江西省南昌市第二十七中學(xué)/魏夢(mèng)瑤
我是一個(gè)對(duì)自己有要求的女孩,很愛(ài)美。看著電視上那些演員姐姐個(gè)個(gè)都是大長(zhǎng)腿、小蠻腰,還有馬甲線(xiàn),再看看自己——大象腿、水桶腰,天啊!我都有些嫌棄我自己了!我心想:不行啊!還有一個(gè)月就要步入初中,我怎能用這樣的身材去面對(duì)新同學(xué)?形象乃是目前最大的問(wèn)題,所以我做了一個(gè)決定——減肥!
然而,看看身邊這群人,又有誰(shuí)把這個(gè)計(jì)劃進(jìn)行到底了呢?比如我媽?zhuān)刻斐持f(shuō)要減肥,讓我監(jiān)督她一粒米也不吃,可是最終呢,吃啥啥香。身體與心理的雙重折磨讓許多“前輩”放棄了減肥,我這個(gè)意志不堅(jiān)定的人可以為了美麗堅(jiān)持下去嗎?恍惚之間,那修長(zhǎng)的腿和纖細(xì)的腰從我眼前閃過(guò),我咬咬牙,為了美,不惜一切。
減肥要先從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始。我查閱了許多資料,都說(shuō)減肥最好最科學(xué)的方法就是運(yùn)動(dòng)。我每天早晨七點(diǎn)起床,到小區(qū)里跳繩一百個(gè);中午,找出來(lái)滿(mǎn)是灰塵的呼啦圈,每天一個(gè)小時(shí);到了晚上,讓媽媽陪著做四十個(gè)仰臥起坐,睡前再做兩分鐘的平板支撐。說(shuō)實(shí)話(huà),這幾天下來(lái)真的哪兒都疼,手疼、腿疼,連屁股都是疼的。胖子的命咋這么苦啊!可是,我不怕!
第二步呢,就是節(jié)食!以前經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō),節(jié)食比什么都難,我當(dāng)時(shí)卻覺(jué)得是那些人貪吃,意志不夠堅(jiān)定,可是輪到我節(jié)食的時(shí)候才知道什么叫“摧殘”!明明饑餓難忍,每頓卻只能吃一拳頭大小量的飯,而且不吃葷,只吃素;不吃零食,餓了就喝水。這幾天下來(lái),心里都是空虛的,見(jiàn)到稀飯配蘿卜干都流口水。可恨的是,我媽知道我要減肥,還特意每天都弄大魚(yú)大肉來(lái)饞我。我干脆眼不見(jiàn)心不煩,躲在自己房間里吃水煮菜。
過(guò)了二十多天,天天都是這樣度過(guò)的我要驗(yàn)收成果了。我站在體重秤邊徘徊,不敢上去,最后終于狠下心來(lái)面對(duì)現(xiàn)實(shí)。看著那些跳動(dòng)的數(shù)字穩(wěn)定下來(lái),啊……瘦了瘦了!不過(guò),只瘦了一斤……我的臉?biāo)查g拉了下來(lái),在一旁看著的媽媽卻哈哈大笑了足足兩分鐘。
說(shuō)起那時(shí)的故事,你們可能會(huì)笑我,可我不后悔。雖然我沒(méi)有實(shí)現(xiàn)這個(gè)“美麗”的計(jì)劃,但是我可以告訴你們,曾經(jīng)有個(gè)女孩在她十二歲那年,那樣努力地堅(jiān)持了一個(gè)月。