高校圖書(shū)館實(shí)施閱讀療法策略研究

摘要：閱讀療法作為高校圖書(shū)館服務(wù)創(chuàng)新形式之一，在提高大學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)人才培養(yǎng)方面發(fā)揮著重要作用。文章從多個(gè)角度對(duì)目前閱讀療法實(shí)踐過(guò)程中存在的共性問(wèn)題進(jìn)行歸納和整理，并結(jié)合高校心理咨詢實(shí)際情況和高校圖書(shū)館服務(wù)工作特點(diǎn)，提出幾點(diǎn)建設(shè)策略。

關(guān)鍵詞：閱讀療法;高校圖書(shū)館;心理健康

中圖分類號(hào)：G252文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

DOI：10.13897/j.cnki.hbkjty.2021.0081

1背景

近年來(lái)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起全社會(huì)的關(guān)注與重視，但是由于認(rèn)識(shí)不足、宣傳不夠或人員配備不到位等諸多因素限制，大學(xué)生心理健康教育遠(yuǎn)未達(dá)到理想效果。高校圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法服務(wù)，能夠有效提高大學(xué)生心理健康水平，在促進(jìn)圖書(shū)館多元化人才培養(yǎng)方面發(fā)揮重要作用。

我國(guó)圖書(shū)館界從20世紀(jì)90年代開(kāi)始將閱讀療法的概念引入國(guó)內(nèi)，并將其作為圖書(shū)館創(chuàng)新服務(wù)內(nèi)容的新方式加以推廣，近年來(lái)，多項(xiàng)實(shí)踐項(xiàng)目落地，本土化研究逐漸深入。作為一門(mén)融合了心理學(xué)、圖書(shū)館學(xué)、醫(yī)學(xué)、哲學(xué)等多種學(xué)科的交叉學(xué)科，閱讀療法的作用機(jī)制是讀者通過(guò)閱讀某些特定主題的圖書(shū)，并加以思考和感悟，來(lái)幫助自身改善精神狀態(tài)或者情緒，直至消除或紓解自身困惑的一種輔助手段。

高校圖書(shū)館館藏資源涵蓋多個(gè)專業(yè)學(xué)科領(lǐng)域，學(xué)術(shù)性文獻(xiàn)能夠幫助讀者獲取專業(yè)知識(shí)，社科類和文學(xué)藝術(shù)類文獻(xiàn)能夠提高讀者思想文化水平、文藝修養(yǎng)和道德素養(yǎng)，是開(kāi)展閱讀療法服務(wù)必備的物質(zhì)基礎(chǔ)，在閱讀療法實(shí)踐中有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。越來(lái)越多的高校圖書(shū)館正是看到了這一點(diǎn)，開(kāi)始將閱讀療法納入工作范疇，整合多方資源優(yōu)勢(shì)，調(diào)撥專項(xiàng)資金，設(shè)置專人專崗，指導(dǎo)讀者的閱讀行為，進(jìn)一步豐富閱讀推廣的服務(wù)方式。

2閱讀療法相關(guān)研究成果

筆者以“閱讀療法”和“高校圖書(shū)館”為主題詞，檢索中國(guó)知識(shí)資源總庫(kù)平臺(tái)，檢索結(jié)果顯示，從2010年1月1日至2020年12月31日，有關(guān)高校圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法相關(guān)研究的論文有721篇，其中包括 59 篇碩士論文，4 篇博士論文。歷年分布情況見(jiàn)圖1。

從圖1歷年論文發(fā)表分布情況可以看出，國(guó)內(nèi)圖書(shū)館界對(duì)閱讀療法的相關(guān)研究總體趨勢(shì)較為平穩(wěn)，在相關(guān)研究領(lǐng)域并沒(méi)有出現(xiàn)蜂擁而上的研究熱潮，也沒(méi)有出現(xiàn)無(wú)人問(wèn)津的冷落局面，充分說(shuō)明了圖書(shū)館和高校圖書(shū)館學(xué)界對(duì)閱讀療法的關(guān)注度較為理性和客觀，始終保持著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，閱讀療法的理論研究日趨成熟和完善。

