全力奔跑

侯清遠(yuǎn)

對于大多數(shù)初三學(xué)子來說，體育是中考里最容易的一門科目，但對我來說，它卻是一個能讓我與其他同學(xué)拉開分?jǐn)?shù)差距的科目。為了讓我順利取得體育考試滿分，暑假的頭一天，媽媽便給我報了體能訓(xùn)練班。

剛到操場，我就看到許多和我同屆的同學(xué)已經(jīng)在跑道上奮力奔跑。他們有的滿身大汗，氣喘吁吁，疲憊不堪；有的則是另一番模樣，臉不紅，氣不喘，游刃有余。看到他們矯健的身姿，我對跑步多了一份信心，心想：練習(xí)一段時間后，我或許也能像他們那樣。

很快輪到我們這批新學(xué)員訓(xùn)練了。教練先講了一些跑步甩臂、呼吸的技巧，然后站在跑道上嚴(yán)肅地說：“跟緊了，跑得快的人就能得滿分。”我暗暗給自己鼓勁，緊緊跟在“飛毛腿”第一名后面，幾乎是在踩著他的腳印跑。但跑了半圈后，我的雙腿仿佛灌滿了鉛，變得沉重?zé)o比，呼吸也變得粗重起來，兩臂有些發(fā)酸，腳步不由自主地慢了下來，身后的同學(xué)一個接一個地超過了我，我不禁焦急起來。

這時，身后傳來了一個聲音：“別跑了，反正也跑不快，咱倆跟著慢慢跑吧。”我扭頭一看，是我們班的小胖墩兒正氣喘吁吁地跟在我身后。我邊跑邊喘氣，轉(zhuǎn)念一想：對呀，反正是第一天來，跑倒數(shù)第一也沒關(guān)系。我們剛放慢腳步，身后就傳來教練的怒吼：“快跑，還想不想得滿分啦？”可是我倆就是跑不快，漸漸地，我倆離大部隊越來越遠(yuǎn)。

首場訓(xùn)練結(jié)束了，教練嚴(yán)厲地說：“全紅嬋 1 4歲就拿了奧運冠軍，全靠平時的刻苦訓(xùn)練。……