濟南市搏擊俱樂部散打培訓發展的問題與對策研究

馬安 韓睿智

（山東工程職業技術大學體育教研室 山東 濟南 250100）

前言

散打是中華武術的精華，是具有獨特民族風格的體育項目，通過練習散打，可以培養練習者勇敢、頑強、機智、果斷、靈活等精神，散打運動表現著較高的力度美、健康美、技藝美，具有強烈的吸引力和刺激力。在濟南的搏擊俱樂部里，由于散打的自身原因和經濟因素等，造成散打項目在此類俱樂部里的開展狀況不是很好，通過對濟南市搏擊俱樂部散打運動的發展狀況分析，總結發展中存在的問題，并提出合理對策，以促進散打在濟南市的健康發展與進一步開發，弘揚中國武術文化。

1、研究對象

以濟南市三個開有散打課程的搏擊俱樂部：濟南伯樂搏擊俱樂部、龍脈天成搏擊俱樂部、鼎峰武道館為研究對象，共抽取調查了三所搏擊俱樂部的管理人員10人；教練員30人；散打會員100人。

2、研究結果與分析

2.1、濟南市搏擊俱樂部散打培訓的發展狀況與問題

（1）濟南市搏擊俱樂部散打教練員現狀與問題。

根據表1可以看出，濟南市3家俱樂部中，專職教練占教練總人數的40%，所以專職教練較少，大部分是大學生兼職助教；體育院校畢業生占61%；其中少數教練經過專業培訓，大部分教練在20-30歲之間，造成教學經驗不足，成績提高不明顯。一名合格的教練員要有嚴謹的理論知識和扎實的功底，但是所調查的濟南市這三所搏擊俱樂部中散打教練的師資隊伍薄弱，質量不高，專業性較低。

表1 濟南市搏擊俱樂部散打教練員一覽表

（2）濟南市搏擊俱樂部散打學員現狀與問題。

由表2可以看出散打學員青少年占大多數，兒童其次，成年人最少。而兒童中年齡差距太大，影響教學質量。從比例來看，成年人練習散打者較少，市民對散打運動不夠重視，并且從訪談中認識到大部分學員是以防身為目的來散打，而忽略了散打健身、修身、養身、娛樂等功能，還有的市民誤認為散打是一種暴力運動，不宜練習，從而打擊了市民學習散打的積極性，對散打運動的發展造成了一定的阻礙。

表2 濟南市搏擊俱樂部散打學員現狀一覽表

（3）濟南市搏擊俱樂部散打訓練器具現狀與問題。

由表3能夠看出散打器械不足，手靶、腳靶根據學員人數來看還可以，但是拳套兩人一副就很不正規；標準場地也僅有兩家俱樂部具有，因為散打運動中會涉及到各種摔法，所以身體接觸場地的幾率會比較大，因此也會大大加大練習者的受傷幾率，所以為了盡量學員受傷，擁有規范、標準的場地，對于散打訓練尤為重要，但是大部分俱樂部里會和其他運動（比如，跆拳道、泰拳等）共同使用一塊場地，這就大大增加了受傷的幾率；再有沙袋、護具這些散打器具對學員提高技術成績會有很大的幫助，但是在調查中這些器具也不足，沙袋除了數量不足外，大小、重量以及軟硬程度都不適合，護具甚至幾個人共用一套，這是很不規范的，也會減緩學員訓練進程，阻礙學員散打技術的成績提高。

表3 濟南市搏擊俱樂部散打訓練器具現狀一覽表

（4）濟南市搏擊俱樂部對散打培訓宣傳方式現狀與問題。

由表4得知各搏擊俱樂部對散打的宣傳方式還是傳統的單頁發放和宣傳表演，很少有通過網絡宣傳的方式來宣傳散打運動，并且宣傳內容部分也是僅僅局限在對招生內容進行宣傳，太過商業化，還有就是僅宣傳散打的穩、準、狠的技術動作，很少對散打的功能以及武德修養進行宣傳，所以讓一些不懂散打的人，把散打運動誤認為是一種暴力運動，這樣不僅對散打運動沒有起到宣傳作用，反而對該運動產生不好的印象，阻礙散打運動的發展。

表4 濟南市搏擊俱樂部對散打培訓宣傳方式現狀一覽表

（5）濟南市搏擊俱樂部散打培訓的交流比賽現狀與問題。

由表5能夠看出俱樂部之內的散打運動比賽除一家俱樂部外，其余兩家都不頻繁；各俱樂部之間的比賽不頻繁，有一家基本沒有；與市外的俱樂部基本沒有比賽。散打運動是一項技術動作非常實用的格斗運動，因此定期的交流比賽是必要的，這樣才能保證散打的實用技術不丟失，對散打的推廣宣傳也有一定的積極作用。但是由這3家俱樂部可以看出濟南市各搏擊俱樂部之間的交流比賽少之又少，因此這阻礙了散打運動的技術動作訓練，進而阻礙了散打在濟南市的推廣與發展。

表5 濟南市搏擊俱樂部散打培訓的交流比賽現狀一覽表

2.2、濟南市搏擊俱樂部散打培訓發展對策

（1）提高管理人員的專業素養。

對俱樂部的經營狀況、場館設施管理、教練員管理以及學員訓練水平等方面的管理都需要俱樂部管理人員熟悉掌握，否則這些管理狀況就會出差錯，影響俱樂部的正常運營，進而影響學員訓練水平，從而導致散打運動發展受阻，所以專業的管理人員對于俱樂部以及散打運動的發展極為重要。