國(guó)內(nèi)開(kāi)展閱讀療法研究的人員主要以圖書(shū)館界工作人員為主，從理論和實(shí)證角度對(duì)閱讀療法展開(kāi)了較為深入的研究，研究主題涉及閱讀療法服務(wù)模式、服務(wù)方式、心理健康及書(shū)目推薦等諸多領(lǐng)域。王學(xué)云于2012年發(fā)表《我國(guó)20年來(lái)閱讀療法研究綜述》對(duì)閱讀療法引進(jìn)國(guó)內(nèi)20年來(lái)所取得的研究成果進(jìn)行了詳細(xì)的介紹和整理，對(duì)后來(lái)的深入研究和具體實(shí)踐具有重要參考意義。北京大學(xué)圖書(shū)館王波老師自1998年涉足閱讀療法研究領(lǐng)域之后，數(shù)十年間筆耕不輟，發(fā)表論文數(shù)十篇，對(duì)閱讀療法的定義、作用機(jī)制、類型、治療書(shū)目等方面進(jìn)行了系統(tǒng)梳理，是我國(guó)閱讀療法理論研究的代表人物。其于2017年出版的《閱讀療法》一書(shū)，堪稱我國(guó)閱讀療法發(fā)展史上的里程碑[1]，不僅標(biāo)志著我國(guó)閱讀療法理論研究已經(jīng)步入系統(tǒng)化、規(guī)范化階段，為我國(guó)圖書(shū)館界深入開(kāi)展閱讀療法研究和實(shí)踐工作提供了科學(xué)性、全面化的理論指導(dǎo)，并在國(guó)內(nèi)掀起了閱讀療法的研究熱潮，越來(lái)越多的學(xué)者緊隨其后，研究范圍不斷擴(kuò)展深入，研究方法呈現(xiàn)出多元化趨勢(shì)，研究成果較之前顯著增多。

宮梅玲老師多年來(lái)立足于泰山醫(yī)學(xué)院圖書(shū)館，開(kāi)展閱讀療法實(shí)踐探索，發(fā)表論文20余篇，并將自身閱讀療法實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和成功案例進(jìn)行總結(jié)，結(jié)集為《讀祛心病》，向讀者充分展示了閱讀療法的具體流程和實(shí)施步驟，療愈效果極具說(shuō)服力，為廣大圖書(shū)館工作者和有意向開(kāi)展閱讀療法實(shí)踐的圖書(shū)館提供了豐富翔實(shí)的參考范例，具有毋庸置疑的示范意義[2]。

華北理工大學(xué)王景文團(tuán)隊(duì)，采用回歸分析法、共詞聚類分析法、戰(zhàn)略坐標(biāo)圖法等文獻(xiàn)計(jì)量學(xué)方法，對(duì)閱讀療法實(shí)證研究文獻(xiàn)進(jìn)行了深度分析，并繪制可視化圖譜，以揭示閱讀療法實(shí)證研究的發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢(shì)，為提高我國(guó)閱讀療法實(shí)證研究水平提供了有價(jià)值的參考信息[3]，相繼發(fā)表了《我國(guó)閱讀療法實(shí)證研究發(fā)展現(xiàn)狀與未來(lái)走向的深度分析》《我國(guó)閱讀療法書(shū)目研究與實(shí)踐進(jìn)展述評(píng)——基于文獻(xiàn)分析與書(shū)目建設(shè)的視角》等多篇文章。團(tuán)隊(duì)中的王燕等人對(duì)國(guó)外兒童閱讀療法研究進(jìn)展進(jìn)行了總結(jié)與分析，發(fā)表《國(guó)外兒童閱讀療法研究進(jìn)展》《國(guó)內(nèi)外面向兒童的閱讀療法比較研究》等文章。

