長期美甲要知道這些

杜豆

美甲，已是如今裝扮時尚不可或缺的一部分。的確，五彩斑斕的指端搭配風情萬種的造型，或知性優雅、或甜美可人、或前衛個性……將女性魅力演繹的淋漓盡致！愛美，就是從頭發到腳趾全副武裝。一手靚麗的指甲，不僅要涂上美美的顏色，還要雕一朵花在上面。

于是，甲油膠、彩繪、鑲嵌……各種讓指甲大放異彩、盡顯美麗的方法越來越多。但是，當大家在追求美麗的同時，也不能忽略它可能帶來的健康隱患。

指甲

指甲，是緊密壓縮的硬質表皮細胞，然而這些特殊的細胞不僅已經死亡了，還充滿了一種叫角朊的蛋白質。指甲上部的四分之一叫做甲床，它是皮膚和指甲相連的地方。長出完整的新指甲大概需要六個月的時間，男人的指甲生長速度比女人要快。與皮膚一樣，指甲需要接觸空氣以保持健康。指甲中的角質蛋白可以讓水滲透進來。不規則的脊紋，以及指甲脫落、破裂和變色可能是健康出現問題的跡象。

指甲油

指甲油，也稱為甲油膠，已經隨著科學研究演化了幾個世紀。指甲油比較大眾化，不需要照燈，干燥靠自然風干;而甲油膠需要使用專門的UV/LED燈才能干，烘干后持久度比指甲油要好，正常可以維持在20至30天左右。甲油膠卸除需要使用專門的卸甲產品，普通洗甲水是無法卸除的，一般會使用美甲卸甲包或者打磨機，如果卸除不當比如強行扣掉，對指甲的傷害比較大。

指甲油的主要成分：成膜劑，通常為硝化纖維素，也常用于汽車噴漆;溶劑，指甲油的揮發部分;稀釋劑，如乙酸乙酯，降低和穩定溶劑的粘度，同時保持硝化纖維素不分離;樹脂和增塑劑，如鄰苯二甲酸二丁酯和蓖麻油，確保能粘附在指甲上，不至于讓指甲油彎曲脫落;顏料，有時含有反光顆粒，以更好的展現指甲油的顏色;附加的化學物質以調節指甲油的粘度，使其更易涂抹更快干燥;紫外線穩定劑，防止紫外線使指甲油變色。

正規指甲油無毒：正規指甲油都是無毒的，只含有一些化學物質使其更加易于涂抹，提亮光澤度和增加粘附性。近年來，制造商已開始嘗試生產水性指甲油，即在制作中仍需要成膜劑、溶劑和顏料，但避免使用石化溶劑，以滿足普通指甲油過敏或有環保訴求的消費者。但是，市面上一些所謂的“對身體零傷害、純植物指甲油或指甲膠”的宣傳也不準確，因為純天然材料是沒有辦法做成指甲油或指甲膠的，只能說，內含一種或幾種植物成分。

染料添加有規范：在美國，指甲油中添加的任何顏料都必須經過食品和藥物管理局的認證。而這些顏料是來自有機染料和其他來源顏料的組合，例如鐵和鉻氧化物（用于產生紅色和黃色）;群青（用于生產藍色）;那些乳狀的指甲油則會使用二氧化鈦以增加不透明度;珠光指甲油很多會含有天然珍珠成分（鳥嘌呤晶體），或便宜些的替代性物質氯氧化鉍。

美甲市場隱憂多

近幾年，美甲已經成為現代時尚男女的一個很重要的護理項目，尤其是女性。這也就導致了美甲店如雨后春筍般遍布了大街小巷。然而，“遍地開花”的美甲店看似成熟，但在這種“繁花似錦”的背后卻有著不容忽視的隱憂。

超范圍“經營”管理難

美甲行業屬于新興行業，增長突飛猛進，有高檔的正規店，也有中檔的小店，更有非法的流動攤。而且不少美甲店、美甲攤不僅局限于美甲業務，更有開展嫁接睫毛、打耳洞、文眉等，超范圍“經營”，“一店多功能”現象十分普遍。對于不少經營者來說，這些美容項目都屬于“小兒科”，沒什么技術含量，對衛生的要求也不是很高，顧客有需求，市場有利潤，所以就做成“一條龍”服務，既增加了收費項目又解決了顧客需求。

