做更好的自己
——江蘇省常州市武進區坂上小學心理健康教育活動掠影

教師成長心理沙龍

心理健康教育講座

為提高學生的心理素質，培養學生積極樂觀、健康向上的心理品質，江蘇省常州市武進區坂上小學開展了一系列心理健康教育活動，引導學生在專注學習的同時調整好心理狀態，收獲快樂人生。

近年來，學校開展了豐富多彩的“八個一”活動：一個課題——通過“培養小學生非智力因素的策略研究”，關注情感、需要、動機、意志、性格、興趣等因素對學生學習成績的影響；一面“成長墻”——讓學生發現生活中的美好，學會感恩生活；一堂心理健康教育講座——引導學生學會求知、學會做事、學會做人、學會共處；一節心理健康教育課——幫助學生掌握調節情緒的方法，激發內部學習動機，體驗學習的樂趣；一張心理手抄報——普及心理健康知識，表達學生對心理健康的認識；一個班級文化“樹洞”——架起師生溝通的橋梁；一本心理健康輔導手冊——幫助學生排解學習生活和成長過程中的各類心理困惑；一次教師成長心理沙龍——緩解教師職業壓力，提升職業幸福感。