拔罐簡單宜推廣

□劉新明

一、什么是拔罐療法

拔罐療法，古代稱之為“角法”，是遠古時期的醫(yī)學家，就地取材，應用動物的角作為吸拔工具的一種療法。現(xiàn)存最早的醫(yī)書《五十二病方》中就有此療法的記載，說明本療法至少有兩千多年的歷史。

經(jīng)過兩千多年的洗禮，拔罐療法仍屹立于各種醫(yī)療手段的“大軍”之中，說明其療效是公認的。

拔罐，看似簡單，其實里面包含很大的學問。在前期科普文章中，我們提過拔罐的幾個誤區(qū)，現(xiàn)在，我們就來正面介紹一下拔罐。

二、罐的種類

目前市場上比較多見的是玻璃罐、橡膠（硅膠）罐、竹罐、塑料（抽氣）罐。

1.玻璃罐：多用閃火法，先用大號止血鉗夾住酒精紗布（或棉球），點燃，一手握住罐體，另一手將燃燒的紗布（或棉球）在罐內(nèi)閃一下，立即退出，迅速將罐扣于應拔部位，應注意避免燙傷。

2.橡膠（硅膠）罐：多用擠壓法，使用時將罐口對準吸拔部位，擠壓罐身排出罐內(nèi)氣體，即可吸附。此法操作簡單，無燙傷之慮，但無溫熱感。

3.竹罐：多用水煮法，將竹罐放入水中或藥液中煮沸2～3分鐘，取出竹罐，用干毛巾捂住罐口片刻（吸去罐內(nèi)液體的同時，保留罐內(nèi)熱氣，并適當降低罐口溫度），趁熱將罐拔于施拔部位，拔后輕按竹罐半分鐘，令其吸牢。此法消毒徹底，溫熱作用強，但操作較難，易燙傷，不建議自行操作。

4.塑料（抽氣）罐：此罐多用抽氣法，將罐內(nèi)空氣抽出，產(chǎn)生負壓，吸附于施拔部位。此法吸附力可以調(diào)節(jié)，操作簡單，是很多家庭的首選方法。

三、作用原理

1.傳統(tǒng)醫(yī)學

拔罐法是在中醫(yī)理論指導下，發(fā)展而成的中醫(yī)外治法，本法具有祛風除濕、溫經(jīng)散寒、活血通絡、消腫止痛、清熱降火、吸毒排膿、益氣溫陽、扶正固本等作用。

2.現(xiàn)代研究

①促進血液循環(huán)，改善新陳代謝，提高免疫力。②緩解機體疼痛、調(diào)節(jié)大腦功能、調(diào)節(jié)肌肉功能。③雙向調(diào)節(jié)，不管機體功能狀態(tài)處于低下或亢進，拔罐都可使其向中間的正常生理狀態(tài)轉(zhuǎn)變。而這個中間狀態(tài)，就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到的“陰平陽秘”——生命的最佳狀態(tài)。

四、適應范圍

隨著拔罐療法的研究不斷深入，適應癥也相應增多，除治療疾病外，還可用于預防保健。

1.內(nèi)科病：感冒、發(fā)熱、急慢性支氣管炎、高血壓、面癱、神經(jīng)衰弱、嘔吐、便秘、慢性腹瀉等。

2.婦科病：痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后病癥、更年期綜合征。

3.兒科病：咳嗽、感冒、厭食、腹瀉、消化不良、遺尿。

4.腰背痛、腰肌勞損、退行性骨關節(jié)病、肩周炎、落枕、軟組織損傷等。

五、禁忌癥

1.嚴重心臟病，慢性虛弱性疾病以及接觸性傳染病。

2.皮膚高度過敏、傳染性皮膚病以及皮膚腫塊、潰爛部。

3.妊娠婦女的腹部、腰骶部；嬰幼兒。

4.精神緊張、疲勞、飲酒后以及過饑飽、煩渴時。

結語

拔罐操作簡單、效果顯著，適宜推廣，但是請認準適用范圍以及禁忌癥。由于疾病不同，吸拔部位不同，如果自己拿捏不準，切勿盲目操作，以免造成不必要的損傷或者加重病情。