運(yùn)動(dòng)的好處，可不只是強(qiáng)身健體

文姨

因?yàn)檐浢瓤蓯?ài)成為國(guó)寵的小奧運(yùn)冠軍張家齊在接受采訪時(shí)表示，自己小時(shí)候特別淘氣，把床都蹦壞了，她媽就送她學(xué)跳水了，打算以此消耗她過(guò)于旺盛的精力。

有網(wǎng)友表示：我小時(shí)候也很淘氣……我只被媽媽暴打了一頓。這雖然是個(gè)段子，但至少說(shuō)明父母對(duì)孩子的教育思想和教育方式還是很重要的。

實(shí)際上，不僅是精力旺盛的孩子適合用運(yùn)動(dòng)來(lái)消化澎湃的荷爾蒙，所有孩子都應(yīng)該暢享運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身心健康和難以言表的愉悅。

像很多家長(zhǎng)一樣，王晶也為孩子沉迷網(wǎng)游傷透了腦筋。這個(gè)孩子，曾經(jīng)因?yàn)楣郧啥隆⒊煽?jī)優(yōu)異而成為圈中樣板，人見(jiàn)人夸，人見(jiàn)人愛(ài)。他的生活，是個(gè)三角形——家、學(xué)校、補(bǔ)習(xí)班。王晶也曾因?yàn)閮鹤印白米“宓省倍凑醋韵玻钡接幸惶?，兒子突然玩上了游戲，并且一發(fā)不可收拾。

開(kāi)始，王晶并沒(méi)太當(dāng)回事，覺(jué)得小孩子玩會(huì)游戲放松放松也沒(méi)啥。沒(méi)想到兒子會(huì)上癮，開(kāi)始只是偶爾玩一下，看家長(zhǎng)反對(duì)，就轉(zhuǎn)戰(zhàn)到晚上，后來(lái)甚至發(fā)展到玩到后半夜。第二天早上當(dāng)然沒(méi)精神，在課堂上總是睡覺(jué)，成績(jī)自然也開(kāi)始下滑。

王晶開(kāi)始接到老師電話，反映兒子上課沒(méi)精神時(shí)，還以為他只是睡得有點(diǎn)晚，就開(kāi)始監(jiān)督他早睡。

兒子也的的確確早早上床關(guān)燈，卻是躲在被窩里玩游戲。王晶見(jiàn)兒子的困倦狀況沒(méi)有得到改善，又以為他身體出了問(wèn)題，特意帶兒子去看了中醫(yī)，也沒(méi)檢查出什么問(wèn)題。

直到某天凌晨三點(diǎn)，王晶上洗手間，恍然感覺(jué)兒子房間有亮光閃閃，輕輕推門一看，兒子正在玩手機(jī)，悄悄湊近一看，竟是在玩游戲。而她的兒子，因?yàn)檫^(guò)于投入，完全沒(méi)有感覺(jué)到大人的來(lái)臨……

被撞破后，在父母的責(zé)罵聲中，兒子干脆自暴自棄，打也好罵也好，游戲不離手，敢收手機(jī)斷網(wǎng)就發(fā)瘋。看見(jiàn)這樣的兒子，王晶既痛苦又絕望。好在她沒(méi)有放棄，也沒(méi)有和兒子鬧得不可開(kāi)交，而是在短暫的交兵后選擇熄火，自己去看了心理醫(yī)生。

回來(lái)之后，王晶首先努力與兒子拉好關(guān)系，控制自己不發(fā)脾氣。關(guān)系好了，就可以一起玩了。后來(lái)，她和兒子一起去練擊劍，成為一對(duì)劍友，而兒子也漸漸把對(duì)游戲的關(guān)注轉(zhuǎn)移到擊劍上來(lái)，畢竟，游戲玩得再厲害，也沒(méi)有人在身邊圍著欣賞、喝彩。

有句話說(shuō)得好：每個(gè)孩子都是“王者”，他們的榮耀不應(yīng)該止于游戲。而運(yùn)動(dòng)，可能是最容易讓孩子脫離游戲的東西。身體健康了，心靈也會(huì)跟著健康。