以親子“情緒主題繪本”培養幼兒自我情緒識別能力

張貞芳

【摘要】閱讀是架起孩子語言能力與思維能力的橋梁，選擇適合他們年齡段和興趣愛好的書籍，便成了錦上添花的事情。繪本大師松居直在《幸福的種子》中闡述了自己的觀點：繪本不是讓孩子自己看的書，而是大人讀給孩子聽的書，這對豐富親子生活，建立心靈互通的人際關系，有相當積極的意義。

【關鍵詞】“情緒主題繪本” ?親子情緒教育

【課題項目】本文是福建省寧德市屏南縣小學（幼兒園）課程教學研究立項課題“家園互動式繪本閱讀指導的實踐研究”（編號：PNYKT2019-28）;福建省寧德市“十四五”（第一期）基礎教育科研立項課題“幼兒繪本閱讀興趣培養的研究”（編號：2021JJK032）階段研究成果之一。

【中圖分類號】G61 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2021）05-0134-02

戈爾曼認為，“情緒是感覺及其特有的思想、心理和生理狀態及行動的傾向性”，簡單地理解，情緒是對事物關系或態度的一種體驗?！?～6歲兒童學習與指南》依據幼兒的情緒特點與發展的需要，提出了“情緒安定、偷快”的目標并作為幼兒園健康教育的重要目標之一。

一、情緒教育與情緒主題繪本的概念

根據教育者不同，幼兒情緒教育可以分為家庭情緒教育和幼兒園情緒教育。在本文中，情緒教育主要是指家庭親子情緒教育，以繪本為載體，融合閱讀、討論、兒歌、表演、談話為一體的情緒主題教育活動對幼兒情緒的發展有積極的促進作用。繪本大師松居直在《幸福的種子》中闡述了自己的觀點：繪本不是讓孩子自己看的書，而是大人讀給孩子聽的書，這對豐富親子生活，建立心靈互通的人際關系，有相當積極的意義。陳倫超在研究中發現，以繪本為載體的幼兒親情教育對幼兒的親情認知、情感和行為發展都有積極的促進作用。松居直也強調，親子之間交互傳遞這種閱讀繪本的喜悅，孩子自然會擁有積極的人生觀。

情緒主題繪本指以通過為幼兒展現有關某種情緒狀態的圖畫故事情節，幫助幼兒認識、理解常見的情緒狀態，引導幼兒恰當地表達、抒發自己的情緒狀態，進而調節自己的情緒，增長情緒知識，提升情緒能力為主旨的兒童圖畫書。

二、以繪本為載體，開展親子情緒教育

從兒童身心特點和他們的認知方式來看，他們對圖畫是一種直觀的印象，如何將這種直觀的印象慢慢內化為孩子自己的思考和感受，就需要外力的幫忙，成人的語言和經驗的積累能慢慢地引導孩子擁有最初的體驗。情緒主題繪本無疑是促進兒童情緒發展媒介的一個很好的選擇。

關于情緒，不僅僅是孩子，對于我們成年人來說也是生活里每天都在發生的事情，不同的是，我們的情緒大多時候是內沉的，而孩子們是外放的。其實，在我看來，這是挺好的也是應該的事情，成年人的情緒是需要控制和學會相處的，而孩子們更多的是需要認識、引導和接受。三四歲的孩子在語言能力上已經開始了一個新的突破，他們與生俱來的求知欲和好奇心，以及自言自語或者喋喋不休其實已經是在向我們家長投射出學習的信號了，而我們要做的就是滿足他們的需求，用愛和教育回應他們。閱讀是架起孩子語言能力與思維能力的橋梁，選擇適合他們年齡段和興趣愛好的書籍，無疑便成了錦上添花的事情。

生氣是經常發生在幼兒身上的負面情緒之一，為了幫助小班幼兒表達應對“生氣”這一情緒，我們結合兒童情緒繪本《生氣的亞瑟》一書，借助小男孩兒亞瑟，和家長、幼兒共同討論亞瑟的情緒事件和情緒反應，以幫助幼兒識別、表達“生氣”這一情緒的能力。

繪本《生氣的亞瑟》，用一種讓人猶如看了一部末日降臨的災難片似的夸張手法描述生氣的亞瑟引發的情緒大“災難”。媽媽不讓看電視是主人公亞瑟生氣的導火線，進而引發出一系列的災難，好像世界末日來臨了……但是，當我們看到繪本的最后會發現亞瑟又平靜了很多，就好像剛剛沒有發生任何事情，是亞瑟在想：我剛才怎么啦？為什么會生氣呢？可是好像又沒想起來呀！

