淺談新入園幼兒焦慮情緒處置之拙見

趙玲玲

摘 要：初次入園的幼兒有不同層次的陌生感，表現為不同程度的入園焦慮感，作為教師要及時了解幼兒焦慮情緒產生的原因，對癥下藥用科學的安撫方法，讓幼兒盡快適應幼兒園生活，從而喜歡上幼兒園。

關鍵詞：焦慮情緒;產生原因;安撫;緩解方法

每年秋季初次入園的幼兒有不同程度的陌生感，表現為不同程度的入園焦慮感，影響正常的學習和生活。那么應怎樣緩解新入園幼兒的焦慮情緒呢？以下拙見和大家共勉。

一、焦慮情緒產生的原因及表現

幼兒在入園前經常和爸爸、媽媽、爺爺、奶奶生活在一起，過著衣來伸手、飯來張口的小公主、小皇帝般的生活。家庭生活環境比較寬松、自由。剛進入幼兒園來到一個陌生的環境，許多事情要自己動手，且行為會受到約束，幼兒會缺乏一定的安全感和歸屬感，必然會有所不適應而產生焦慮情緒。

幼兒的焦慮情緒主要表現為緊張不安、情緒不穩定、不愿意主動參與活動，嚴重的還會哭鬧不停，掐手指甲、啃手指頭、尿褲子、找借口跑出教室、不愿意午睡，甚至還會出現摔東西、打滾等反抗行為。

二、焦慮情緒的危害及安撫的必要性

（一）適度的焦慮情緒有助于幼兒人格的完善，但嚴重長時間的焦慮情緒會阻礙幼兒的健康成長，如長時間焦慮，會影響幼兒食欲，導致睡眠質量不高，也會使幼兒自卑、不自信等。

（二）影響班級各項活動的正常開展。小班幼兒的情緒很容易受到感染，個別幼兒的焦慮情緒會傳染給其他幼兒，出現注意力不集中等現象，從而影響班級活動的正常開展。

（三）《3—6歲兒童學習與發展指南》中明確指出：“發育良好的身體，愉快的情緒，強健的體質，協調的動作，良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的標志，也是其他領域學習與發展的基礎。”這就要求我們要及時安撫有焦慮情緒的幼兒，讓他們保持身心愉悅，健康成長。

三、緩解焦慮情緒的方法及措施

（一）心理暗示家訪法

幼兒在入園前，教師通過各種方式，如幼兒園公眾號、微信朋友圈等多種方式，幫助家長科學地為即將入園的幼兒做好準備，尤其是心理準備，告訴幼兒：“你已經長大了，可以到幼兒園里認識更多的好朋友，那里有喜歡你的老師，有你喜歡吃的美食，是一個有著更多神奇東西等待你去發現的地方。”讓幼兒打心底里對幼兒園充滿好奇，激發幼兒想上幼兒園的欲望。

（二）列隊歡迎法

幼兒初次入園時，全園老師共同參與，提前營造好氛圍，可以穿幼兒熟悉的卡通服飾，列隊歡迎邁進幼兒園大門的寶貝們，讓他們有身臨童話王國之感。在帶幼兒去活動室的路上，可以向幼兒簡單介紹所看到的活動設施，讓幼兒對所處環境有所了解，進入活動室后，可以和老師、同學一起做游戲。

（三）錯峰交替入園法

幼兒第一次離開爸爸、媽媽，很容易產生分離焦慮，如果讓幼兒全天入園時間過長會很難適應接受，甚至會加重幼兒的焦慮情緒。這時可以考慮讓幼兒分組交替來幼兒園，這樣每個幼兒一天在園的時間會減半，幼兒會在家庭和幼兒園生活之間來回穿梭，既減輕了幼兒對家庭熟悉環境的依賴性，又增強了幼兒對幼兒園新環境的適應性。堅持兩三天后，再讓所有的幼兒正常入園參與幼兒園一日所有的活動。

（四）快樂情緒傳染法

幼兒初入幼兒園情緒不穩定，有很強的易感性，作為教師要更有愛心和耐心，常把微笑掛在臉上，保持一顆童心，用和藹可親的態度把自己的快樂情緒傳遞給幼兒，形成一種寬松、愉快的情感氛圍。

（五）聊天轉移注意力法

幼兒來自不同的家庭，由于各種原因，幼兒對幼兒園集體生活的適應能力有所不同，難免有個別幼兒會出現哭鬧現象，他們會說：“我想媽媽，我要媽媽。”我們可以順著孩子的話回答他們，也可以讓他們和班里認識的朋友一起做游戲轉移注意力，從而減少哭鬧的次數。

（六）動作安撫增加安全感法

幼兒來到一個陌生的環境，多少會有一些焦慮感，教師可以適時地摸摸幼兒的頭，輕輕拍拍幼兒的肩，拉一拉幼兒的手，也可以和幼兒擁抱、擊掌，讓幼兒感受到老師的關注和愛，從而獲得安全感，盡快融入班集體生活中。

（七）“置之不理”遠觀法

對一些哭鬧很兇的幼兒，教師可以適當離開一會兒，讓幼兒獨處一段時間，任憑幼兒哭鬧發泄自己的情緒。這時的教師并不能真正地離開幼兒，要身處一個讓幼兒看不見自己，但教師可以清楚地觀察幼兒一舉一動的地方，當幼兒有不當行為時，可以立刻回到幼兒身邊。等幼兒情緒得到發泄后，可以讓別的幼兒邀請他一起參與活動。

總之，及時了解幼兒焦慮情緒產生的原因，對癥下藥、科學安撫，幫助幼兒穩定情緒，盡快適應幼兒園生活，是幼兒園教師的首要任務。