“九入”心法助力青少年心理健康教育

汪立夏

習(xí)近平總書記在十九大報告中提到，要加強社會心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自愛、理性平和、積極向上的社會心態(tài)。對于青少年心理健康教育工作的重要性，大家早已形成共識，無須贅述。近年來頻發(fā)的學(xué)生心理問題乃至極端事件，不僅警醒著學(xué)校和家庭，也引發(fā)媒體和社會廣泛關(guān)注。理性面對、科學(xué)應(yīng)對青少年心理健康問題，已成為教育系統(tǒng)亟待化解的重要課題。為此各地各校進行各方探索，建機構(gòu)、進人員，入課程、抓普及，搞活動、做咨詢，早預(yù)警、快處置、長關(guān)注，青少年抗壓能力提高和人格素養(yǎng)培養(yǎng)初顯成效。但個別地方和學(xué)校由于基礎(chǔ)工作不實、推進不平衡、針對性不強、預(yù)警處置不及時等諸多原因，青少年學(xué)生的心理問題和極端事件仍然頻發(fā)高發(fā)，令人十分痛心。青少年是國家的未來、社會的希望，需要家庭、學(xué)校、社會協(xié)同呵護成長。切實加強和改進學(xué)生心理健康教育，要各方努力，在九個“入”字上下足功夫，著力提升心理健康教育的科學(xué)性、操作性和有效性，推動工作落地見效。

一是要入位，認(rèn)識到位是心理健康教育的關(guān)鍵。中國特色的學(xué)生心理健康教育是學(xué)校學(xué)生工作的重要組成部分，是堅持立德樹人、培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人的重要基礎(chǔ)工作。首先認(rèn)識要到位。要加強對學(xué)生心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，把心理健康教育全方位融入學(xué)校學(xué)生工作管理體系，為開展學(xué)生心理健康教育工作提供必要條件，幫助解決工作中的實際困難。其次，師資要到位。學(xué)生心理健康教育的師資是關(guān)鍵，中小學(xué)校除了要建立心理輔導(dǎo)室，中小學(xué)專兼職心理健康教育教師要達到1[∶]500，超千人的中小學(xué)校至少配備1名專職心理健康教育教師。高校要按照1[∶]3000師生比配備心理健康教育的專職教師，同時將具有心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)背景的輔導(dǎo)員吸納為兼職教師，加強心理健康輔導(dǎo)員管理，著力打造一支專業(yè)化、專職化的心理輔導(dǎo)員隊伍。

二是要入檔，普查建檔是心理健康教育的基礎(chǔ)。要扎實落實心理健康普查制度、心理危機報告制度、跟蹤反饋制度和建立檔案制度。秋季入學(xué)后要盡早開展心理健康普查，盡早建立學(xué)生心理健康教育檔案，切實掌握總體狀況和重點人群狀況。每年對新生普查建檔，篩選高危個體組織面談。建立“心理危機預(yù)警庫”，針對重點學(xué)生群體要密切追蹤并落實幫扶，每年要充實完善檔案，動態(tài)追蹤排查重點人員名單并持續(xù)跟蹤，每學(xué)期報告高危個體狀況。要建立心理健康教育問題負(fù)面清單，對因不掌握情況或工作不力而導(dǎo)致心理健康問題要嚴(yán)肅追責(zé)問責(zé)。

三是要入課，課堂教學(xué)是心理健康教育的重要載體。要把學(xué)生心理健康教育課程納入教學(xué)計劃和培養(yǎng)方案，根據(jù)學(xué)生心理健康教育的需要和本校實際，制訂科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)大綱，組織實施相應(yīng)的教育教學(xué)活動，保證學(xué)生在校期間心理健康課程教育全覆蓋。充分發(fā)揮課堂教學(xué)在心理健康教育中的主要載體作用，形成以《大學(xué)生心理健康教育》為兩個學(xué)分的必修核心課程、以《成功人際交往》《大學(xué)生戀愛成長》《人際交往心理學(xué)》等選修課為補充的課程體系。通過案例講解、行為訓(xùn)練、知識競賽等形式，幫助學(xué)生獲得實用的心理預(yù)防保健知識，樹立心理健康意識，認(rèn)識心理異常現(xiàn)象，掌握簡單的心理調(diào)節(jié)方法，學(xué)會在學(xué)習(xí)、人際交往，升學(xué)擇業(yè)等過程中的心理健康常識。

四是要入戲，自助助人是心理健康教育的主要形式。要積極采用學(xué)生喜聞樂見的形式，開展豐富多彩的學(xué)生心理健康教育活動，努力達到自助與助人的雙重效果。積極開展學(xué)生心理情景劇大賽，把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以小品表演、角色扮演等方式編成“小劇本”進行表演。在劇中融入心理學(xué)的知識原理和技巧，學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉或親身經(jīng)歷的故事，通過學(xué)生“自己演、演自己”，將“大道理”用“心理劇”的形式表現(xiàn)出來，讓學(xué)生從中受到心靈上的啟迪，感受現(xiàn)實生活的美好，增進學(xué)生間交流和感情，使學(xué)生正確地認(rèn)識自我和陽光生活。

五是要入單，重點幫扶是建設(shè)心理平安的前提。要建立心理特殊關(guān)愛群體學(xué)生名單，進行精確排查梳理，精準(zhǔn)關(guān)注了解，定期談心談話，悉心照顧和監(jiān)護好經(jīng)濟困難、學(xué)習(xí)困難、心理異常、就業(yè)困難、問題家庭、生理缺陷、網(wǎng)絡(luò)癡迷以及存在其他特殊情況的學(xué)生群體。對特殊關(guān)愛群體學(xué)生檔案實行專人負(fù)責(zé)統(tǒng)一管理、班主任負(fù)責(zé)跟蹤及管理、相關(guān)學(xué)工干部共同參與教育幫扶，做到全面慎重、嚴(yán)格保密、精準(zhǔn)有效。

