急性胰腺炎日常生活注意事項有哪些

敬毅

急性胰腺炎屬于臨床常見疾病，伴隨著國民工作模式和生活方式的同步改變，急性胰腺炎的患病率正呈比例式增長，且有偏向于年輕化的趨勢。臨床上針對急性胰腺炎依然秉持著先診斷后治療的原則，即及時準確確定病情后，制定個性化臨床治療方案，積極控制病情，促進疾病轉(zhuǎn)優(yōu)。急性胰腺炎的誘發(fā)病因通常與長期酗酒、手術(shù)損傷、藥物等有關(guān)，而這與急性胰腺炎患者的生活與飲食習慣有直接聯(lián)系，因而，預防急性胰腺炎最好的方式便是從日常生活出發(fā)，糾正患者不良的生活及飲食習慣。本文則重點針對急性胰腺炎日常生活注意事項做以下敘述。

1急性胰腺炎基本概述

急性胰腺炎屬于突發(fā)性疾病，是由胰腺自身消化引起的炎癥反應。急性胰腺炎不僅會累及至胰腺，還可能累及至肺部、腎臟、腸道、循環(huán)系統(tǒng)等，對人體造成巨大損害，但此病不具有傳染性，不會迅速提高患病率。經(jīng)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計得知，急性胰腺炎的年發(fā)病率約達（13/45）/10萬，且呈現(xiàn)出逐年遞增的趨勢。此外，該病具有較高的病死率，約達4.6%。急性胰腺炎以腹痛、腹脹、皮下出血、惡心嘔吐、發(fā)熱、黃疸等為主要表現(xiàn)形式，若是未及時予以針對性治療，很可能會誘發(fā)消化道出血、糖尿病、腹腔或腹膜后膿腫等并發(fā)癥，情況嚴重時可危及生命。經(jīng)臨床資料得知，急性胰腺炎的誘發(fā)病因涵蓋有感染（甲型流感病毒、腮腺炎病毒等）、性別、遺傳疾?。ò橛杏绊懸认俟δ艿幕蛲蛔兓蜻z傳疾?。?、高脂血癥、酗酒、膽道感染、膽結(jié)石、手術(shù)損傷（手術(shù)或檢查期間損傷胰腺組織）、藥物（硫唑嘌呤、糖皮質(zhì)激素等）等，其中很難預防的因素包括性別因素（女性大于男性，比例為1：1.34～2）、膽結(jié)石或膽道感染病史或家族史、遺傳疾病。根據(jù)急性胰腺炎的嚴重程度可將其劃分為輕度、中度、重度，針對不同分期分型的急性胰腺炎，病情輕重程度與病死率各有不同，其治療方法也會有所不同，后期具體的日常生活注意事項也有所差異，但一切仍以幫助急性胰腺炎患者恢復健康為主。

2急性胰腺炎日常生活注意事項

2.1急性胰腺炎患者不良的生活習慣應及早糾正，以免加重病情。急性胰腺炎患者的飲食方案需依照患者的飲食喜好予以配制，同時提前將所有禁食食物告知患者，如油膩食物、甜食等。急性胰腺炎患者應盡量保持少食多餐的原則，并且以米湯、白開水等流質(zhì)食物為主，以減少對胃腸道的刺激作用，切忌不可暴飲暴食。待急性胰腺炎患者病情得到有效控制后，可為患者提供清淡和易消化食物，減少對胰臟的刺激。

2.2急性胰腺炎患者在選擇手術(shù)治療后，有較長一段時間可能會感到不適，因而需長期保持臥床休息，不宜過早下床活動，此時應在護理人員的輔助下及時更換體位，以避免出現(xiàn)壓瘡等情況。急性胰腺炎患者術(shù)后需注意體位更換方式，尤其是高齡或心腦血管功能減退者則更應注意，保持體位，更換動作時要輕柔、緩慢，嚴格杜絕因體位更換而導致心腦血管破裂現(xiàn)象發(fā)生。

2.3胃腸減壓管是“救命管”，急性胰腺炎患者在手術(shù)后一段時間內(nèi)都需配置胃腸減壓管，而且此管不是可有可無之物，不宜過早拔出。術(shù)后，急性胰腺炎患者的胰臟功能正處于恢復狀態(tài)，而此時插入胃腸減壓管可及時抽出胃內(nèi)分泌物，同時減小胃內(nèi)容物刺激胰液分液，以免發(fā)生胰腸吻合口瘺等情況。

2.4急性胰腺炎患者經(jīng)過手術(shù)治療后，需監(jiān)督自己養(yǎng)成良好且健康的生活習慣，規(guī)避錯誤的生活習慣，預防病情復發(fā)。依據(jù)急性胰腺炎患者的實際情況設定禁食、禁水時間以及插胃管時間。

2.5急性胰腺炎患者必須強化自身的自護能力，如本身便患有糖尿病的患者需在臨床醫(yī)師的指導下服用降糖藥物，全面控制急性胰腺炎患者的血糖水平，同時定時監(jiān)測急性胰腺炎患者的血糖變化情況。叮囑急性胰腺炎患者不可過多飲食，主食的量必須加以控制，不可吃含糖量高的食物，并注意在下床活動后可適當增加運動鍛煉量，增強自身的免疫力與抵抗力。

2.6叮囑急性胰腺炎患者必須保持健康的生活習慣，戒煙酒，并時刻注意自身的飯量，多進食新鮮蔬果、蛋白質(zhì)等，減少對脂肪含量高食物的攝入，注意控制自身體重。

3急性胰腺炎的預防策略

3.1禁止酗酒。少量飲酒不會對人體有很大損傷，但若是長期飲酒則很有可能會由于慢性酒精中毒或營養(yǎng)不良而導致胰、肝等器官損害，甚至造成胃出血等疾病，降低人體的抗感染能力，因此減少或禁止飲酒是預防急性胰腺炎最好的方法。

3.2膽道疾病也是誘發(fā)急性胰腺炎不可忽視的因素，而針對膽道疾病便需提前預防腸道蛔蟲，及時治療膽道結(jié)石，預防此病急性發(fā)作而誘發(fā)急性胰腺炎。

3.3手術(shù)損傷也是可預防的，只要臨床醫(yī)師在手術(shù)操作時保持警惕并借助于自身高超的技術(shù)便可全力避免，降低手術(shù)誘發(fā)急性胰腺炎的幾率。

4小結(jié)

急性胰腺炎雖屬于常見疾病，但并非不可預防，加之，急性胰腺炎患者患病后可能會由于不良生活習慣而使得疾病復發(fā)，因而不論是患病前還是患病后日常生活習慣的改善都極為重要，與此同時，針對急性胰腺炎患者術(shù)后的調(diào)理與隨訪也極為重要。