孕期健康教育在婦產護理中的臨床價值分析

劉春華

山東省煙臺市棲霞市婦幼保健計劃生育服務中心 山東 煙臺 265300

一、婦產科護理開展孕期健康教育的必要性

許多孕婦沒有接受過正規的孕期教育與培訓，對懷孕期間許多知識不甚了解，無法正確認識到妊娠與分娩相關知識，同時網絡與市場上許多關于孕期教育的書籍也沒有經過正規的認證，圖書所包含的內容質量也是千差萬別，容易給孕婦的孕期認知生產生誤導，使得孕婦不能夠依照正確的飲食方式、生活習慣進行，從而給孕婦自身健康以及胎兒發展帶來不良影響。此外，由于孕婦對孕期知識了解較少或者缺乏正確的認知，在遇見一些問題時容易產生錯誤的行為與心理，無形中增加了妊娠期的風險，甚至可能會產生刨宮產。通過對孕婦在妊娠期間進行孕期健康教育可以有效的糾正和改善孕婦本人及親屬日常生活中的不良行為和習慣，讓孕婦及親屬能夠建立積極向上的健康心態與生活態度，保證孕婦自身與胎兒的身心健康發展，緩解孕期的心理焦慮與抑郁情緒，讓孕婦能夠更加深刻的認知到分娩全過程。

二、孕期健康教育在婦產科護理中的臨床應用價值

(一)婦產科護理中開展孕期健康教育的方法

1.開展一對一的健康教育指導工作。醫護人員要向孕婦及其親屬進行健康教育指導，詳細闡述懷孕期間以及分娩時的主要狀況與特征，孕婦在此過程中會產生的生理與心理變化、可能發生的一些不良反應，幫助孕婦建立整理生活習慣和作息時間，同時要特別關注孕婦的原發性疾病，加強對這些疾病的預防與控制，提高孕婦自身的免疫力，強化分娩過程的耐受力。

2.分娩前的個體化健康教育。在孕婦分娩前護士人員為其講解分娩相關的知識，包含有助產人員與醫生信息、產房環境、無痛分娩知識以及重點事項等，并指導孕婦親屬準備必要的物品。

3.提供健康教育宣傳手冊。為每一位孕婦家庭提供一本健康教育宣傳手冊，孕婦及其親屬可以共同開展孕期知識學習，了解孕期健康方面的知識，嘗試進行孕期瑜伽、按摩以及健身操等運動，同時加強對孕婦的安全防護措施，避免出現不必要的傷害。幫助孕婦正確認知胎動頻率，加強對胎兒發展狀況的監護。比如說一般胎動的頻率為每小時7次左右，當長時間低于這樣水平或者胎動次數將至正常水平的50%以下，孕婦就必須要及時就醫。另外，開展懷孕期間的差異化營養健康教育。醫護人員可以通過一對一教育、互聯網教育平臺等途徑給孕期及其親屬講解懷孕期間的營養教育知識，讓孕婦能夠在妊娠期間做到合理的營養搭配，知道懷孕各個時期的體重標準以及運動量標準，科學控制好自身的體重以及活動量。于此同時還要根據孕婦妊娠時長不斷調整營養搭配比例，以孕婦自身的身體狀況與胎兒發育情況為基礎開展差異化的飲食指導。

4.定時開展多種多樣的健康教育主題活動。為孕婦進行兩次以上的健康教育主題活動，醫院排除優秀的護理人員以及婦科醫生為孕婦及親屬開展孕期知識專題講座，重點講解孕期的特征、不良反應、應對措施以及注意事項等，調整孕婦的孕期情緒，并在講座最后設置提問環節，由孕婦及親屬提出問題，醫護人員根據問題進行專業解答，從而讓孕婦及其親屬能夠清晰認識到自然分娩、母乳喂養的好處。

(二)孕期健康教育有助于提升泌乳量與健康知識掌握程度。從上文中可以得知孕期健康教育能夠有效的促進母乳喂養，許多孕婦在了解了母乳喂養的優勢后，也是積極的進行相關準備工作，通過孕期健康教育讓孕婦了解到如何進行母乳喂養、怎樣提高泌乳量等專業知識，為孕婦開展母乳喂養提供幫助，對于促進孕婦開展母乳喂養也有積極的促進作用。為了深入探究孕期健康教育對孕婦泌乳量與健康知識掌握程度的影響，筆者開展了實踐研究。對上文中選取的130例孕婦進行調查與走訪，一方面統計每一位選擇母乳喂養的孕婦在產后2h的泌乳量，另一方面制定孕婦健康知識考核表，讓孕婦逐個回答其中的問題。研究數據表明，沒有接受孕期健康教育的孕婦在產后2h的平均泌乳量為1.28L，健康知識考核評價得分為79.64分，接受孕期健康教育的孕婦在產后2h的平均泌乳量為2.03，健康知識考核評價得分為88.43分，由此可見，接受了孕期健康教育的孕婦產后2h的泌乳量上要明顯高于未接受了孕期健康教育的孕婦，同時對健康知識的掌握程度也要好于接受了孕期健康教育的孕婦，所以孕期健康教育有助于提升泌乳量與健康知識掌握程度。

(三)孕期健康教育有助于促進自然分娩與母乳喂養。孕婦在懷孕期間接受到良好的孕期健康教育，能夠幫助正確處理孕期的各項事務與不良狀況，提高孕婦的心理素質，讓孕婦能夠以積極向上的形態面對生活，及時的梳理與排查自身的不良情緒。此外，孕期健康教育還能夠讓孕婦及其親屬深刻認識到自然分娩與母乳喂養對孕婦與胎兒的好處，做好自然分娩與母乳喂養的心理準備，提高孕婦的心理抗壓能力。為了更好的說明孕期健康教育對孕婦自然分娩與母乳喂養的影響，進行對醫院的130例孕婦進行調查與統計，根據孕婦在產前有無接受孕期健康教育為基礎，將所有孕婦分為兩個小組，然后對每個小組孕婦選擇自然分娩與母乳喂養的數量進行統計，最后得出結論。研究數據顯示，沒有接受孕期健康教育的孕婦選擇自然分娩的人數占總人數的69.3%，選擇母乳喂養的人數占總人數的70.6%，而接受了健康教育的孕婦選擇自然分娩的人數占總人數的89.4%，選擇母乳喂養的人數占總人數的87.9%，由此可見，對孕婦開展孕期健康教育能夠很好的促進自然分娩與母乳喂養，對于孕婦產后恢復與嬰兒成長都有著積極的作用。

結束語

綜上述，伴隨著現代社會的快速發展，人們的生活水平與追求越來越高，尤其是孕婦這一特殊群體，對自身的身體健康以及胎兒的發育也格外關注。孕婦在懷孕期間會產生非常復雜的心理與生理變化，加強對孕婦的健康教育非常有必要，能夠幫助孕婦順利的渡過孕期，保障孕婦與胎兒的身心健康。