六是要入網(wǎng)，運用網(wǎng)絡(luò)是心理健康教育的有效途徑。要打通心理健康服務(wù)“最后一公里”，形成“互聯(lián)網(wǎng)+網(wǎng)格化管理+心理健康服務(wù)”工作格局。在省級層面以更高站位、更科學(xué)的頂層設(shè)計推進各高校、中小學(xué)生的心理健康普及和統(tǒng)計工作，指導(dǎo)各級各類學(xué)校運用大數(shù)據(jù)、互聯(lián)網(wǎng)打造綜合性心理健康教育服務(wù)平臺。各級各類學(xué)校要高度重視統(tǒng)籌規(guī)劃及數(shù)據(jù)共享，在信息化建設(shè)中推進標(biāo)準(zhǔn)、接口、編碼的統(tǒng)一，從多源、分散、碎片化的大數(shù)據(jù)中找到信息和規(guī)律，利用人工智能、大數(shù)據(jù)進行無感化重點人群追蹤排查，以實現(xiàn)“學(xué)生管理、心理測試、教育教學(xué)、生活服務(wù)”等互通與共享。要積極發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)平臺作用，開辟心理健康教育網(wǎng)站專欄，定期發(fā)布貼近學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的心理健康教育內(nèi)容，開展分時段網(wǎng)絡(luò)即時心理輔導(dǎo)服務(wù)、郵件支持服務(wù)、網(wǎng)站平臺咨詢服務(wù)，積極普及心理健康知識，滿足青少年的正向需求。

七是要入室，“手臂延展”是心理健康的基本要求。要延展心理健康教育“工作手臂”，推動心理健康教育入寢室、進教室，倡導(dǎo)“朋輩互助、助人自助”的理念，組織開展同輩心理輔導(dǎo)，將“工作手臂”延展到校園的每一個角落。開展同輩心理輔導(dǎo)，有利于相互間的理解和溝通，更有利于在學(xué)生中開展心理健康教育普及工作。教育主管部門要編寫《班級心理委員工作手冊》《寢室心理保健員工作手冊》，使學(xué)生掌握自我調(diào)適技巧，掌握基本的心理互助技術(shù)，在提高自我控制能力的同時有效幫助同學(xué)調(diào)節(jié)情緒，提供心理支持。朋輩輔導(dǎo)員是開展心理健康教育的重要群體，必須要具備相應(yīng)的素質(zhì)和能力，首先要開朗樂觀，有親和力，自身心理健康狀況良好;其次要善于傾聽、善于溝通，有責(zé)任感，樂于為同學(xué)服務(wù);再次要有較好的組織協(xié)調(diào)能力和團隊意識;最后，也是最重要的，是要具備“職業(yè)素質(zhì)”，對心理輔導(dǎo)感興趣，并嚴(yán)格遵循保密原則。

八是要入力，形成合力是心理健康教育的基本格局。要著力構(gòu)建“三位一體”心理健康教育工作格局，推動家庭、學(xué)校和社會共同參與，共同守護學(xué)生心理健康。針對部分家長不正確看待學(xué)生心理健康問題，在干預(yù)和治療的過程中不重視、不配合，甚至直接導(dǎo)致危機事件的發(fā)生等問題，加大對家長的心理健康知識宣傳教育，編寫家長與班主任共讀的操作性教材，幫助其掌握基本溝通及輔導(dǎo)技巧。通過家長會的形式，讓家長掌握基本的親子溝通方法與策略，使家校社真正形成合力，為學(xué)生健康成長成才保駕護航。

九是要入心，校本研究是心理健康教育的催化劑。要進一步加強對學(xué)生心理健康教育的研究工作，在實踐和研究中提升工作水平和實效。學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工作，涉及日常教育、課堂教學(xué)、心理問題篩查、心理咨詢、危機干預(yù)、科學(xué)研究等諸多方面，專業(yè)性和技術(shù)性要求都很高。首先，各學(xué)校要積極組織開展心理健康教育研究工作，探索出既符合教育規(guī)律和學(xué)生心理健康教育趨勢，又貼近學(xué)生生源特點和心理需要的科學(xué)心育模式;其次，要努力將心理健康教育活動入腦入心，把生命教育納入心育，形成塑造積極人格，培養(yǎng)“情智雙全、知行合一”全面發(fā)展的合格人才;最后，要開展針對性的宣傳教育工作，通過個別心理輔導(dǎo)、班級輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)、家庭教育指導(dǎo)等活動，促進家校緊密合作，強化學(xué)生心理健康教育和心理危機預(yù)防干預(yù)工作，營造關(guān)愛學(xué)生心理健康氛圍，促進學(xué)生健康成長。

重視學(xué)生心理健康教育，根本旨向立德樹人，培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】档臅r代新人。“九入”心法不只在于創(chuàng)新，更旨于入心入行，希冀從實踐中更加突出“人文關(guān)懷、心理疏導(dǎo)”理念，對正處于成長中的青少年學(xué)生堅持做到正面教育、積極引導(dǎo)、及時疏導(dǎo)、恰當(dāng)幫扶，讓健康的學(xué)生更健康，讓存在心理困擾的學(xué)生走出困擾，最大限度助力學(xué)生成長成材。◆（作者系中共江西省委教育工委委員、江西省教育廳副廳長）