格斗冠軍的自信從何而來

張君燕

一次，世界綜合格斗冠軍張偉麗接受記者采訪，在談到目標時，張偉麗表示，一個運動員要有明確的目標，而且要做就做最好的。面對張偉麗由內而外散發出的自信，記者笑著問：“你為什么這么自信？”

張偉麗沒有直接回答記者的問題，而是反問道：“你喜歡冷飲、甜食、火鍋之類的美食嗎？”記者點頭說：“當然喜歡。女孩子好像都喜歡這些。”

“我也喜歡。”張偉麗接著說，“但是我當運動員后就再沒吃過。因為會影響訓練。”記者吃驚地問：“從來都沒有嗎？難道喝一瓶可樂也不行嗎？”

“假如我喝一點可樂，今天晚點睡，第二天的訓練肯定會耽誤。這些小的細節積累起來，就是大問題。所以我必須忍住。”張偉麗回答。她還告訴記者，她看過一則關于NBA球星的報道，這個球星從來不吃豬肉，不喝碳酸飲料，每年還要花費大量的時間和精力保養肌肉。這則報道讓她很受觸動：運動員的運動生涯有限，你處在什么年齡段，是什么樣的身份，就應該做好什么樣的事。所以無論是在飲食上，還是平時的訓練中，張偉麗都踏踏實實、認認真真地去對待、去完成。

崢嶸摘自《做人與處世》

螢火小語：把每一件小事都做好了，你的實力才會提升，自信也會隨之而來。本文適用于自律方面的作文。