藍(lán)莓冰淇淋

文/七寶媽

夏天來了，冰淇淋該登場了，可別忘了給我們的小寶貝安排上。但外面賣的冰淇淋各種添加劑太多，所以我決定自己動手。食材簡單健康一直是我做輔食的原則，今天這個藍(lán)莓冰淇淋不僅食材簡單，清爽開胃，口感也是超贊的！山藥含有多種營養(yǎng)素，口感豐富細(xì)膩，綿密可口，再加上酸甜的藍(lán)莓醬，是集口感、營養(yǎng)、顏值于一體的快手下午茶。天熱啦，快一起來給寶寶安排上吧！

菜 名： 藍(lán)莓冰淇淋

月 齡：10月齡+

食 材： 山藥藍(lán)莓

1.準(zhǔn)備好食材，山藥去皮切塊，藍(lán)莓清洗干凈備用。

2.山藥上鍋蒸15分鐘，蒸的時間可以來做一個藍(lán)莓醬。

3.平底鍋放藍(lán)莓，加一點水，開小火熬藍(lán)莓醬。

4.將蒸熟的山藥取出來，壓成泥，放入裱花袋，袋口放一個花嘴。

5.最后擺盤，將山藥用裱花袋擠出圣代的造型，將藍(lán)莓醬淋在山藥上就可以啦！看起來顏值超高的，關(guān)鍵是味道也很好哦。

小貼士

1.山藥容易過敏，一定要確定寶寶對山藥不過敏。

2.處理山藥的時候記得戴上手套，以防過敏。

3.想要味道更好，一歲后可以在山藥泥里加適量糖。

4.醬除了藍(lán)莓，還可以換成草莓、火龍果哦，顏色味道都是不錯的選擇。