學校需重視培養學生的幸福感

黎雪娟

何謂“幸福感”？“幸福感”是指人們基于自身的滿足感與安全感而主觀產生的一系列欣喜與愉悅的情緒。對學生而言，幸福感主要來源于安全的生活與學習環境、優秀的學習成績、師長的喜愛和認可、同伴的依賴和信任等。然而，當下學生受功利主義價值觀影響，考試過分追求高分;教師、家長對學生期望過高，在學習、生活等方面對其不斷施壓。學生內外受壓，逐漸對自我產生不滿、對周圍環境產生焦慮等不良感受，幸福感大為降低，進而可能引起一系列不良后果，如自暴自棄、抑郁癥、學習成績下降、人際關系變差等。因此，學校要重視學生的幸福感培養。

在現實生活中，幸福感的培養往往是和家庭教育聯系在一起，很少有人從學校教育層面關注學生幸福感的培養。“幸福感”既是國民生活的“必需品”，同時也是心理健康教育的一項重要內容，理應受到教育工作者的重視。但是幸福是一種感覺，而且這種感覺是相對的，沒有固定的培養模式，學校該如何引導學生感受幸福、享受幸福、形成幸福感呢？

一是需要每一位教師都樹立培養學生幸福感的意識，并且善于利用學科資源優勢向學生滲透幸福感的獲取方式。音樂、語文、歷史、道德與法治等學科中蘊含著大量正面的、積極的社會、歷史、藝術等方面的文化知識，學生從這些知識中能夠感受美好生活、樹立文化自信、體會幸福快樂。比如，通過教學語文學科《吃水不忘挖井人》《為了中華民族的崛起》《賣火柴的小女孩》等課文，讓學生懂得珍惜當前的美好生活，并樹立努力學好科學文化知識，把祖國建設得更加美好，讓更多的人過上越來越幸福的生活的志向;在道德與法治學科中利用《我們的衣食之源》《告別貧困奔小康》等學習內容，讓學生對比感受以往生活的艱辛與今天生活的幸福;在音樂、美術學科中，讓學生通過歌唱美好新生活、描繪社會新面貌發現幸福的樣子，進而更加珍惜當下生活。

二是需要教師訓練學生的自我管理能力。這里的自我管理能力包括時間管理能力、自律能力等，如教給學生制訂學習計劃和生活計劃的方法，引導學生在計劃相關活動時思考得盡量完善，使學生通過時間管理獲得實際的益處，感受時間管理帶來的成就感，從而逐漸形成良好的學習、生活習慣;讓學生自主制訂班規，制定好賞罰的標準;教師要持續監督班規的執行情況，使遵守紀律成為學生的一種習慣。通過良好習慣的反哺，讓學生在學習生活中怡然自得、幸福感高漲。

三是需要教師善于培養學生的交流溝通能力。受社會大環境的影響，學生難免存在焦慮、壓力大、浮躁等問題，而這些問題的誘因也許是作業沒寫完被批評了、考試沒拿到理想的分數、攢了很久的錢丟了、題目做錯了被同學嘲笑等。教師應該意識到學生內心種種的困惑，認識到表達自我、向他人傾訴對疏解情緒的重要性，進而為學生創設表達自我、傾訴的機會，讓其在交流和溝通中尋找到解決問題的方法。不良情緒獲得有效排解，學生的幸福感自然會提升。

四是需要教師引導學生至少培養某一種興趣或愛好。這種興趣或愛好可以是廣泛的，但一定要健康、積極、向上。當學生在持之以恒的興趣活動中獲得越來越好的成績、得到越來越多人的認可，他的自信心就會越來越強。因此，教師應在日常教學中善于利用一切機會，讓學生獲得成就感、提升幸福感。

當然，幸福感的培養不限于某一個教育階段，幼兒園、小學、中學乃至大學教育都應該把培養學生的幸福感列入課程中，根據學生不同年齡特點與需求，有針對性地制訂培養策略，以提升學生發現、體驗和追求幸福感的能力。這樣的教育理念，契合著名教育家烏申斯基提倡的“教育的主要目的在于使學生獲得幸福”，也使學校的教育能夠朝著“培養合格的公民、培養完整的人”的終極目標倍道而進。

（責編 黃健清）