天下資訊

好消息

艾滋病患者預期壽命延長

近日英國《柳葉刀·艾滋病》雜志在線發表的一項最新研究中，研究人員分析了3萬名拉丁美洲和加勒比地區接受抗逆轉錄病毒治療的艾滋病病毒感染者。他們發現，這些艾滋病患者的預期壽命在過去20年間有所延長，與當地普通人群相比，差距在10年以內。（《科技日報》）

打網球可增壽

英國國際長壽中心的一項研究發現，在英格蘭和威爾士地區，男性網球運動員和其他六類運動項目的頂級選手，他們的壽命都比同齡人長了13%。自1960年以來，參加溫布爾登網球錦標賽男單決賽的45名冠軍選手中，只有兩人死亡，在世率高達96%。網球、橄欖球、板球和高爾夫球領域頂級選手的增壽幅度較大。不過拳擊運動員是個例外，可能是因為該項運動容易使頭部受傷。（環球網）

美批準治療阿爾茨海默癥新藥

美國FDA近日批準了一種名為阿杜卡瑪（Aduhelm）的治療阿爾茨海默癥的新藥，這是近20年來治療這種疾病的首款新藥。該藥是一種單克隆抗體，專門與大腦中β-淀粉樣蛋白結合以減少后者的數量，僅推薦用于阿爾茨海默癥早期患者。但是，FDA承認并沒有證明這種新藥確實有效。該藥的定價為平均每次用藥4312美元，每名患者年平均治療費用約5.6萬美元。（知識分子微信公眾號）

老人接種新冠疫苗獲益更明顯

北京市疾病預防控制中心提供的研究數據顯示，60歲及以上老年人因為基礎疾病較多，感染新冠病毒后，重癥率和死亡率遠高于年輕人。而接種新冠疫苗后，老年人死亡率、80歲及以上老人的住院率均大幅度降低。（人民網）

壞消息

經常看電視，大腦變遲鈍

近日，在美國心臟病協會舉行的流行病學、預防、生活方式和心血管代謝健康會議上，有三項最新研究顯示，經常看電視消遣的中年人，在今后的生活中推理能力減弱、記憶力減退的風險似乎更大。其中哥倫比亞大學的一項研究經過分組對比后發現，與那些很少看電視的參與者相比，適當地看電視或長時間看電視的參與者，基于他們在15年時間里認知測試中的表現，他們的認知功能下降了7%。（參考消息網）

一艾滋病患者體內出現32種新冠病毒變異

近日，南非夸祖魯-納塔爾大學的遺傳學家報告了一個新冠肺炎患者案例。這名女性患者患有艾滋病，感染新冠病毒后7個月，核酸檢測一直呈陽性。科學家發現她的體內已經出現32種新冠病毒變異。專家稱，艾滋病患者更需要警惕新冠病毒，他們應當受到更多的保護。（搜狐健康）

適量吃糖也會讓肝臟脂肪翻倍

日前，瑞士蘇黎世大學的一項研究再次證實即使適量吃糖，也會讓肝臟上的脂肪翻倍。這項研究共有94名健康年輕人參加，在7個星期內，他們中的一部分人每天喝一杯含有果糖、蔗糖或葡萄糖的甜飲料，另一部分人不喝。結果發現，果糖增加肝臟脂肪比較明顯，是葡萄糖的2倍，而蔗糖還略多于果糖。研究者介紹，喝一瓶800毫升的飲料差不多攝入80克糖，就能讓肝臟長脂肪。肝臟脂肪的增加會進一步增加患糖尿病的風險。（《北京青年報》）

喝咖啡預防糖尿病，年輕男士例外

復旦大學學者利用中國健康與營養調查研究中1萬余名成年人的數據進行研究后進一步證實，喝咖啡是一種預防糖尿病的有效方法。不過，需要注意的是，對于中年女士和老年男士，經常喝咖啡有保護作用，但30歲以下的男性如果每天喝咖啡，那么發生2型糖尿病的風險反而增加了19.21倍。這可能緣于年輕男士更追求口味而偏愛加糖、加奶、加巧克力的混合咖啡飲料。（《中國循環雜志》）

