溫針灸聯合耳穴壓丸治療抑郁性失眠的臨床效果分析

張基萍

（徐州市沛縣嘉華醫院針灸科，江蘇沛縣 221600）

失眠是人們日常生活中十分常見的一種情況，指難以入睡、睡眠時間少、睡眠質量差等，長時間失眠會造成患者注意力分散、記憶力減退等問題，對其日常生活、身體健康等均造成不良影響[1]。抑郁性失眠即患者長時間因抑郁情緒而引起的失眠，主要癥狀表現為情緒低落、缺乏興趣愛好等。目前臨床針對抑郁性失眠多采用藥物治療方式，效果不理想，且會發生不良反應，安全性不佳。中醫學將抑郁性失眠歸入“郁證”“不寐”范疇，溫針灸能起到疏通經絡、促進血液循環的作用，配合耳穴壓丸則具有調節神經情緒、改善睡眠的效果[2]。該文選擇2018年1月—2021年1月該院收治的46例抑郁性失眠患者為研究對象，分析溫針灸聯合耳穴壓丸的治療效果，報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇該院收治的46例抑郁性失眠患者為研究對象。納入標準：患者均確診為抑郁性失眠，符合《中國精神障礙分類與診斷標準第三版》[3]中的相關診斷標準；患者均同意參與并積極配合該次研究。排除標準：其他類型失眠患者；抵觸該次研究的患者。根據雙盲法將患者進行隨機分組。對照組23例，男性2例，女性21例；年齡范圍38～63歲，平均年齡（45.11±1.42）歲；病程6個月～3年，平均病程（1.04±0.21）年。觀察組23例，男性3例，女性20例；年齡范圍38～63歲，平均年齡（45.12±1.43）歲；病程6個月～3年，平均病程（1.05±0.22）年。兩組患者一般資料對比，差異無統計學意義（P＞0.05）。該研究通過醫學倫理委員會批準。

1.2 方法

1.2.1 對照組

對照組患者采用舍曲林聯合阿普唑侖治療，舍曲林（浙江新東港藥業股份有限公司，國藥準字H20052202，規格：50 mg）每次50～100 mg，阿普唑侖（北京市燕京藥業有限公司，國藥準字H11020429）每次0.4～0.8 mg，口服，每晚1次。共連續治療2個月。

1.2.2 觀察組

觀察組患者采用溫針灸聯合耳穴壓丸治療，二者可同時進行。（1）溫針灸治療：先幫助患者放松軀體肌肉狀態，減少肌肉緊張對施針造成的影響。取穴包括神庭、百會、內關、足三里、印堂、三陰交、神門，還可根據實際病情添加穴位，心脾兩虛者加心俞、脾俞；肝腎陰虛者加太沖、太溪；痰氣郁結者加豐隆、膻中等。施針前需使用75%的醫用酒精擦拭穴位周圍皮膚，待酒精自然風干后施針，減少對皮下組織的刺激性。使用華佗牌針灸針（蘇州醫療用品廠有限公司，蘇械注準20162270970，規格：0.3 mm×40 mm）針刺以上穴位，入針深度控制在10～15 mm，使用平補平瀉手法，入針后詢問患者是否感到酸麻、腫脹等，如感到即視為得氣，需留針至少30 min。在留針期間還需在三陰交、內關兩個穴位上放置艾條，艾條的長度為2 cm，放置前于施針部位預先鋪設鏤空巾單，以防止燃燒灰燼脫落后灼傷皮膚。將艾條插入毫針末端，點燃后熄滅明火緩慢燃燒即可。每天開展1次溫針灸治療，連續治療5 d后需休息2 d方可進行下一階段治療，共連續治療2個月。（2）耳穴壓丸：治療前，需先使用耳穴探測器對耳廓進行檢查，借助探針由耳廓上緣向耳垂探查敏感位置，重點檢查皮質下、神門、脾、心、內分泌等穴位皮膚是否敏感，待確認無異常后采用酒精常規消毒。使用消毒后的鑷子夾取王不留行籽，放置在穴位點，再以醫用膠布封貼，指導患者對每個穴位點進行按揉，當稍感酸麻發熱后即可停止。叮囑患者每天按揉各壓丸穴位4次，每次持續1～2 min即可，待5 d后更換1次藥籽和敷貼，共連續治療2個月。

1.3 觀察指標

（1）對比兩組患者的治療效果，分為痊愈（抑郁情緒消失，睡眠恢復正常）、有效（抑郁情緒明顯好轉，失眠質量有明顯提高）、無效（抑郁情緒及失眠均無明顯變化），總有效率=痊愈率+有效率。（2）利用匹茲堡睡眠質量指數量表 （Pittsburgh sleep quality index,PSQI）對兩組患者治療前后的睡眠質量進行評估，包括入睡時間、睡眠質量、睡眠時間、睡眠效率，評分以1～3分計，分數越高，表示患者睡眠質量越差，反之越佳[4]。（3）利用漢密爾頓抑郁量表（Hamilton depression scale，HAMD）對兩組患者治療前與治療2、4、8周后的抑郁情緒進行評估，總分54分，分數與患者抑郁程度呈正相關[5]。