目前少有專門的美甲店進行過注冊，美甲雖然是美容的一種，但是專門的美甲店并不多，大多是設立在商場、美容美發店的“店中店”，因此不需要辦理營業執照，這也加大了監管難度。

流動性強人員雜

美甲行業門檻較低，市場上一些小規模的美甲店或者美甲攤，因為價格偏低，很受消費者的青睞，但大部分消費者沒有意識到美甲中存在的安全隱患。雖然早在2003年8月18日，國家就出臺了《美甲師國家職業標準》，美甲師分為初、中、高三級，美甲師必須持證上崗。勞動和社會保障部也于2011年專門頒行美甲師的國家職業標準，但在2015年，人社部公布了關于停止美甲師職業

資格考試鑒定，發證活動的通知。

現實情況是，不少美甲師是“師傅帶徒弟”上崗，沒有任何相關證件，甚至都沒有健康證，而且美甲師從業時間短，流動性強，經常換人是“行業潛規則”，一旦出現問題，維權也會有難度。

假貨充斥市場亂

由于缺乏有效監管，目前甲油市場上存在著行業規范缺失問題，品牌和種類繁多，質量參差不齊，而且充斥著假貨。大多數美甲店使用的產品都是外文標識，基本沒有化妝品的批準文號，也看不到產品的廠址和相關標識，對產品的原料構成更無從得知。

一些卸甲水、除角質膏難分好壞，也不乏三無產品，質量難以保證。例如，有業內人士就曾透露，市場上大部分的O.P.I甲油都是假冒的，因為這個品牌的真貨很貴，很少有人能分辨真假，假冒偽劣的橫行也增加了美甲行業的暴利。

長期美甲六大危害

普通甲、水晶甲、光療甲、法式甲……各種各樣的美甲樣式讓許多愛美者趨之若鶩、頻繁追趕潮流。然而，一段時間后，有人明顯感覺到指甲不健康了。比如，每次卸下甲油，指甲表面凹凸不平，像是被砂紙磨過，指尖部分易分層，甚至有的指甲里面有白點。即使拋光處理，指甲也不再有自然的光滑明亮。為什么很多店家說“美甲產品很安全”，可指甲怎么感覺還是受傷了？

危害一：引發皮膚炎癥

美甲的第一個步驟通常是去指甲小皮、倒刺，銼指甲，這樣可以使甲面看起來更加整潔，雙手也比原來秀氣了許多。其實，這會破壞指甲小皮的生理功能，失去了指甲小皮的保護，指甲會變得極為脆弱，很容易使皮下組織發紅、發炎、腫痛，容易感染，狀況嚴重還會迅速化膿，形成甲溝炎，若反復發作，最后會變成慢性甲溝炎。

而為了使仿真指甲更加逼真，往往要把指甲表層銼掉，手指甲就失去了保護層，多酸性或堿性物質的腐蝕失去抵抗能力，經常美甲會引起指甲易斷折，顏色發黃或發黑，影響健康。

危害二：劣質產品易中毒

甲油基本上以硝化纖維為原料，配上丙酮、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊類等化學溶劑、增塑劑及化學染料混合制成，這些原料大都是含苯化合物，具有揮發性，經常使用會對人體產生不良影響。劣質甲油膠含有大量的有機溶劑，有些劣質的甲油更有一股刺鼻的味道，多含有甲醛和苯。在銼薄的指甲上長期使用鉛、砷、汞等重金屬超標的甲油膠，其中的有害成分透過指甲被人體吸收，不僅會出現慢性中毒癥狀，更會嚴重影響女性內分泌。

指甲油中存在鄰苯二甲酸酯，且含量很高，它主要起到軟化作用。這種物質會通過呼吸系統和皮膚進入人體，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的幾率。另外，指甲油中的酞酸酯，一旦被孕婦吸收，就非常容易出現胎兒畸形或者流產的現象。因此選擇甲油膠要慎重，劣質甲油膠千萬不要使用。

危害三：易交叉感染

美甲用具的衛生問題是一大健康隱患。一些購物廣場等美甲店集中的地方，常常是100米的過道上十幾家小店排排坐。這些美甲店給顧客提供的美甲用具不潔，使用的毛巾、鑷子、剪子等用具，不能做到“一客一換一消毒”;操作場所及剪刀、鑷子等美甲用具沒有經過消毒，衛生不達標，美甲用具未按要求進行消毒，很容易被傳染上手癬，灰指甲等疾病。

