高校舞蹈啦啦操教學的樂感訓練分析

張佩佩 謝欣池

摘要：啦啦操是一項集多種多樣風格為一體、具有鮮明特點和強烈感染力的舞蹈，它不僅可以鍛煉身體，還可以培養人們對美的欣賞能力、表現能力和創造性思維。因此在高校開展該項目顯得尤為重要。通過了解發現，目前我國大部分高等院校對該項目的教學內容比較豐富，隨著社會的發展，人類的需求發生了巨大變化，音樂作為一種藝術形式，以其獨特的魅力吸引著越來越多人的眼球。

關鍵詞：高校岫蹈;啦啦操教學;樂感訓練

中圖分類號：G83文獻標識碼：A文章編號：1002-7475（2021）12-063-02

1高校啦啦操課的作用與影響

高校舞蹈啦啦操是一門集音樂、美術于一體的綜合性藝術形式，它不僅能激發學生對學習舞蹈的興趣，還可以提高同學們的審美情趣，有效促進學生的身心健康。在大學里有很多關于啦啦操的比賽：比如“全國運動會”“陽光體操節”等，同學們可以通過學習和訓練參加這些比賽，從而在舞臺上表現自己，鍛煉自己。所以說啦啦操是高校藝術教育中必不可少的一部分。

舞蹈啦啦操是一項綜合性的音樂，它不僅能傳授技能，還有益于學生的身心健康。在課堂教學中通過教師和同學們積極互動、相互交流來增進師生之間感情。首先要讓學生認識到學習舞蹈不是一門技術，而是一種藝術。只有熱愛體育鍛煉才會有自信，才能擁有開朗活潑的性格特點與氣質，這樣可以使他們更好地投入工作中，從而促進其身體素質的提高以及心理健康的發展。

1.1音樂是舞蹈啦啦操的靈魂

音樂是舞蹈啦啦操的靈魂。舞蹈啦啦操中音樂的應用是必不可少的，它不僅能激發學生們的熱情，還能使他們在快樂、和諧和輕松的狀態下完成學習任務，使舞者在表演的過程中將要表達的情感傳遞給觀眾，讓人的心情得到釋放。高校學生正處于身心發展的重要階段，具有鮮明的個性和強烈的模仿性。因此，在學習舞蹈時不僅需要專業老師對他們有正確全面的引導與訓練，還要注重培養他們對藝術美的理解力、表現力以及創造力，提高大學生對音樂這門藝術形式的欣賞能力。通過實踐證明：旋律性強、節奏感鮮明、節拍明晰且規范等要求都與舞蹈啦啦操中音樂的運用密不可分，只有這樣才能從整體上把握音樂旋律中蘊含的思想情感及所要表達出的積極向上的態度。

1.2啦啦操對高校文化建設的作用

文化是一個民族的根，它滲透在各個方面，包括物質、制度和精神。舞蹈啦啦操教學不僅能陶冶人的情操、塑造形象氣質，還可以提高學生對美的鑒賞力。高校有很多豐富多彩且極具特色風格、具有鮮明特點與魅力的舞蹈，表演者展現出來的富有激情、充滿活力的動作姿態，可以吸引人們目光，從而激發他們對美好生活和舞蹈的情感。啦啦操不僅是一項體育項目，也被稱為健身健美運動，它的形式多種多樣，比如舞蹈、武術等，具有健心功能和提高身體素質等作用，在我國傳統文化中對“德育”也有十分重要的影響。

2樂感的理論基礎

2.1樂感的基本概念

在舞蹈學習中，音樂是最基本的要素，它可以激發學生對舞蹈項目的熱情和表現力。樂感與舞蹈動作、節奏結合起來可以形成一個完整且有邏輯性的體系。音樂具有很強的律動性，旋律是由音程組成，節拍就是指節奏或速度快慢等變換而成，力度主要表現為強弱對比。這些變化都會產生不同程度的影響，它可以讓學生在心理方面得到更多情感共鳴和表現力。“樂感”是一個相對的概念，在理解上，它指的是一種人與自然、社會之間的情感。而舞蹈啦啦操中的動作與舞姿則強調了音樂旋律及節奏變化等內容，通過對以上幾部分進行分析發現，首先要注意音樂旋律是由慢變快、有規律的;其次還要注重樂感訓練過程中表現出來的情緒狀態、思維想象能力等。在舞蹈教學中，教師通過對樂感理論基礎的理解可以提高學生的學習效率，同時還能激發他們對音樂美的興趣和激情。因此要重視培養高校學生良好的心理結構。“樂”是一種情感、情緒表達，它包括情緒控制力、意志力與創造性思維以及創新精神三個層面。在舞蹈教學中，教師應將其作為課堂練習環節來進行訓練和提高。

