心理健康教育之我見

林琳

世界衛生組織明確提出：健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康心理健康和道德健康。隨著社會生活的發展，生活節奏的加快，各方面競爭的壓力逐漸加大，學生的心理問題也在增多，特別是中小學生心理問題更是層出不窮。學校是學生接受教育的重要場所，理應成為心理健康教育的主陣地。

一、“健康”的概念

隨著人類社會的進步和科學技術的發展： “健康”這一概念也有了很大變化。世界衛生組織明確提出：健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康心理健康和道德健康。當前，隨著社會生活的發展，生活節奏的加快，各方面競爭的壓力逐漸加大，學生的心理問題也在增多，特別是中小學生心理問題更是層出不窮。學校是學生接受教育的重要場所，理應成為心理健康教育的主陣地，但憑借傳統的思想教育工作已很難奏效，隨著知識經濟的到來，國與國之間的競爭將是人才的競爭。因此，各個國家的教育工作者都必然要思考在新的形勢下的教育應如何辦？

二、素質教育

近幾年，我國也在對以往教育觀念思想改革的基礎上提出了素質教育的觀念，素質教育在我國正在迅速發展。中小學生在教育者的心目中歷來被重視，社會的發展依靠他們成人后的才智發揮，他們是未來的生力軍，是時代的主宰，培養合格的中學畢業生，是每個教育工作者的天職。故而，在中小學生的成長過程中，教育者傾其心血，人們對中小學生投入的最多，期望也最大。學校如此，家庭如此，全社會亦如此。然而，長期以來，關心中小學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食，身體，學業成績以及升學就業等問題上，忽略了與每個中小學生發展息息相關的心理健康教育問題，面對時下中小學生問題日益增多，中小學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。

我國青少年心理問題十分令人擔心，表現在：其一，有心理問題的人群在擴張。據有關資料顯示：80年代中期，南京市l5.7%的中小學生有心理問題;90年代初武漢市有近2090的中小學生有心理健康問題;1999年ll月22日，《中國青年報》刊登文章（三成中小學生心理有問題）。其二，青少年包括不少家長對心理健康問題有回避，恐懼的心態，缺乏科學的認識態度，往往把心理偏差同精神疾病聯系起來，有問題不看心理醫生，不解決，導致青少年心理問題加劇。其三，教師，家長缺乏心理健康意識，在我國許多地方，心理健康教育尚處在萌芽階段，成人心理健康教育意識淡漠，忽視對學生健全人格品質的培養。與此同時，家庭結構的變化，社會變革同許多傳統習慣的矛盾致使青少年的心理問題的產生遠比健康教育的發展來的快。

三、開展心理健康教育的意義

（一）有利于學生的身體健康成長

中小學生正處在心理機能迅速發育成熟的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康教育的內容，就是及時地針對性地施以教育，對癥下藥。使學生知道什么是健康和不健康的心理學保持心理健康就能促進學生身體健康成長。

（二）有利于學習、工作效率的提高

健康的心理對于學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習和工作就有勁，效率就高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力于學習和工作上，既影響生活效率，也大大妨礙創造才能的發揮。

（三）有利于智力與個性的和諧發展

心理健康對于促進人的智力與個性和諧發展，發揮人類最大的聰明才智，對培養人才具有重要意義。對于處在智力發展成熟和個性形成時期的中小學生尤為重要。一個人重視心理健康，可使大腦處于最佳狀態，更好地發揮大腦功能，有利于開發智力，充分發揮各種能力，有利于個性的和諧發展。

（四）有利于心理疾病的防治

心理疾病的發生，有一個從量變到質變的過程。我們重視學生的心理健康，就會注意防止和消除產生心理疾病的各種因素，以防止病變的發生和發展。人的心理疾病，大多數是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸形成的。如果發現學生有了心理病變的苗頭，就及時采取適當措施，使它在量變過程中得到以終止和消失;如果確實患了心理疾病，應及早給予積極的治療，使之盡快恢復健康。

（五）有利于適應社會發展的需求

學校開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。軀體無疾病，心理無疾病，具有社會適應能力是現代公認的“全面健康”三要素。而目前中小學生產生苦悶、膽怯、猜疑、多慮、孤獨、易怒或情緒抑郁等心理障礙，導致走入社會后不能適應工作環境或與他人合作發生困難，這種交往恐懼癥使他們對未來的生活、工作形成障礙，更有甚者因心理問題而導致惡性事件給社會、家庭帶來了嚴重后果。這些心理問題足以說明如何做人的教育存在問題，學校作為學生學習知識的第一陣地，加強學校的心理健康教育，是培養學生學會認知、學會做事、學會做人、學會共處的最好辦法。

三、小學生心理健康教育存在的問題

（一）教育部門缺乏對學生心理健康教育重要性的認識

首先，從現行教材的設置便可看出在現行教材中，只有七年級思想品德略有涉及對中小學生心理健康教育的內容，它沒有專門的教材，系統而有序地對學生心理進行教育，需要解決什么問題，通過怎樣的途徑，達到怎樣的目的等沒有理論依據。而現狀是學校心理健康教育工作，往往是就事論事，“頭痛醫頭，腳痛醫腳”不能全面把握和分析學生心理問題的成因，來采用相應的教育與輔導對策。

其次是現行的地方考試制度，上級主管部門主要是通過一年一度的學生中考或統考成績這一硬指標來鑒別衡量各學校的教育教學質量，評選“優勝學校”“先進教育單位”，從而引導各學校管理者也偏重于學生的文化考試成績，對任課教師進行評優表模，沒能開設專門的心理健康課程，讓學生從理論上明白心理健康教育的重要性以及相關理論和原理。而學生家長也關心的只是學生的學習成績，以學生成績名列班級、年級前列而自豪，很少關注學生的心理是否健康，一旦學生出現問題就如同“熱鍋上的螞蟻”，沒有對策。