尤其是去指甲小皮的環節，尖利的工具很容易破壞皮膚組織，剪破指甲邊緣。如果不消毒，可能導致化膿菌從創口侵入，指甲周圍的甲皺紅腫流膿，嚴重的還可能發展為甲溝炎，很可能造成交叉感染。

危害四：指甲變薄、變軟

指甲的表層有一層像牙齒表層釉一樣的物質，有呼吸和保護指甲表面的作用。為了保證甲油與指甲表面最大程度的的契合，美甲師會用專門的細砂皮和麂皮棒來拋光手指甲，經過這樣的“加工”，指甲變得粗糙，更易于甲油貼合，甲油表面更加光滑。

若是頻繁給指甲拋光，對指甲表層進行打磨，會使指甲釉質受損，對刺激物質的抵抗力降低，慢慢地，指甲就會變薄、變軟。而且一旦失去釉質的保護，指甲的保護功能就會遭到破壞，極易造成真菌等病菌的感染。有人覺得既然指甲油危害大，那選擇貼甲片，其實貼甲片同樣需要先將指甲打磨后，使用膠水粘合甲片，對指甲造成傷害。

危害五：指甲變色

指甲變黃可能是牛皮癬或真菌感染導致的，也可能是由肺部疾病或吸煙引起的。然而對于絕大多數經常美甲的人來說，變黃僅僅是指甲與某些食物或化學品接觸而染色的結果，例如指甲油。美甲店使用的指甲油質量參差不齊，長期使用顏色越深的甲油膠，其對指甲的危害越大。

比如說，深紅色、黑色甲油膠可能會使色素沉積在指甲上，而使指甲變黃、變暗、變灰。雖然色素不會影響指甲的角蛋白結構，也不會透過指甲影響到皮膚，但它一定會影響美觀，因為不涂甲油的話，指甲看起來就是黃黃的，感覺很臟，這時，一些人又不得不再涂上甲油膠以掩蓋變色指甲，這樣就形成了惡性循環：清洗——看見指甲變色——再涂甲油掩蓋。

危害六：肌膚老化加快

現在流行的光療凝膠甲，其主要化學成分是一種需通過紫外線照射才能固化的丙烯酸甲酯聚合物，因而做甲油膠后需要照美甲燈，讓指甲迅速變干凝固，形成堅硬的外殼，不被非常堅硬的東西磨蹭、不被掀翻，很難褪去和斷裂。一次簡單的美甲就需要涂抹4至6層，層層封膠，每抹一層甲油，就會拿到燈下照射固話，使這種凝膠溶液快速凝固變干。

而固化用的照射燈，很多的美甲店使用的還是UV美甲燈，而且一般美甲店都不會提供手套護具。這種每次30秒至40秒不等的紫外線波長在320至400，屬于長波紫外線，不僅照射在指甲上，還會照射在手背皮膚上，從而直接照射到我們肌膚的真皮層，破壞肌膚的彈性纖維和膠原蛋白纖維，因此，經常照射的話會造成皮膚老化和皺紋出現。提醒大家仔細分辨，否則一定要做好防護。

正確美甲，安全美麗兩不誤

長期不卸甲影響大嗎？

一般來說，美甲在手上保持2至3周就應當卸除。這樣既不會影響指甲本身的健康狀況，也能保持美甲款式的最佳狀態。很多人做完美甲后覺得卸甲還要花錢很不劃算，所以保留很長時間，想著等留長后就剪掉。更有美甲師以“超長待款”為傲，覺得自己技術過硬，做出的款式持久性非常好。這種觀念其實是不可取的。

美甲是美化指甲，就像是指甲的化妝品。它更多的是修飾作用，矯正甲型，清理倒刺，清潔甲縫污垢、手部護理，最后再做一個好看的款式。美甲就像化妝一樣，長期不卸妝會對皮膚有影響，并不是就說化妝品都是有毒的。現在的指甲油雖然越來越健康環保，但長時間不卸甲也是可能會讓指甲變黃，變得薄脆易斷的。喜歡美甲的愛美者應該要建立正確的美甲觀念：適度做美甲，適度讓指甲休息。