“樂感是一種特殊的情感，它可以表達人內心深處對某種事物產生的感情，并表現出人們那種強烈、熱烈和愉悅之情。”舞蹈音樂作為藝術表現形式之一，在其教學中具有獨特且豐富的內涵。樂感即音樂與舞動相結合。“曲式結構”就是通過舞者身體的身位變化來塑造一個完整的動作過程。從舞蹈作品《擰轉腰》來看，舞者完成了一段完整的動作過程，并在這個變化中展現出音樂帶來的美感。從舞蹈編排來看“曲式結構”就是通過對不同舞種樂句之間、動位和節拍等進行結合來體現作品中蘊含的豐富情感內涵。每一個舞蹈動作的完成，都需要舞者具有很強的樂感和表現力。在大學生音樂學習中加入舞蹈表演能使學生更好地理解作品所要傳達的內容，同時還能培養他們對藝術美的鑒賞能力。

2.2樂感在高校舞蹈啦啦操教學中的運用

在舞蹈啦啦操中，樂感具有一定的作用。第一，可以使學生對學習過程和教學內容產生興趣，教師可根據音樂旋律進行伴奏。第二，可以提高師生之間的交流合作能力以及師生之間的情感。第三，可通過培養他們對藝術美的鑒賞力來提高審美情趣和品位。第四，能使舞蹈動作更加優美，讓學生感受到真正的神韻氣概，從而激發學習熱情。舞蹈啦啦操是一項動作復雜的運動，需要有一定的音樂旋律和節奏來配合完成。教師可利用學生們喜愛、喜歡的內容來進行教學，例如當學習“中國舞”時可先讓他們欣賞音樂與舞蹈之間相互融合產生的共鳴;再如“斗錘火把節2”，通過旋律和節奏感的強弱配合動作的完美表現將其演繹出來，使課堂氣氛活躍起來。在舞蹈教學中，教師需要充分利用音樂進行表演。例如《紅高粱》《牧笛》等喜慶的樂曲都是歡快、熱烈的情緒表達形式;再比如說到“三步一撩”這種節奏型動作時，可以結合慢板和大甩鼓來完成這首歌曲。另外，在學習過程中也要注意掌握好節奏感的強弱規律，讓學生們更好地投入舞蹈表演中，提高他們對音樂律動美的感知力與理解能力。

3高校啦啦操的教學內容

在舞蹈啦啦操教學中，教師要根據學生不同階段對學習內容的需求和個人能力水平進行科學合理的安排。首先，對于初學階段的同學，他們比較喜歡一些新鮮有趣、節奏感強的舞蹈，容易掌握和模仿音樂動作，對他們進行技術技巧方面的訓練是必不可少的環節。其次對于剛開始接觸音樂或動作較多、比較激烈但又不熟悉舞蹈風格及節奏感的學生，應以簡單易懂為原則設計教學內容，最后再根據具體情況進行不同訓練。

3.1認識音樂的節奏和旋律

音樂節奏是舞蹈的靈魂，舞蹈的動作與旋律在時間上進行相互轉換，是指舞蹈動作、隊形和隊形中不同部分之間產生相對變化的節奏，從而構成一個完整的、有規律的運動過程。它可以使動作更富有表現力、情感色彩。高校學生對節奏感和旋律性要求較高，如果沒有對音樂韻律美的認識和理解，那么在表演中就會出現各種問題，同時也不能正確把握節拍與時值之間關系的變化規律以及變換速度間的快慢等。有了良好的起跳配合才能更好地完成舞蹈作品。