1.4 統計方法

采用SPSS 26.0統計學軟件進行數據分析，計數資料采用[n（%）]表示，計量資料采用（±s）表示，分別用χ2檢驗、t檢驗，P＜0.05表示差異有統計學意義。

2 結 果

2.1 治療效果對比

觀察組患者的臨床治療總有效率明顯高于對照組，差異有統計學意義（P＜0.05）。見表1。

表1 治療效果對比[n(%)]

2.2 睡眠質量對比

兩組患者治療前的各項睡眠質量評分比較，組間差異無統計學意義（P＞0.05）；治療后，觀察組患者的各項睡眠質量評分均明顯低于對照組，組間差異有統計學意義（P＜0.05）。見表2。

表2 患者治療前后睡眠質量對比[（±s），分]

表2 患者治療前后睡眠質量對比[（±s），分]

組別入睡時間治療前 治療后睡眠時間治療前 治療后睡眠質量治療前 治療后睡眠效率治療前 治療后觀察組（n=23）對照組（n=23）t值P值2.42±0.11 2.43±0.12 1.12±0.03 1.73±0.04 2.46±0.14 2.47±0.15 1.09±0.02 1.71±0.03 2.66±0.13 2.65±0.12 1.23±0.09 1.92±0.10 2.73±0.05 2.75±0.06 1.31±0.08 2.05±0.09 0.295 0.770 58.509 82.468 24.597 29.472 0.000 0.234 0.816 0.000 0.271 0.788 0.000 1.228 0.226 0.000

2.3 抑郁情緒對比

治療前，兩組患者的抑郁情緒評分比較，差異無統計學意義（P＞0.05）；治療2、4、8周后，觀察組患者的抑郁情緒評分均明顯低于對照組，組間差異有統計學意義（P＜0.05）。見表3。

表3 患者治療前后抑郁情緒對比[（±s），分]

表3 患者治療前后抑郁情緒對比[（±s），分]

組別治療前治療2周后治療4周后 治療8周后觀察組（n=23）對照組（n=23）t值P值49.24±3.55 49.25±3.56 25.53±3.01 32.18±3.05 20.22±4.19 29.94±4.13 11.17±3.02 20.03±3.04 0.010 0.992 7.442 0.000 7.923 0.000 9.916 0.000

3 討 論

睡眠是生物體休息的重要生理活動，同時與人體生長發育、內分泌、代謝功能等聯系密切，睡眠狀態可以有效調節人體各臟器的代謝負荷，降低腦組織的活躍性，從而緩解腦神經系統的疲勞感[6-7]。通常因受疲勞感影響，機體會自然進入睡眠狀態，而當出現神經或精神性疾病時，將會直接導致其睡眠質量下降或失眠。抑郁心理屬于典型的負面心理狀態，易演變為抑郁癥，長時間熬夜會產生不同程度的抑郁心理，而抑郁心理本身也會直接影響睡眠質量，因此，抑郁性失眠屬于復雜的雙向影響關系，不僅會加重抑郁程度，還會加深患者失眠程度，繼而發生惡性循環[8]。

目前西醫治療抑郁性失眠的方式是以藥物治療為主，心理干預為輔，其中舍曲林是抗抑郁治療的常用藥物，其不僅可以緩解抑郁癥狀，還能夠降低復發幾率，但大劑量服用后不僅會出現胃腸道不良反應，還可能加重失眠癥狀，故與其他藥物聯合應用，如阿普唑侖，可有效針對抑郁性失眠進行調節，同時緩解抑郁癥狀和失眠程度，但服用后會出現口干、惡心等多種不良反應[9]。

我國中醫則將抑郁性失眠歸類于“郁證”和“不寐”的范疇，其病機在于心脾虧虛，兼經絡營衛失衡，外因與久病體癆、飲食無度、情志損耗等有關，因此治療時需以調理心脾為主，和營衛、安心神為輔[10]。溫針灸治療的優勢在于利用針刺穴位的方式刺激經絡內氣血流動，同時現代醫學研究證明，針灸可刺激人體神經系統，對失眠癥狀有著較好的治療效果[11]。該研究所選針刺穴位中，百會有開竅醒腦的功效，三陰交有調補肝腎氣血的功效，內關有調理心脈氣機流轉的功效。配合艾灸治療，艾條燃燒后產生的熱量借助毫針傳導入皮下血脈之中，從而加快血液循環，為神經功能恢復提供更多的營養物質[12]。

耳穴壓丸則是中醫用于治療失眠的獨特方式之一，其在耳廓的穴位上放置王不留行籽，再通過醫用敷貼固定，每天定時進行按揉，利用藥籽對各腧穴產生刺激，繼而影響神經系統功能，抑制大腦中樞的興奮性，有效調節失眠。所選穴位通常包括皮下質、神門、脾、心等，以對應抑郁性失眠心脾兩虛的主要病機，發揮安神寧心、調理陰陽的功效[13-15]。

該研究結果顯示，采用溫針灸聯合耳穴壓丸治療的觀察組的治療總有效率為95.65%，明顯高于對照組的69.57%（P＜0.05），且觀察組治療后的入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠質量評分均明顯低于對照組（P＜0.05），另外觀察組治療后抑郁癥狀評分明顯低于對照組（P＜0.05）。

綜上所述，抑郁性失眠患者采用溫針灸聯合耳穴壓丸治療，不僅可以有效改善患者的失眠癥狀，還能緩解其抑郁情緒，值得在臨床中應用與推廣。