新發現

人類壽命極限為120～150歲

近日，研究人員對來自美國、英國和俄羅斯的人群健康數據進行動態評估后發現，隨著年齡的增長，人體自我修復能力開始下降，80歲老者恢復健康需要的時間是40歲中年人的3倍，當人類壽命達到120～150歲時，各項身體機能的自我恢復能力達到臨界值。這意味著，即使身體健康并且沒有遭受重大疾病，人也會死亡。因此，研究人員推斷人類的壽命極限為120～150歲。（生物探索）

渴望甜食，可能是癡呆癥早期跡象

癡呆癥可以分為很多類型，除了阿爾茨海默癥，還有血管性癡呆和額顳型癡呆。美國波士頓大學的科研人員表示，額顳型癡呆經常會使患者表現出食物偏好上的變化，對糖果的渴望很有可能就是它的早期跡象。此外，個性變化、執行力降低也有可能是癡呆的預警信號。（搜狐健康）

狗能嗅出新冠肺炎無癥狀感染者

近日，倫敦熱帶病醫學院的研究人員，從檢測出僅有輕微癥狀的新冠肺炎患者處收集了服裝和口罩樣本，在實驗室中測試6只經過訓練的狗對這些樣本的反應。結果顯示，這些狗識別出82%～94%的新冠病毒樣本。研究人員指出：“關鍵是，狗比其他檢測快得多。”（參考消息網）

含氯消毒劑加速抗生素耐藥性

含氯消毒劑是人們在日常生活中廣泛使用的一種消毒劑。南京信息工程大學的一項研究表明，含氯消毒劑在殺滅部分細菌的同時，也會顯著促進細菌產生抗生素耐藥基因。在新冠肺炎疫情期間，部分污水處理設施增加了含氯消毒劑投放量，使尾水余氯量保持在6.5毫克/升以上，以進行強化消毒。此類過度消毒方式使疫情期間被排放至水體環境中的消毒劑成分激增，這可能會加速環境中微生物對抗生素產生抗藥性。（《科技日報》）

專家說

說法：吃飯經常咬到舌頭，可能是大病前兆。

解析：偶爾咬到舌頭很常見，但如果經常咬到舌頭，就有可能是唾液腺囊腫。如果是上了年紀的人吃飯時頻頻咬到舌頭，更要格外小心，可能是腦梗死的前兆。此外，咬舌頭也是舌癌的早期現象，仔細觀察這些患者會發現他們語言能力差、嘴角流口水，吞咽食物緩慢時會經常咬到舌頭。（山西省中醫院腫瘤三科 胡上嬌）

說法：運動完可喝滲透壓高的水。

解析：很多人以為“等滲”是一個全新的科學概念，但其實“等滲”就是和人體滲透壓比較接近。一方面，身體會主動調節體內的滲透壓;另一方面，我們平時喝的水基本都是等滲的水。純凈水里面離子少一點，相對處于低滲狀態。如果離子濃度比較高，這時候就形成高滲。運動出汗后，體內會有鹽分丟失，比如鈉、鉀，可以適當吃咸點的東西，及時補充鹽分，也可以喝滲透壓比正常高一點的水，比如加入食鹽的運動飲料。（東南大學附屬中大醫院臨床營養科主管營養師 夏朋濱）

說法：被動吸煙也可導致喉癌。

解析：近年來，女性喉癌患者人數逐漸增多，被動吸煙可能是其中誘因。國內外大量流行病學研究表明，吸煙是喉癌的重要致病因素。有研究指出，吸煙人群的喉癌患病率是非吸煙人群的6.35倍。值得一提的是，被動吸煙也可能導致喉癌。各項臨床研究與流行病學調查結果顯示，長期飲酒與喉癌的發病也有一定關聯。（廣州市紅十字會醫院耳鼻咽喉頭頸外科教授 于鋒）

說法：“戒糖”就能抗衰老？沒那么簡單！

解析：糖化反應和皮膚衰老密不可分。有人認為，通過不吃碳水化合物來“戒糖”，就可以遠離糖化反應，延緩衰老。遺憾的是，這基本不可能！因為碳水化合物是提供人體能量的三大供能物質之一，如果攝入不足，會導致疲勞、情緒易怒、注意力不集中、免疫力下降等，因此完全“戒糖”并不現實。我們需要戒掉的是不必要的添加糖，例如蔗糖、白砂糖、綿白糖等。同時還要注意防曬、健康飲食、規律作息、適當運動，都對抗衰老有積極作用。（北京大學人民醫院臨床營養科 蔡晶晶）