對于舞蹈啦啦操，要認識音樂的節奏和旋律，因為只有明白這些后才能更好地進行教學。所以在高校進行啦啦操教學時，就需要注意節奏和旋律的變化規律以及把握學生的學習興趣與激情度，同時還要根據不同項目的特點選擇適合自己風格、符合同學們審美需求以及喜愛程度較高且具有代表性的音樂來編創舞蹈動作或隊形舞姿等內容，讓其更好地表達所要表達的情感。

3.2正確理解音樂和舞蹈的關系

音樂和舞蹈是兩種不同的藝術形式，它在本質上都是一種情感表達，而不是單純的肢體動作。如果沒有音樂和舞蹈這兩個因素，就無法完成對學生情緒狀態與思維能力等方面的素質培養以及審美水平的提高。音樂是舞蹈的靈魂，它不僅能引起人們情緒的變化，還可以激發人的想象力和創造力。而高校學生正處于身心發展的階段，喜歡接受新事物，因此在學習過程中要注意多聽音樂旋律，并配合節奏進行表演來提高身體各部位之間的協調性。此外，還要掌握好舞蹈啦啦操的力度、柔韌度等相關技巧和方法，使其符合教學。

學生認識音樂節拍，把握音樂節奏的快慢、優美的程度是舞蹈啦啦操表現力和藝術水平高低的重要標志之一。而對于高校學生來說，他們對音樂節拍有很大的興趣，因此在進行課堂教學時一定要把握好音樂節奏。而在舞蹈啦啦操教學中，教師要根據學生對音樂節奏、動作以及情緒變化等方面的要求，結合自身專業素養和審美特點來設計適合學生學習的教程。而在音樂節奏的表達上，則需要從多角度、全方位去理解和把握，才能更好地表達舞蹈啦啦操所要傳達的藝術內涵。

4根據不同舞種風格的音樂，完成與音樂特點風格相統一的動作

根據不同舞種的音樂，完成與舞蹈風格特點相統一的動作，是學生進行舞蹈表演前的準備工作。在編排時首先要了解所選樂曲中出現過哪些樂句、節奏和強弱記號。其次教師應結合自己的教學內容選擇合適的音樂來配合課堂練習者對該節課的學習及理解程度。最后教師還應注意每個音部的細節部分，以保證整個舞種都能完美地呈現出來。

4.1根據學習者的不同水平，選擇不同舞種風格的音樂

對于不同的學習者，音樂也各不相同。在進行舞蹈啦啦操教學前，教師可以先了解學生們的基本情況、動作技術以及樂感等，然后根據課堂表現形式和所學專業選擇適合自己的音樂風格。首先要確定好課程目標，然后再針對每門課安排相應的教僑;其次根據教學大綱設計不同難度的練習曲目來訓練學習者的音樂節奏感，同時也能激發其舞蹈興趣與積極性。在舞蹈啦啦操的教學中，要根據不同學生群體對音樂和表現力的需要而選擇不同風格的類型或內容。例如對于男生，可選用比較活潑歡快、節奏感強一點的跳躍型動作，而女生則可采用一些活潑動聽、旋律變化較強且富有律動性特點的動作。

4.2根據教學需要，變換不同的音樂強化學習效果

音樂是舞蹈的靈魂，在舞蹈中音樂具有烘托氣氛、激發共鳴等作用。在高校舞蹈教學中，教師可以適當變換各種樂曲來進行柔韌性練習和身體姿態訓練。例如“小白菜”這一課中有一個動作要求學生用肩起并攏成大弓形，而“開合第一身”就需要雙手抱著并用手帶動后跟的方式配合起來用力蹬伸步伐、拉緊手臂。在高校舞蹈啦啦操教學中也可根據學生不同的情緒表現和學習情況變換一些較為歡快活潑、能引起共鳴且有節奏性的音樂。例如在“開路2”這一課上我們加入了舒緩悅耳的聲音，能讓同學們感受到優美的音樂旋律，再比如“拉伸”，我們將這兩個動作放在一起進行分解后，能給課堂營造一種輕松愉悅的氛圍。

5總結

綜上所述，在舞蹈啦啦操教學中，音樂是舞蹈啦啦操的靈魂，所以舞蹈啦啦操的樂感訓練是一個極其重要的內容。隨著學生對音樂理解的增強，也能更好地把握舞蹈節奏以及舞蹈風格，從而感受音樂和舞蹈帶來的愉悅。

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