美甲多長時間一次合適？

指甲的生長周期在正常情況下為平均每日0.1mm，健康完整的指甲一般7至11天修剪一次，在兩次美甲之間的間隔最少一周，一般建議間隔2至3個星期做一次美甲。平時的話可以通過做護理，涂抹營養液等方式保養指甲。

當甲受傷脫落或因為其他特殊情況拔除后，新的指甲從甲根部生長到完全正常形態約需100天。所以，如果指甲是有損傷或是破裂，最好是在停留了100天后再做修整或美甲，否則，過度的美甲會讓還沒有新生完全的指甲受到更嚴重的傷害。

夏天天氣較熱，皮膚需要更快的散熱才能平衡身體體溫，指甲覆蓋在皮膚上相當于給它蓋了一床棉被，給皮膚散熱帶來壓力。長時間佩戴假的指甲，會增加指甲皮膚的壓力，造成灰指甲。所以，夏天不建議做全帖式甲片，好讓指甲有透氣的時間。

如何正確卸美甲？

選擇合適的工具：美甲款式多樣，不同的美甲款式可能需要的卸甲工具也不同：要根據美甲保留的情況來選擇，不要直接就用美甲砂條去打磨，比較常選用的工具就是廢棄的死皮剪，死皮剪剪在比較厚的膠上面會容易打滑，容易傷到手。卸鉆鉗，鉗刀柄長，刀嘴尖，只需要一下，就能使連接甲面和飾品的膠分開。

選準方向從邊角開始剪：在剪鉆的時候，稍微比較大的鉆不要一下子全部剪，先瞄準一個薄弱的角落，不僅操作起來更為效率，而且能在一定程度上防止剪刀打滑的情況發生。使用這些工具時，要小心把握好力度，不能追求速度粗魯地剪掉飾品。急功近利的做法，很可能會用力過猛，傷到指甲和手指。

打磨膠水連接處：卸甲水很難透過飾品膠，因此在卸除了甲面的飾品之后，首先要把粘連的膠清除干凈。用粗美甲砂條拋去甲面的殘膠，這是安全又高效的一個方法。打磨至膠大致與甲面平齊的時候，就可以換上較細的砂條來做細致的打磨了，這時候離真甲其實就只剩下底膠色膠和封層。在打磨的時侯要注意力度，只需將封層拋掉，卸甲水就可以發揮作用了。

洗甲水和化妝棉擦拭：準備洗甲水和化妝棉，將化妝棉浸泡在洗甲水中浸濕后，將化妝棉包裹在指甲面上，最后輕輕擦拭指甲面就可以了。不過有些美甲不是那么容易卸掉，例如亮片甲，這個時候就需要用錫紙。以上步驟后再包裹上錫紙，等待10至15分鐘之后，剝開錫紙，然后用化妝棉輕輕擦拭指甲，最后用水沖洗雙手就可以。

如何讓美甲傷害降到最低？

選擇正規產品和專業美甲店：從懷孕開始至哺乳期結束，應徹底停止使用指甲油;要選購正規品牌產品，不要圖便宜去路邊攤購買;盡量選擇專業的美甲店，自備美甲工具，以免交叉感染。不宜在不透風的房間涂抹指甲油，減少吸入毒性物質;涂了指甲油就不要用手直接接觸油脂豐富的食物，以免指甲油中的有毒物質溶解于脂肪中，對身體造成危害。

養成良好的修剪指甲的習慣：涂指甲油的時候，記住先涂抹一層底油，這樣能起到保護指甲的作用，要定時修剪指甲，用玻璃銼刀或指甲細砂銼修剪指甲時，記住要始終沿一個方向進行，避免來回磋磨;一些人習慣用指甲磨光器，但不能經常用，可以一個月用一次;另外不要用手指或者牙齒摳指甲。

卸甲后涂抹滋潤霜保養指甲：指甲的營養來源于我們體內而不是外界，指甲營養油的作用是為了滋潤指甲邊緣的皮膚，減少指甲油帶來的傷害。本質上，指甲是由蛋白質、角質素、維他命、礦物質及硫所構成的，因此簡單的說，優質的高蛋白飲食就是維持健康指甲的基本條件。另外，可以涂抹滋潤霜或者角質油，其中角質層特護油能夠滋養指甲輪廓，同時還是祛角質的產品;將橄欖油溫熱后，將指尖浸入約15分鐘，再按摩5分鐘也有保養指甲的作用。