避免短視頻沉迷，七成受訪者建議豐富線下生活

最近有調查顯示，手機娛樂排在前三位的是：刷短視頻、打游戲和追劇觀影。有六成受訪者每天刷短視頻一小時以上，短視頻成為人們“殺時間”的第一利器。“00后”的小丁在讀高一，他放假期間平均每天要刷一到兩個小時的短視頻，身邊的同學也都很喜歡。北京初中生家長李楠感覺，刷短視頻很容易沉浸其中，時間不知不覺就溜走了。未成年人這方面的控制力尤其不夠，李楠周圍就有不少朋友的孩子沉迷短視頻，甚至半夜偷偷躲在被窩里刷。而且，現在短視頻的內容五花八門，什么都有，有一些并不適合未成年人。73.7%的受訪者認為需要豐富線下和戶外的生活，50.8%的受訪者建議平臺設置防沉迷模式，21.7%的受訪者建議媒體加強輿論引導。

（摘自中青網）

點評：成年人中的“手機控”族群有逐年逐月擴大的趨勢，且正在對未成年人產生影響。大量寶貴時光都讓手機掠奪走了，連寫作業、與親友交往、睡眠的時間都被擠占了！哪還有時間看課外書、打球跑步、做家務？看手機誤了上下車、丟了行李、走路被撞、體重超標，并不鮮見，“手機控”“低頭族”正在發展成“公害”。好在已有很多人意識到需要豐富線下生活了，那就先從自己、從成年人、從家長做起吧，帶上孩子搞點兒不用手機的活動，讓手機也歇歇。