一個社恐的入職第一周

人比小蟲閑

入職一周，怎么融入新集體已經成了讓我不由自主撓頭六七十次的重要問題。嚴重到讓從來沒有失去過劉海覆額的我不由自主模仿《流星花園》中美作的經典動作——將五指從額頭發際線的正中有力地犁入并不肥厚的頭發，果斷地劃過整個半球。此時腦門會有三秒左右完全暴露在大氣中，仿佛孤勇的火星探測車。

印象里似乎每個人對我的評價都是熱情、積極、愛笑、有活力、脾氣又好。每每坦白自己是社恐，總免不了被一頓嘲諷暴打。但在這個新公司，時間雖不長，卻已經被新的同事領導打上了內向的標簽。

忍不住反復去想，我是否社恐？到底如何界定社恐？我能淡定自如、帶著微笑迎合領導，也會彬彬有禮回應同事，還會插科打諢、搞笑耍寶、起哄拱火，猛一看玩得挺嗨。但只要能脫離這個環境，臉咵嘰就能掉鞋上，繃起來的肩胛骨驟然放松，一直提著的那口氣悄悄溜走。就好像一塊鋰電池供電完畢，終于可以去充電;好像漏氣的喜羊羊氣球，不知不覺耷拉下羊角塌下了脊背;又好像深海里的魚在停滯，幽藍的、無聲的，很久也不動一下鰭、擺一下尾，連眼珠都不轉一下的，假裝自己是一張照片。

然而工作拉長了我的供電時間，還要求我提供多個接口。中午要不要和同事一起去新開的麻辣香鍋和奶茶店打卡？雖然我的減肥計劃立了又廢廢了又立，但是好不容易堅持三天了。吃完飯要不要和同事一起逛逛泡泡馬特？即使我在偷偷考證，需要克扣一切可以克扣的時間。

早晨和同事在電梯狹路相逢，我主動道了早安她卻看都沒看我一眼;部門會議本來氛圍融洽我發言后全場卻都像開了禁言;小團體互相招呼吃零食卻每次都忽略掉你。這些似乎不是生化危機，不是恐怖來襲，不是嚴重到馬上就會死去，我根本就不用那么在意……不！對我們社恐患者來說就是前方大批僵尸來襲，手里卻只有一個米飯勺。

融入新集體，這句話我們從小就在父輩的嘴里聽慣了，可是沒有一個人告訴你，到底怎么融入。

多和同學玩，多跟他們交流，多參與集體活動……因為我們在集體活動中獲得的紅利太多，情不自禁地抱團仿佛已經刻在了基因里。集中力量辦大事的道理也確實在歷史上不止一次被成功地實踐、重演。

只有抱團才能存活。

就連殺時間刷個抖音都能刷到“貓和狗的智力為什么差距如此之大？因為狗在不停地社交、走入人類生活、團隊協作，而貓選擇做孤獨的獵手，久而久之，狗腦長了，貓腦卻沒長”。這種視頻，這不是殺人誅心嗎？

到底該什么時候開口？什么時候舉手？什么時候靠近？又什么時候該走？從小到大，每一道題都有正確答案，有解題思路，但對社交和融入集體……我沒有任何思路。面對這些情景，我赤手空拳，只有不知道該何時張開的嘴，和不知道該何時咽下的話。

這個場景好尷尬、沒人搭理我好丟臉、大家是不是都不喜歡我，尷尬加倍。就這么糾結過完了我的新人第一周。社恐達到了頂點，夾雜著忐忑、尷尬和理所當然。

午餐時避閃不及和領導狹路相逢。飯桌上這個自詡閱人無數的中年男人緩緩定性：你的性格太內向，你同意嗎？我深耕我的頭皮，內心突然與自己和解。大概我有25%的外向額度，也有75%的內向額度，我在內外向之間切換很生硬，也分人下菜碟。

然而，強行與人社交并沒那么痛苦，能否不與人社交、隨后而來的可能的負面評價，這些內心的糾結才是更讓我痛苦的事情。我不怕不合群，一人行走使我自得，我卻怕別人覺得我不合群，怕被群體拋棄。因為即使我遠離人群，不想承擔融入群體的成本，我也仍然在意來自人群的評價，希望獲得群體的紅利。

想通了這一環，我就明白問題出在哪了：既想分肉吃，又不想參與集體獵;只享受權利，卻不是那么爽快地接受義務。

人遲早會融入集體，只要時間和距離允許。不必著急，就像不必在春天催一朵花開，就算最后也沒有融入，也沒什么大不了。春天那么大，不缺一朵花。集體之所以存在，就是為了能讓有部分人不必融入集體。

也許太過燒腦的問題使得cpu高速運轉，所以才需要漏出腦門散熱。于是我繼續在尷尬的時候瘋狂蹂躪我的額發，尷尬過后，一切不留。我在人群里，社恐且自由。

（心香一瓣摘自微信公眾號“三聯生活周刊”）