會玩的孩子，更懂得制造快樂、健康成長

李核桃

《你就是孩子最好的玩具》一書說：“孩子有種魔力，能夠把平凡場所中不被人注意的角落變成興趣盎然的游戲場。”

千萬別小瞧一個能在一坑泥、一坑水中玩得忘乎所以的孩子。

會玩的孩子，更懂得為自己制造快樂、釋放情緒。

這也是為什么過去的孩子即便挨打、挨罵，卻很少有心理問題的重要原因之一。

1

童年缺少玩耍的孩子，容易出現心理問題。

李玫瑾教授說過：“會玩的小孩往往更優秀，學習成績更好。”

可現實生活中，多少孩子的一天，不是在學校上課，就是在家里小課桌前的方寸之地刷題，幾乎沒有放松的時間。

前幾天，四川攀枝花一個小男孩打110，只為求得幾句安慰。

他哭泣著傾訴說，媽媽只要一看到他不在學習，就打他。哪怕作業他全部完成了，媽媽還要逼著他看書，無時無刻不在逼著他學習。

他苦悶、委屈、壓抑，終于情緒崩潰，只好求助110，稱“我想永遠離開我媽媽”。

被學習裹挾得密不透風的孩子，絲毫沒有自己的喘息之地，很容易出現心理問題。

綜藝《親愛的小課桌》里的凱凱，才上一年級，就出現了注意力差、不合群、自卑等各種問題。

直到看了凱凱的日常生活才知道，他的課外活動全部被學習擠滿了，沒時間跟小伙伴們玩，也沒機會跟同齡人打交道。

短短一個假期里，媽媽給他布置了376套卷子、報了三個興趣班，并且以親戚家孩子暑假時間全部用來學習為例，鼓勵凱凱向別人家孩子看齊。

像凱凱這樣的孩子在生活中不在少數。他們從早上七點半進校開始學習，一直學到下午五點半，晚上寫作業又要寫到很晚。周六、周日又被各種各樣的課外班占據，繼續埋頭學習。

這樣每天都被學習安排得滿滿當當的日子，要經歷12年！

這種常年無休的高壓學習狀態，有幾個孩子能夠樂在其中？

經常聽到網上有人吐槽現在的孩子脆弱、玻璃心，打不得、罵不得，稍有不如意就尋死覓活。

但是想一想，我們小時候，也沒有這么多的作業、考試，更不會每天被父母批評、嘮叨。

即使被打被罵，我們也有時間跑出去玩，一玩起來就把煩惱拋之腦后了。

就像在網上看到的一個提問：過去的孩子也挨罵甚至還挨打，為什么不會動輒就抑郁、跳樓？

上千條回答，可以概括為一點：過去的孩子雖然挨罵挨打，但他們有很多情緒宣泄的出口，他們的生活除了學習，還有洗衣、做飯、照顧弟弟妹妹、在外面瘋跑玩耍……

是啊，孩子們的童年，需要玩耍、運動，需要蓬勃的生命力。

只有生命力越旺盛的孩子，內心才越陽光。

2

童年愛玩的孩子，未來內心更強大。

什么是一個孩子真正幸福的童年呢？

我想應該如教育學博士錢志亮所說：“有充足的睡眠，可以好好長身體;有很多豐富多彩的活動，自在地瘋跑、暢快地運動、投入地觀察自然萬物、和小伙伴玩游戲，或者只是靜靜地放空、發……這樣的生活會讓孩子每天興致勃勃，感受著生活的樂趣，激發出他們的生命力。”

但現在的孩子生活非常單調，即使是“雙減”過后，大部分的孩子也是過著學校——家庭兩點一線的生活;娛樂方式也比較單調，看手機、玩電腦、看電視，而這些電子產品又通常被家長視作“眼中釘”。

而且現在每個家庭的孩子數量也比過去少，家長更容易集中力量去教育。

雙向夾擊之下，孩子受到的傷害就更大。成績不好，家長一批評就愛鉆牛角尖;總玩手機，家長一批評就跟父母吵架、離家出走。

不是孩子非要鬧，而是他們的世界太小了，那么一點小事，卻顯得特別大。

但會玩的孩子，就不一樣了。

他有很多消遣的方式，遇到再大的事，也不會輕易被擊垮。

我同事的兒子喜歡打籃球，用他的話說就是沒有一場籃球解決不了的問題，如果打一場不行，那就打兩場。

摸底考試沒考好，打打球發泄完了，人就好了。

父母和他爭吵了，二話不說出去打球，回來后，大家的氣也都消了。

去年孩子上高一，開始住校，同事擔心他第一次跟同學合住會不習慣，結果他只是跟舍友打了兩場籃球，彼此就處成了鐵哥們兒。

他每天過得豐富而充實，練就了一顆強大的內心。

美國醫學博士斯圖爾特·布朗用了42年時間，跟蹤采訪了6000人，結果發現：小時候沒有無拘無束玩耍過的孩子，長大后更難適應新的環境。而那些自由暢玩的孩子，長大后無論社交能力、抗壓能力，還是解決問題的能力，都比較強。