首先，封面圖片就很有沖擊力，家長引導幼兒仔細觀察，尤其是關注亞瑟五官、表情的變化，亞瑟生氣時臉部的表情是嚴肅的，眼神是冷冷的，眉毛、頭發是豎著的，嘴角是下垂的等典型特征。確實很生氣，爸爸媽媽感同身受，引導孩子說出來，最后亞瑟躺在床上眼神是變了嗎？他在思考問題，好像平和了很多，還睡著了！他好像不生氣了，通過和孩子們觀察、感受，可以有效促進幼兒在交往時關注他人的臉部表情、五官的細微變化，從而識別自己和他人的情緒狀態。

家長和幼兒閱讀時，還可以引導幼兒討論繪本封面上主人公亞瑟的情緒，如“亞瑟怎么了？他在哪？”幼兒紛紛表達：“他真的很生氣！”“他都爬到屋頂上了！”“哇！天空上還有閃電”……亞瑟足足生了一本書的氣，或許，是他替小讀者出了一口怒氣吧！家長和孩子們把生氣這件事看個仔細，和亞瑟一起經歷了整個過程：媽媽不讓看電視直接把他生的氣化作一片烏云，爆發成閃電、雷和冰雹，導致家里的混亂，這預示著亞瑟不平靜的內心——情緒升級：情緒形成旋風導致室外環境的混亂——情緒進一步升級：情緒變成了臺風導致世界末日的來臨。憤怒真是一種可怕的情緒，會對自己或別人造成傷害，生氣也是有程度上的區別的，如“開始時亞瑟生氣了”，接著“亞瑟真的很生氣了”，最后“亞瑟實在是太生氣了”等，以幫助幼兒在遭遇“生氣”情緒事件時能正確表達自己的情緒。故事中亞瑟媽媽的做法不提倡，對抗和放縱只會帶來更糟糕的連鎖反應，用共情、冷處理去引導孩子，孩子的情緒慢慢緩和達成和解，孩子的積極情感也更能得到調動。

三、以繪本為載體，培養親子情緒新模式

我們都知道，世界上沒有完全相同的兩片樹葉和完全一樣的人，但為人父母我們都希望自己的孩子能擁有好性格、好情緒，每個孩子的性格情緒其實從出生那天起就有了一個雛形，這個雛形是作為父母的我們遺傳給他們的，而讓這個性格情緒繼續生長起來的是這個孩子的成長環境、接觸的人、遇到的事。人的一生中很多事情都可以改變，唯獨性格是很難說改變就改變的，正因為如此，所以情緒的培養變成了很值得重視的事情。筆者認為，情緒應該是個具有包容性的東西，正如沒有絕對的好和絕對的不好，孩子在成長、在變化，性格和情緒也會隨之發生一些變化，只要這個過程中，他是一種積極向上并且能與之好好相處的狀態，筆者覺得就是好的，我們也應該能去包容和接受他們。

我們不能去強迫性地要求孩子，你必須快樂，你一定要開心，你能不能別哭……這些命令性的文字并不會讓他變得更好，只會讓他更惶恐無助和害怕，愛的滲入和引導會是一種潤物細無聲的方式，也是筆者覺得最好的方式。

1.移情模式——以《菲菲生氣了》為例

姐姐搶走了菲菲的玩具，菲菲生氣極了，此時的菲菲就像是一座要爆發的火山，媽媽的話讓她更生氣，她走出家門看到綠色的樹木、藍色的天空，大自然的一切使得她慢慢安靜下來，熟悉的味道、熟悉的家人……菲菲不再生氣了。

“憤怒”是一段變幻、轉折的復雜情緒歷程。家長以直接的態度清晰地提問：“菲菲為什么生氣的？她有什么反應？怎么辦？”同時，我們告訴孩子：“生氣是每一個人的權利，憤怒、生氣，這是我們每個人都必須要面對的情緒，爸爸媽媽也有生氣憤怒的時候，我們不僅要面對自己的憤怒情緒，同時還有其他家人的、朋友的憤怒?！?/p>

菲菲氣極之后進入自然的空間，大自然寧靜的環境使得菲菲忘記了剛剛的不愉快，蔚藍的天空、美麗的森林是她安撫情緒的好地方。所以，當孩子出現憤怒情緒時，分散注意、轉移環境確實是一個有效的緩解方式。最后，菲菲回到家，媽媽給了她一個大大的擁抱，這里，家人沒有說教和評價，只有媽媽和爸爸以及家里充滿了溫暖和安全的氣息。

