性嫉妒可疏不可堵

□清華大學玉泉醫院性醫學科主任醫師 馬曉年

32歲的王女士在證實丈夫有外遇后便開始失眠、抑郁，無法繼續工作。醫生按照她的要求給她開了病假條、安眠藥，但都無濟于事，她感到了深深的傷害。出軌的丈夫沒有消極地等待著妻子的原諒，他主動聯系妻子，兩人共同參加了心理治療。經過幾個月的努力，妻子才漸漸從這次精神打擊中恢復過來，婚姻關系終于沒有惡化。

心理治療過程中，心理醫生同他們談到了一個“性嫉妒”的問題。

意識到來自第三者的對愛情和性吸引力的威脅后，性嫉妒是一種正常的反應。性感的表達是兩性吸引的重要組成部分，它涉及到兩性的親近、親昵、開誠布公和相互信任。人們用性行為來鞏固對另一個人的吸引力、愛和溫存、責任和義務。這種生理和感情上的接近，給人們帶來滿足，但也留下脆弱。在婚姻生活中，每個人都明確傾向于性的專一性，當一方超越了這種專一性的界限后，另一方就會產生性嫉妒。無論一個人的個性如何，無論夫妻彼此的愛情有多深，性嫉妒都或多或少的存在。當男性的不軌行為暴露后，他更容易責備對方平時冷落了自己或家庭中缺乏溫暖，以設法保護自尊；如果是女性的紅杏出墻被曝光了，她更多的是自責并力圖挽回婚姻。婚外戀暴露導致性嫉妒時，意味著某一方對婚姻的嚴重背叛已使婚姻面臨嚴重的威脅。

除去對婚姻的破壞性影響，性嫉妒還會直接導致身體傷害。嫉妒者所受的痛苦比任何人都要大，他自己的不幸和別人的幸福都使他（她）痛苦萬分。這種抑郁心理會對人的中樞神經產生不良刺激，必然導致內臟器官的病態反應，常常表現為腸胃、心血管、神經系統的疾病，同時伴有精神萎蘼和失眠等癥狀。這些器官的功能障礙又通過反饋機制干擾了中樞神經系統，從而形成惡性循環。

僅對產生性嫉妒的一方說“他（她）最終會回到你身邊”或“你們的關系將因此而更穩固”這類安慰話不會減輕其嫉妒。重要的是首先承認性嫉妒是合理的，是建立在他或她內心世界的自身價值基礎上的。考慮到受傷害的一方往往感到孤獨和失敗，所以要給他或她充分的時間來表達痛苦和憤怒。

性嫉妒可能是一種道德優勢，但同時也壓抑了自己的性感受。要想使嫉妒方恢復對伴侶的親密感受決非朝夕之功，必須做出長期的努力。出軌的一方不能消極等待對方的“寬恕”，應像文章開頭的那位丈夫一樣采取一些有效的措施；被傷害一方也應該考慮婚姻潛在的危機以及之后如何保持感情主渠道的暢通無阻。

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回溯性嫉妒

心理學上，把對于伴侶過去的情史而產生的不愉快情緒，稱為回溯性嫉妒癥。回溯性嫉妒可分為3種類型：溫和的回溯型嫉妒、基于價值觀的回溯型嫉妒（你之所以介意伴侶的過去，可能是不認可伴侶的過去透露出來的價值觀）、強迫性回溯型嫉妒。其中，強迫性回溯型嫉妒并不一定符合強迫癥的精神診斷，但可能會嚴重干擾患者日常的思維與生活狀態，更難以控制，尤其要重視。