姚弛：雙腳落地

白色花紋毛衣和墨綠色發(fā)帶和金屬項鏈均為Celine Homme By Hedi Slimane米色牛仔褲 Isabel Marant

黑色連帽外套、黑色拉鏈上衣、黑色拉鏈長褲和黑色厚底靴均為Bottega veneta

綠色膠印衛(wèi)衣、牛仔喇叭褲和白色運動鞋均為Gucci珍珠項鏈 Error金屬項鏈 KVK

嵌花白襯衫、黑色嵌花短褲和黑色嵌花領(lǐng)帶均為Valentino

牛仔格紋外套、白色暗紋襯衫、牛仔格紋長褲和藍色運動鞋均為Louis Vuitton

米白色皮夾克 Amiri黑色高領(lǐng)毛衣和米色長褲 均為Fendi

在電視劇《夢見獅子》的表演中，作為新晉演員的姚弛體驗了一次情緒失控的感覺。他所飾演的白翡麗，被劇中的反派角色引向了自己的童年陰影，“這一鏡你在顫抖著流淚往衣柜走，下一鏡你可能就在衣柜門口，在一堆血泊里面崩潰大哭，絕望地叫著自己的媽媽”，這樣的狀態(tài)持續(xù)了一整天。夜間回到酒店后，姚弛仍然泥足于自己的情緒之中，他感到呼吸困難，但住在上海市郊的他一時之間找不到朋友求助，只好吃了幾片褪黑素，用入睡讓自己走出那種狀態(tài)。

“我不是那種方法派，我只能靠自己的體驗。”沒有經(jīng)過科班訓(xùn)練的姚弛，在面對表演這件事時，更多依靠的是方法與體驗的結(jié)合體。他會在戲正式開拍之前，細細勾勒人物的心路歷程，事件的前因后果，以這種方式，將角色的微末枝節(jié)千絲萬縷地編織進自己的潛意識之中，“梳理清楚，才能更加專注地去相信這件事情”。

和大多數(shù)新人演員一樣，自我懷疑是姚弛剛開始演戲時無法避免的一道心理關(guān)卡。在拍自己的第一部戲《放學(xué)別走》時，一上來就是劇情最后篇章里的一場戲，劇中角色彼此之間已經(jīng)建立起強烈的信任感。然而事實上，幾個演員只是初見面，姚弛遲遲找不到狀態(tài)，自我懷疑滯淤下來。有的時候，拍完一鏡，姚弛就會立刻跑到監(jiān)視器旁看自己演得如何，周遭的人也成為他抵御自我懷疑時得以借力的攀石。“導(dǎo)演總是會給我非常多鼓勵，說完全沒問題，我們都覺得沒問題。”

一直到電影《頭條都是他》，姚弛才適應(yīng)了拍攝的節(jié)奏，用自己的方法達到一個拍完之后有爽感的狀態(tài)。但他始終無法適應(yīng)的卻是團隊在一起像一個大家庭一樣密切工作，卻在幾個月后因為殺青而突然結(jié)束，情感被切斷的狀態(tài)，“就像每三四個月你就要去轉(zhuǎn)學(xué)一樣，可能慢慢地，或許某一天就會變成一個冰冷無情的人，我希望我永遠都不要（這樣），哪怕傷心一點。”

姚弛心里明白，時間會淡化這一切。正如當初，以選秀這塊敲門磚進入娛樂圈的他，是全然的素人，最開始的一個月，在封閉的環(huán)境之中，他常常崩潰大哭，但隨著時間過去，他從導(dǎo)演、編劇、選手，每一個人身上不斷汲取、學(xué)習(xí)，加速成長，形成身為藝人的自覺。“它是一個牛旭東成為姚弛的基礎(chǔ)。”

在今天，偶像往往是一個被高度簡化的形象：外貌好，會唱跳，粉絲在他們身上寄寓了很多不同的想象，然而對他們的所思所想?yún)s毫無興趣。姚弛顯然不想讓這件事發(fā)生在自己身上，盡管他仍然在不斷拓展自己身為偶像的邊界所在：他在《與70億人擦肩而過那又如何？》里首次作詞;他與自己的樂隊一起從零開始嘗試寫歌;他熱愛攝影，想將其作為愛好一直延續(xù)下去……與此同時，他身上仍然保留著一個即將畢業(yè)的大學(xué)男生尚未徹底褪去青澀的熱切與赤誠。

采訪時，姚弛正在進行拍攝上妝前的準備工作——敷面膜。遮去臉后，假如只從T恤、短褲和拖鞋上判斷，他與尋常的大學(xué)男生并無太大不同。他顯得松弛、不失禮貌。摘下面膜，他恢復(fù)自己俊朗深邃的臉部輪廓，正式拍攝過程中，他應(yīng)攝影師要求不斷變換身體造型，出片速度極快。在日臻成熟的過程中，他也沒有放棄去理解和感受自身和所處的世界，“很多時候我會很擔(dān)心自己萬一有一天變得浮躁，我的雙腳挨不著地會是什么樣的，我會擔(dān)心自己萬一會迷失會怎么樣”？

從有記憶起，姚弛的夢想就是成為藝人，但如今，在真正進入行業(yè)之后，他并不想將自己削足適履地嵌入一個標準藝人的模具之中。“我想成為自己，在成為自己的過程中，隨著一年一年的成長，我會有一些變化，我不想一直維持現(xiàn)在的樣子。”他想盡可能地用各種方式去表達，撥開迷霧，擺脫懸空，讓雙腳牢牢地扎在地上。

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Q&A

Q：聽說你有一百多條領(lǐng)帶，這個愛好是從何時開始形成的？

A：從大學(xué)開始，我在大學(xué)的時候突然感覺自己穿衣服有了很自由的空間，就開始各種胡穿亂穿，我會把所有喜歡的東西放在自己身上，隨后我發(fā)現(xiàn)了最適合自己、可以穿上一秒鐘就讓自己覺得很有安全感的單品：領(lǐng)帶。領(lǐng)帶配上我的襯衫、配上我的一些特別的外衣，走在人群里面，我就覺得很自信。所以我就會開始收集各種各樣的領(lǐng)帶，可能領(lǐng)帶就是我的靈魂本體。

Q：你對于未來的期待是什么樣的？

A：我希望自己能寫出振奮人心的歌曲，我希望自己能上更多的音樂節(jié)，我希望自己可以演更多讓人印象深刻的角色，可以留下一些讓大家覺得值得品味的作品，但沒有去想那么多，我覺得做一個能留下有意義作品的藝人，對于我來說就是一件非常幸福的事情。