2.幻想模式——以《野獸出沒的地方》為例

主人公麥克斯很淘氣、頑皮，遭到媽媽的責備，他對媽媽說：“我要吃掉你！”躺在床上的他用自己狂野的幻想來進行反抗、發泄。麥克斯化身成野獸之王，他發號施令緩解負面情緒。而麥克斯的這些遭遇都是孩子們日常生活中的縮影，又是現在無法征服的。那我們可以啟動幻想模式?。≡诤⒆觽冏晕蚁胂蟮氖澜缰芯徑獠话驳那榫w……當孩子感到孤單時，思念的一定是父母，也就是說麥克斯為了反抗母親的懲罰而“出逃”，狂歡過后依然渴望“回歸”，這就是孩子們的天性，通過幻想，釋放消極情緒，最后心平氣和地回到媽媽的懷抱。家長在親子閱讀中利用幻想模式，引導孩子想象，還可以引導孩子用美術繪畫等方式表現出來，完成了情緒的宣泄和調節，這是一個調節情緒的好方法。

3.遷移模式——以《發火》《好運先生、倒霉先生》為例

繪本《發火》是一本能引起孩子共鳴的情緒管理繪本，書中的小男孩就在我們身邊，爸爸媽媽以及身邊的人對他發火的時候，他感到很難受;而別人惹惱他時，他也會很難受。他想：要是有一個沒有發火的地方可以隨心所欲地做任何事情，那該有多好。當然，我們都知道，這是不可能的，發火是很難完全避免的。中川先生有句話：“養育小孩，最重要的就是一家人在一起?！北緯漠嫾议L谷川義史先生也常常說起，他的很多畫面都有家人在一起的場景，他在一次訪談中這么說道：“我希望家人，不僅是同在一個物理空間，更重要的是同在一個心理空間。”兩位創作者都強調，作為家長，蹲下來和孩子一起看世界，就像好朋友一樣理解孩子，和孩子共成長。

《好運先生、倒霉先生》這是一本可以正反閱讀的書，正面是好運先生，反面是倒霉先生，像極了我們日常里的每一天，時而好運時而倒霉，而當這些事發生在兒童繪本里會是怎樣的一個故事呢？或許當我們和孩子一起看完了這本書以后會發現，再好運的人也有倒霉的時候，再倒霉的人也會有好運的時候，不過就是調整好自己的心態和情緒罷了。

千萬別做情緒的傀儡，要做一個情緒的主人，相信只有積極的人生態度才能與所有的倒霉抗衡，面對好運時也要抱著一顆善良、感恩的心，那么說不定好運會常常伴你左右的。

那接下來我們不妨和孩子們試試情緒的遷移：

一個允許：情緒是以個體愿望和需要為中介的一種心理活動，不管好與壞，我們首先要做的是允許它發生，用健康的方式來呵護自己感到委屈的情緒，不論是對孩子還是我們自己。

一個切忌：當孩子陷入情緒中時，我們觀察、感受、共情，切忌急于責罰、講道理。

兩個神器：游戲作用巨大，我們做不到每次孩子被負面情緒困擾時，都能及時發現或伴其左右，但是，我們可以鼓勵孩子運用游戲的力量戰勝那些難以對付的壞情緒。鼓勵適當的獨處，自由自在地一個人待一會兒，用想象撫平情緒的波動。

三個務必：當孩子陷入壞情緒，務必重視和理解、務必允許充分宣泄、務必給予共情和愛的陪伴。

擁有一個好性格，可以說是一個人伴隨一生的好運，沒有人會喜歡一個性格古怪的人，就像所有人都喜歡開心一樣。孩子的天性本該就是快樂和無憂的。其實很多時候我們家長都深深地感受到孩子的情緒有在受我們的暗示和引導，并不是我們去強迫他做什么情緒反應。我們通過語言和音調的變化，給了孩子們一個引子，他們通過自己的觀察和思考做出了相應的反應，這個快樂和憂傷就是他自己引爆的，父母是家庭情感氛圍的重要主體和創造者，原生家庭帶給孩子們的影響是巨大的，如果父母能互相體諒、積極樂觀，家庭氛圍是輕松、平等、愉悅，那么孩子的情緒也一定是積極的、穩定的。如果家庭關系緊張，溝通交流少，孩子就容易產生焦慮不安、內向等不良情緒。因此，父母親的平和與安定以及用溫暖的話語和幼兒交流，對幼兒良好性格的塑造有非常積極的作用。這世上幸福的家庭都是一樣的，但是不幸的家庭各有各的不幸，很多時候我們不能保證什么是永遠幸福，但是我們卻能盡自己最大的能力給予我們愛的人更多的愛和保護。愛的滲入和引導會是一種潤物細無聲的方式，也是筆者所認為的最好的方式。

參考文獻：

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