（2）提高教練員的技術水平與專業素養。

學員技術水平的快速提高，不僅取決于學員本身的身體素質狀況與刻苦訓練的程度，而且還與教練員的理論知識、技術水平以及授課能力息息相關。因此對教練員定期進行培訓、訓練，使教練員都有優秀的理論知識、扎實的技術水平與過硬的授課能力；除此之外，結合類似散打的其他運動項目（比如，跆拳道、泰拳、自由搏擊等）的訓練方法，取長補短，來提高散打教練員的技術水平與授課能力，學員成績提高快，進而散打運動的推廣也將加快。

（3）改進上課模式。

在訓練課堂上，散打的訓練模式、方法多吸取泰拳經驗，實用、有效；但教授散打的競技技術不能太頻繁，這樣時間一長學員們會產生課堂疲勞，對散打失去興趣。應在教授競技技術的基礎上，穿插一些趣味性的游戲，活躍課堂氛圍，利用這種方法，學員們也不會產生課堂疲勞，會更加集中精力訓練，對散打的興趣也越來越濃厚，會有越來越多的人練習散打，有利于散打運動的推廣與發展。

（4）時刻把握散打會員的現狀。

俱樂部管理人員與教練員要時刻掌握學員的訓練情緒與訓練水平，時刻觀察學員有沒有抵觸情緒，積極疏導，積極觀察學員訓練水平，水平低的學員多加關照、督促其勤加練習，水平高的學員也要多加教育，不驕傲自滿，不倚強凌弱，虛心求教。從而使學員時刻保持一種積極向上的心情參與訓練。

（5）規范散打訓練場地與器具。

場地的規范是保障學員安全訓練的前提。依據俱樂部現狀，一方面對已有場地進行完善、改造，另一方面增加散打器具。訓練場地采用標準擂臺場地，保證拳套人手一副，拳靶、腳靶至少兩人一副，散打護具人手一套，訓練沙袋數量充足，大小、軟硬適中。

（6）完善散打宣傳方式，重視武德的宣傳推廣。

目前，跆拳道俱樂部眾多，散打俱樂部卻少之又少，有的散打俱樂部為了吸收學員，不得不開設跆拳道課程，說明跆拳道已經被廣大市民熟知，宣傳、推廣有效。所以，為了讓散打運動被越來越多的人熟知和肯定，宣傳、推廣方式多向跆拳道運動學習。在原有宣傳模式的基礎上，借鑒跆拳道運動的推廣方式，取長補短，保留原有的宣傳手段，在發放宣傳單頁、表演宣傳的基礎上加大網絡宣傳推廣力度，不應僅僅宣傳散打運動的競技技術，更應該大力宣傳散打運動健身、修身、養身等功能。使人們對散打的認識不應該是暴力運動，而應該是一種積極向上、具有武德修養的運動。但也不能過度商業化宣傳，不要讓具有武德精神的運動變成一種商業炒作，和原本的意愿背道而馳。武術是一門論武講德，具有中國風格的技藝。幾千年來，中華武術之所以經久不衰，除具有高超的技藝外，尚有高尚的武德，武風。中華武術歷史悠久，流派繁多，但無論哪家哪派都是十分重視修養武德和端正武風的。強調：“未學藝，先學禮，未習武，先習德”，“缺德者不可與之學，喪禮者不可教之”。規定“切戒逞血氣之私，有好勇斗狠之舉”，“不得持強凌弱，任意妄為”等戒律。把武德列為習武與教武的先決條件。所以散打要體現民族特色，就要加強道德的修養。武德精神可以培養學員誠實守信、寬以待人、嚴以律己等良好的道德情操，同時通過散打競技技術的練習，培養了吃苦耐勞、堅韌不拔的精神。通過武德教育，促進散打全面、健康發展，更能激發強烈的民族自豪感。所以，應該在俱樂部內粘貼國旗，向國旗致敬。在散打的訓練中，要注重禮儀，抱拳禮要“以禮始，以禮終”。并制定相應的、振奮人心的宣誓口號，強調中國散打精神。

（7）各俱樂部之間多舉辦散打友誼交流賽。

在俱樂部之間多舉行各種散打交流項目（邀請賽、友誼賽、表演賽等），促進各俱樂部之間的人事與技術交流。充分利用各種宣傳方式，大力宣傳賽事，擴大散打項目的影響，吸引更多愛好者來進行切磋交流。賽事的舉辦多借鑒大型賽事的舉辦經驗，散打的技術、規則也多向世界流行的搏擊運動靠攏，取其精華，去其糟粕。

（8）政府應加大扶持政策。

任何一項運動的推廣與發展，都離不開當地政府的大力扶持。散打運動是中華武術的重要組成部分，該運動的競技技術與武德修養應該得到政府部門的大力支持。因此，相關政府部門除了對散打專業運動隊有扶持政策之外，還應該多扶持具有散打運動的私人搏擊俱樂部，讓越來越多的人認識散打運動，認識練習散打的好處，并參與的散打練習的隊伍中來，爭取讓散打運動成為一種大眾運動，讓散打運動得到普及。

3、小結

通過對濟南市搏擊俱樂部散打培訓的調研，找出培訓發展過程中的一些不足，并提出相應的對策，貢獻微薄之力，希望散打運動能夠更快的推廣普及，讓中國散打精神被更多的人所熟知。由于濟南市開設散打培訓的俱樂部數目眾多，且調查能力有限，因此只在歷城、歷下等市區選取了3個俱樂部進行了調查研究，所以實際情況可能與本文調查的內容有少許出入，后續會進行補充完善，本文致在于濟南的散打培訓得到更好發展，希望自己的努力能夠幫助更多人去練習散打。