少林黑虎拳（下）
2021-06-20 14:59:43玉心子金嬋娥
少林與太極 2021年1期
玉心子 金嬋娥
13.馬步下切
右腿屈膝上提，左掌沿右臂向前下切，右拳收于右腰側。目視左掌。（圖24）
右腳落步，上體左轉，兩腿屈膝成馬步，右拳以拳背向右下切，左臂屈肘，左掌置于右肩前。目視右拳。（圖25）
14.弓步按推
右腿屈膝上提，右拳變掌向左、向上繞弧，置于右額前，左掌向下按壓至襠前。目視左掌。（圖26）
右腳向下震腳落地，腳尖外撇，右掌變拳收于右腰側，左掌向上、向前下按，高與腹平。目視前方。（圖27）
左腳向前跨一大步，右腿伸直，左腿屈膝成左弓步，右拳變掌向前平直推出，左臂屈肘，左掌收至右腋下。目視右掌。（圖28）
15.弓步蹬推
左掌向前平直推出，右掌變拳收于右腰側。目視左掌。（圖29）
右拳變掌向上、向前蓋，兩掌心相擊，高與胸平。目視兩掌。（圖30）
左腳退步，腳尖點地，兩腿屈膝成丁字步，雙掌緊握收至右腰側。目視前方。（圖31）
左腳前擺，右腳蹬地向前滑出，左腳隨之前跨一大步，右腿伸直，左腿屈膝成左弓步，左臂屈肘左格后置于左耳側，右掌向前平直推出。目視右掌。（圖32）
16.馬步前推
身體右轉，左腳向前上步，身體右轉，兩腿屈膝成馬步，右掌向外抓腕后收于右腰側，左掌收至左腰側后再向前推出。目視左方。（圖33）
17.弓步架沖
身體左轉，右腿伸直，左腿屈膝成左弓步，左手向上架于頭左上方，右拳向前平直沖出。目視右拳。（圖34）
18.抱拳彈踢
左手下按右上臂，右臂外旋向外繞一圈，拳背朝下，右拳置于襠前。目視前下方。（圖35）
右腳向前彈踢，腳面繃平，右拳、左掌收至右腰側。目視前下。（圖36）
19.馬步側推
右腳向前落步，屈膝成右弓步，右拳立拳平直向前沖出，左掌仍附于右上臂。目視右拳。（圖37）
右腳后退一大步，兩腿屈膝成馬步，右拳收于右腰側，左掌變拳向左方平直推出。目視左拳。（圖38）
20.弓步雙推
左腿屈膝上提，兩手成掌向兩側上舉。目視前方。（圖39）
左腳向右后落步，左轉屈膝成馬步，兩掌下按，高與膝平。目視兩掌。（圖40）
身體右轉，左腿伸直成右弓步，兩掌收至腰間后再向前平直推出。目視兩掌。（圖41）
21.弓步按推
右腿屈膝上提，左手落于左腰側，右臂屈肘，右掌置胸前。目視前方。（圖42）。
右腳落地震腳，腳尖外撇，左掌向上、向前下方按掌，高與胸平，右掌變拳收于右腰側。目視左掌。（圖43）
左腳向前進一步，右腿伸直，左腿屈膝成左弓步，右拳變掌向前平直推出，左掌收于右腋下。目視右掌。（圖44）
22.連環飛腳
右掌變拳后拉，置于體右側外，高與胯平，左掌向前上挑。目視左掌。（圖45）
右拳向前上擺，以拳背擊左掌心。（圖46）
右腿向前彈踢，右掌擊右大腿，再向后拉，置體右后，隨之左掌擊右腳背后置于體前。目視左掌。（圖47）
右腳向后落步伸直，左腿屈膝成左弓步，右掌向前平直推出，左掌收至右腋下。目視右掌。（圖48）
23.虛步擺掌
左掌沿右臂向前推出，右掌向下、向后拉開，兩臂伸直，體略后轉。目視右掌。（圖49）
右腿屈膝，左腳回收半步，腳尖點地成左虛步，右掌向上、向前畫弧，置于左上臂內側。目視左掌。（圖50）
24.退步收勢
身體挺起，向右轉身，右掌變拳置于胸前，左臂屈肘，左手按于右拳背。目視前方。（圖51）
左腳退一步，右拳變掌，兩掌分落于體兩側。目視前方。（圖52）
右腳向左腳并攏，兩腿伸直成并步，兩掌落在兩大腿側，成并步立正姿勢。目視前方。（圖53）
（完）（編輯/高翔）
