念舊，不是一定要留在過去

只要換一個角度

嘿，親愛的小何！最近因為疫情，大家都在家上網課，我們學校沒開網課，但是每天留了作業。老師給我們分了組，我是我們組的組長，有一天收作業的時候一個同學完成得不太好，我就在群里說了一下。我媽媽看到了就說我不該多管閑事，他的作業愛寫成什么樣就什么樣。但我覺得我作為組長就應該盡一個組長的職責，作業完成得不好就應該說出來，老師能放心地把組員交給我，我就應該對他們認真。我已經和媽媽聊過好幾次了，但還是沒有結果，我說服不了她，她也說不動我，我現在很矛盾，到底該怎么辦啊？

—— 詞

何炅回復：你也許可以這樣跟媽媽溝通一次：如果你是那個組員，你的作業沒有做好，你的組長看到了卻完全不管你，媽媽會覺得組長做得對嗎？只要換一個角度，媽媽應該很快就能理解你了。其實我猜媽媽主張的不管閑事是，對方也有老師和家長，也有自己的主觀能動性，暫時不需要你插手，你作為同齡同學，應該起到的組長作用是程序組織，而不是管理評價。我猜你們的分歧應該是你作為組長的職責屬性問題，相信媽媽應該不是讓你兩耳不聞窗外事，獨善其身，如果媽媽是這樣的想法的話，你確實需要多跟媽媽溝通。組長具體應該干什么，其實不太需要你艱難地一定要媽媽和你的意見一致，除非你這樣在群里指出同學作業完成不好引起了軒然大波，你的方式方法出現了嚴重問題，那也別和媽媽討論該不該管閑事了，討論一下怎么不好心辦壞事吧。

去做，就對了

小何老師，我的家庭算是比較含蓄的那種，不太會向家庭成員表達愛，可能受這個影響，我對朋友怎么樣都可以，但唯獨對家里人表達愛和關心會很不好意思。比如像我媽媽，如果有身體不適不會表現出來，但其實是可以看出來的，如果被家人詢問到她會否認。這種時候我想關心她，但又想：她不想讓我們知道，那假裝不知道是不是更好一點？我很糾結，被這個問題困擾很久了，該怎么辦呢？

—— 旅人

何炅回復：如果不好意思表達，那就不要問，但是不能不去做。媽媽不想讓你擔心，但是并不會拒絕愛。如果你細心地覺察到媽媽有點不舒服，不一定非得追著她問到底哪里不舒服，到底怎么了，不一定要媽媽說出我需要你。因為，不管媽媽有沒有不適，表不表達，她都是需要你的。一是更細心地觀察，媽媽到底有什么異樣；二是主動承擔一些家務，讓她能有休息的時間；三是把自己的事情做好，讓媽媽不用再操心你。一家人過日子，其實不需要困擾表達的方式。外向也好，內向也好，都不會影響愛的傳遞，去做，就對了。

把悲傷分享出去

小何，如果一個人只把開心快樂的事告訴朋友，不把傷心的事告訴朋友，這叫自私嗎？我又不是不想說，我是怕我說了以后朋友會難受。

——茵

何炅回復：“把快樂傳遞出去，快樂就加倍了；把悲傷分享出去，悲傷就會減少一半。”我很小的時候就聽到過這句話，原來不懂其中道理，后來我理解到，快樂是種簡單的情緒，非常感染人，而你的悲傷，站在朋友的角度，其實就算他共情能力再強，他也不一定能完全地感同身受，更多時候是以朋友的身份站在關心你的立場，從客觀的角度為你排憂解難，給你分析事情的利弊，把你拽出來。就好像你陷進一個沼澤，向朋友求救，并不見得會把他也拉到沼澤里，他站在堅實的大地上，向你伸把手，你可能就出來了。

念舊，不是一定要留在過去

想問問何老師，你會對一個地方有很深的執念嗎？我上初中時搬家了，偶爾會回去看看老房子，它在那里我就很安心，可能因為它承載了我的童年吧。最近我在外地，得知老房子被家里賣掉了，我很難過，但卻阻止不了，甚至不能回去看一看，真的覺得好無力。

—— huimo17

何炅回復：還是找一個可以隨身攜帶的、好保存的小物件，去承載自己的童年比較放心吧！一間房子、一條街甚至一座城都有可能改變，畢竟這是一個瞬息萬變的新時代。有一份留念是件很美好的事情，但是如果一直拘泥于存放留念的外在條件，有可能會變得辛苦，畢竟我們應該帶著往前走的，是回憶里的溫暖力量和愛，而不可能是實體的某間房子。我曾經看過一個斷舍離的專家幫人整理從小到大的毛絨玩具。那些個頭很大的舊玩具占了很多地方，落了很多灰，也不可能經常拿出來，更不可能再玩它，但畢竟是小時候最喜歡的，也不舍得扔。專家的處理方式是給所有毛絨玩具都拍照，貼在本子上，在旁邊寫下關于這些玩具的一些記憶文字，再配一點畫，變成一本很漂亮的手賬，然后果斷地把這些快要發霉的玩具扔掉。你看，我們念舊，不是一定要留在過去，有些執念，其實只是提醒你，過去有珍貴的美好不能丟，但最珍貴的，應該不是那間老屋吧。

編輯/胡雅琳