會玩的孩子，無論性格還是行為舉止，都更為松弛、開放。

他們不至于把自己搞得緊張兮兮的，或者陷入刷題、考試、青春期苦悶里，不會動不動就鉆牛角尖，更能適應生活的復雜性。

所以，如果你的孩子愛玩、愛鬧，只要不是原則性問題，就由著他去吧！

一個會跳、會笑、會鬧的孩子，比一個內心脆弱不堪的孩子，更讓父母省心。

3

孩子玩得痛快，人生才能活得精彩。

每年高考成績出來之后，我們通常會發現，那些成績比較好的學霸，都不是只會死讀書的“書呆子”，相反都很會玩。

比如最近因“八米復習資料”走紅的山東學霸張瑤，前不久被復旦大學醫學院錄取。

高考結束的這個暑假，她學游泳、練習吉他，不論是樂器還是體育運動，她都想試試。

之前的假期她也沒悶在家學習，或者練書法，或者學散打，或者去演講，有時還玩變形金剛玩具、看科幻電影。

即使在學習比較緊張的高三，她也沒有放棄這些興趣愛好，甚至抽時間做了半個月的高中助教。

爸爸一開始還擔心她的這些愛好會影響成績，但老師卻勸爸爸：“讓她放松放松也沒什么不好，不要過多干涉孩子的計劃。”

他看女兒的學習成績沒受到影響，這才放下心來。

班主任說，張瑤學習時專注度非常高，一旦開始學就能完全沉浸其中，所以不管學什么都能很快上手。

“玩得痛快，活得精彩。”張瑤身體力行地證明了這一點。

會玩的孩子在學業上更出色，這已經有太多的例證了。

2020年高考總分為725分的湖北狀元唐楚玥，能彈鋼琴、寫書法、演話劇，運動會上還取得了200米短跑第二名的好成績。

2019年高考總分730分的廣西狀元楊晨煜，寫得一手好字，還喜歡打羽毛球、踢足球，在畫畫方面也有一定的造詣。

所以，千萬別小看玩對孩子的補益作用。

美國佐治亞州一個研究表明，被允許自由玩耍的孩子，創造性思維方面，是普通孩子的3倍;在提出解決方案的多樣性方面，經常玩耍的孩子得分更高。

生物學家馬克·貝科夫則認為，玩耍能訓練孩子的應急能力，提升孩子的靈活性、創造性，遇到新環境時更具有競爭優勢。

玩對孩子的重要性，不言而喻。

學習是一項高耗能的事，玩耍是一項高級的養腦方式。

當孩子學累了，家長就可以帶孩子到樓底下跑步、打球，或者陪孩子下棋、聊天，讓孩子暫時遠離緊繃的學習環境，稍事休息。

正如李大釗所說：“要學就學得踏實，要玩就玩得痛快。”

勞逸結合，互相補益，方能長久。

4

父母就是孩子最好的玩伴。

看《超強大腦》時，迷上了“超級學霸”王昱珩。

他小時候經常跟父母四處旅游，很少捧著書本死讀書，但每次考試都能穩居前三名。

后來，他考上了清華大學美術學院，又在《最強大腦》中一舉成名。

女兒出生后，他又把愛跑愛玩的習慣傳給了女兒。

他會親手給女兒做微景觀海底世界，讓女兒在玩樂中了解生物的多樣性。

他會帶著女兒在院子里種花，親眼看到書本上講的花期。

還會跟女兒一起訓練小鳥叼硬幣，讓女兒對光合作用有更直觀的了解。

他覺得書本上學到的知識太有限了，他甚至跟老師商量，每年讓女兒只在學校待一半的時間，另一半時間跟他一起出去玩。

周末，他更是全身心陪著女兒蕩秋千、去海洋館觀察水母、和白暨豚嬉戲……

他認為，如果孩子連玩都不會，還談什么學習呢？

他一有空，就帶女兒去大自然撒野，探索世界的精彩。

因為他明白：孩子的世界里不應該只有課本、卷子，還應該有綠意盎然，更要有活色生香的生活。

鄭淵潔說：“一個好的教育者應該用50種教育方式去教育一個孩子，而不是用一種方法去教育50個孩子。”

玩，也是一種教育。它寓教于樂，寓學于趣。

讓孩子以玩的心態去認識世界的繽紛，比靠死記硬背知識點有趣得多。

讓孩子以放松的心態去跑、去樂，也比枯坐在書桌前兀自煩惱，要開心得多。

生活不止有眼前的書本，還有更廣闊的世界。

玩，也是一種成長方式。

而陪著孩子一起玩的父母，就是孩子最好的玩伴、最可靠的學伴。

責編/伊和和

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