寶寶添加輔食要注意什么

一般情況下，建議寶寶添加輔食的時(shí)間在4～6個(gè)月左右，因?yàn)樵趯殞?個(gè)月之后，母乳內(nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不足以支撐寶寶生長(zhǎng)所需的全部營(yíng)養(yǎng)。那么，添加輔食應(yīng)該注意哪些問題？

1.對(duì)于1歲以內(nèi)的寶寶，建議輔食內(nèi)不要添加鹽、味精、蜂蜜等調(diào)味品，避免寶寶因此而缺乏一些微量元素，但是麻油、調(diào)和油以及橄欖油等可以適當(dāng)添加。

2.寶寶的輔食一定要選擇新鮮的食材，對(duì)于吃不完的輔食不建議再次加熱給寶寶食用，因?yàn)閷殞毜哪c胃功能比較弱，易引起腹瀉等。

3.添加輔食只是起輔助作用，不能完全代替母乳喂養(yǎng)。對(duì)于1歲以內(nèi)的寶寶而言，母乳和奶粉還是主要的飲食攝入。

4.輔食的溫度一定要適宜，不要過冷或者過燙，過燙的食物會(huì)燙傷寶寶的口腔黏膜，過涼的則很可能會(huì)刺激寶寶的腸胃，引起腹瀉。