老年人健康體檢應用護理干預對增強自我健康管理意識與保證睡眠質量的效果

劉春梅 王學勤

（重慶市東南醫院，重慶 401336）

近年來我國國民生活水平提高，健康意識增加，越來越多的人重視健康體檢的作用[1-3]。尤其是老年人，隨著年齡增長，其身體功能逐漸衰減，較為容易誘發慢性疾病，如高血壓、高血脂等，老年人進行健康檢查可盡早發現疾病，降低治療難度，保證其生活質量[4-6]。基于此，本院進行了老年人健康體檢應用護理干預對增強自我健康管理意識與保證睡眠質量效果的研究。報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 在我院體檢中心2019年4月至2020年4月接收的老年健康體檢者中選擇100例，并隨機分為兩組，對照組50例中男女比為30∶20，年齡60～82歲，平均（74.66±5.26）歲；觀察組50例中男女比為29∶21，年齡61～82歲，平均（74.54±5.18）歲。兩組患者一般資料對比無統計學意義（P＞0.05）。所有患者均自愿參與本次研究。本院倫理委員會知曉并批準本次研究。

1.2 方法 對照組50例健康體檢指導，內容如下：了解老年受檢者的基本情況而后指導其進行健康體檢，包括告知其體檢流程以及注意事項等。

觀察組50例應用針對性護理，內容如下。①環境管理：要求健康體檢中心在醒目的位置設置體檢引導標識，要求有專門的引導志愿者，及時關注受檢者情況，解答其疑惑；要求設置體檢等待區，為受檢者提供安靜、有秩序的等待環境，避免其因為長時間等待而出現焦慮、急躁等不良情緒，影響體檢依從性。②健康體檢前護理：受檢者至醫院體檢中心后，相關護理人員應先了解患者身體情況，對其進行簡單、快速的評估，再應根據受檢者的身體、心理狀態制訂針對性的健康體檢方案。護理人員應根據受檢者的認知水平以及理解能力等選擇合適的方式使受檢者能充分理解體檢的意義、流程以及相關注意事項，使其明白嚴格按照規定進行體檢的重要性，避免其因為家庭、經濟等因素影響而選擇性進行檢查，影響健康體檢的質量。如體檢前了解到受檢者存在頭暈癥狀，護理人員應引導其到休息區域，并提供清水，以避免其在等待體檢時出現頭暈癥狀。③健康體檢中護理：受檢者體檢過程中，對應項目護理人員應就該項目進行必要的介紹，包括檢查的方式、注意事項以及可能出現的結果等內容，消除受檢者疑惑，提高其配合度，進而提高體檢效率。④健康體檢后護理：檢查結束后，護理人員應及時告知受檢者拿取檢查報告的時間以及地點，同時做好其基本聯絡方式記錄，內容包括電話、地址等，以便于在有特殊情況時能及時通知受檢者。受檢者拿到檢查報告后，護理人員應適當向其解釋報告內容，并進行健康教育，告知其正確的飲食、用藥以及鍛煉等方法以及生活中注意事項，以有效提高其自我護理水平。

1.3 觀察指標 本次研究通過本院自制健康知識評分量表評價體檢者健康知識水平，滿分100分，分數越高即體檢者健康知識水平越高，自我健康管理意識越強；通過PSQI睡眠質量評分量表評價體檢者的睡眠質量情況，分數越高顯示睡眠質量越低；體檢依從性分為依從、基本依從以及不依從3種，總依從率=（依從例數+基本依從例數）/總例數×100%。

2 結果

2.1 兩組體檢者健康知識評分以及睡眠質量情況 本次研究發現，觀察組的健康知識評分明顯高于對照組，PSQI睡眠質量評分明顯低于對照組，組間對比具有統計學意義（P＜0.05）。見表1。

表1 兩組體檢者健康知識評分以及睡眠質量評分對比（分，）

2.2 兩組體檢者體檢依從性情況 本次研究發現，觀察組 50例體檢者中，依從28例，基本依從20例，不依從2例，總依從性96%；而對照組中依次為18、24、8例，總依從性84%。對比并用χ2進行計數資料[n（%）]檢驗，結果為χ2=8.000，P=0.005，即觀察組的體檢依從性明顯高于對照組，組間對比具有統計學意義（P＜0.05）。

3 討論

現目前，受健康知識水平、健康管理意識等多方面影響，老年人在進行健康體檢時較為容易出現不明白體檢方法、不遵體檢建議等問題，健康體檢效果并不理想[7-9]。

常規健康體檢指導更為重視體檢中護理，而針對性護理干預則綜合老年人身體、認知水平等方面考慮[10-12]。體檢前的健康教育可幫助受檢者做好身體、心理準備，消除其對未知檢查的陌生、緊張感，體檢中護理可使得受檢者更為配合醫務人員檢查，體檢后護理可幫助受檢者了解檢查情況，進而指導其通過藥物、飲食、運動等多種方式調理身體狀態，促進身體恢復[13-17]。本次研究發現，觀察組的健康知識評分、體檢依從性明顯高于對照組，PSQI睡眠質量評分明顯低于對照組，組間對比具有統計學意義（P＜0.05）。

綜上所述，對老年健康體檢者而言，積極進行針對性護理干預可增強其健康意識，提高其體檢依從性，進而提高其自我健康管理水平，保證睡眠質量，進而保證身體健康。