沖牙器能代替牙刷嗎？

最近，沖牙器火了，在微博、小紅書、抖音等網絡平臺上，不少網紅博主都在推薦，更有人稱它可以代替牙刷。真是如此嗎？沖牙器也叫水牙線，可以理解為用高壓水流去沖洗平常漱口時不容易去除的食物殘渣。沖牙器最大的特點是能將牙齒之間或是隱匿部位嵌塞的食物沖洗出來，而這些部位刷牙和漱口是沒辦法清潔到位的。所以，從使用上來講，大眾都可以使用沖牙器來進行牙周維護、牙齒清潔，特別適合正畸患者以及牙周病患者。由于正畸者牙面帶有托槽，進食后容易嵌塞食物殘渣，單憑刷牙很難清理干凈，通過使用沖牙器可以大范圍將掛在弓絲和托槽上的食物殘渣沖刷掉。

此外，部分牙周病患者、塞牙嚴重者，用沖牙器能有效清潔牙縫，維護牙周健康。但是對于凝血功能障礙者、血友病患者，以及剛做完口腔手術者而言，沖牙器需謹慎使用。值得注意的是，沖牙器雖然可以沖掉食物殘渣，但無法完全去除牙面上的菌斑，所以，沖牙器不能代替牙刷。牙刷一般用來清潔牙齒表面，以及一些較淺縫隙附著的食物殘渣和菌斑。一些卡在牙齒之間的殘渣，就需要使用牙線和沖牙器進行清潔。因此，將牙刷、牙線、沖牙器搭配使用，口腔清潔效果更佳。

（來源：健康報）