大連交通大學(xué)圖書(shū)館付婉秋等人在閱讀療法對(duì)大學(xué)生心理健康影響的實(shí)驗(yàn)研究及文獻(xiàn)計(jì)量學(xué)研究等方面進(jìn)行了深度探索。成都理工大學(xué)圖書(shū)館的強(qiáng)菁等開(kāi)展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮閱讀療法服務(wù)的實(shí)證研究，證明閱讀療法是幫助大學(xué)生克服網(wǎng)絡(luò)成癮的理想方法[4]。還有一些研究者與其他學(xué)科背景的學(xué)者開(kāi)展多領(lǐng)域合作研究，并取得了很好的成果，如內(nèi)蒙古科技大學(xué)圖書(shū)館的盧勝利與中國(guó)科學(xué)院心理研究所的雎密太合作發(fā)表了《我國(guó)15年來(lái)心理障礙閱讀干預(yù)研究述評(píng)》。閱讀療法理論研究領(lǐng)域不斷拓寬，研究成果迭出。

3高校圖書(shū)館閱讀療法實(shí)踐現(xiàn)狀

3.1閱讀療法實(shí)踐現(xiàn)狀

閱讀療法作為一種新的服務(wù)模式，其實(shí)踐范圍在逐年擴(kuò)大，越來(lái)越多的高校圖書(shū)館和工作人員都認(rèn)識(shí)到閱讀療法存在的積極作用，開(kāi)始了多部門(mén)合作，探索和創(chuàng)新適合自身的實(shí)施路徑，并在具體實(shí)踐過(guò)程中取得了良好效果。筆者選取國(guó)內(nèi)開(kāi)展閱讀療法實(shí)踐的部分高校圖書(shū)館進(jìn)行了調(diào)研，并以泰山醫(yī)學(xué)院、華北理工大學(xué)、華南師范大學(xué)等幾所高校圖書(shū)館為例，介紹國(guó)內(nèi)高校圖書(shū)館在閱讀療法實(shí)踐方面所取得的成效。

泰山醫(yī)學(xué)院宮梅玲教授主要從事大學(xué)生心理健康問(wèn)題閱讀療法實(shí)證研究，20多年來(lái)取得了一系列豐碩成果，成為國(guó)內(nèi)高校閱讀療法實(shí)證研究的先行者。宮梅玲教授利用所在醫(yī)學(xué)院的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，牽頭組建了一支由圖書(shū)館學(xué)、心理學(xué)、臨床學(xué)、人力資源等相關(guān)背景人員組成的閱讀療法專業(yè)團(tuán)隊(duì)，并開(kāi)設(shè)了我國(guó)高校第一個(gè)閱讀治療咨詢室。其于2000年申報(bào)的“大學(xué)生心理問(wèn)題閱讀療法研究”科研課題獲批國(guó)家社會(huì)科學(xué)基金一般項(xiàng)目，并以“優(yōu)秀”結(jié)項(xiàng)。泰山醫(yī)學(xué)院圖書(shū)館成立了“大學(xué)生閱讀療法研究協(xié)會(huì)”，指導(dǎo)大學(xué)生實(shí)踐和推廣閱讀療法，推薦和檢驗(yàn)閱讀治療書(shū)方，并對(duì)大學(xué)生抑郁癥配伍書(shū)方進(jìn)行了重點(diǎn)研究，結(jié)集出版《讀祛心病》系列叢書(shū)，成為我國(guó)高校圖書(shū)館實(shí)施閱讀療法創(chuàng)新成果的優(yōu)秀案例，也為其他高校圖書(shū)館學(xué)習(xí)開(kāi)展閱讀療法實(shí)踐提供了很好的示范[5]。

華北理工大學(xué)圖書(shū)館于2010年開(kāi)啟閱讀療法項(xiàng)目。在王景文、黃曉鸝等人的帶領(lǐng)下，從宣傳推廣、教育教學(xué)與培訓(xùn)、操作標(biāo)準(zhǔn)與規(guī)范及學(xué)術(shù)研究方面進(jìn)行頂層設(shè)計(jì)、全面規(guī)劃，建立起多維向、立體化的運(yùn)作模式，開(kāi)展閱讀療法基地建設(shè)[6]。在學(xué)校專業(yè)學(xué)科建設(shè)過(guò)程中，積極推行《閱讀與閱讀療法》等相關(guān)課程作為大學(xué)生公選課程科目，在學(xué)生中宣傳閱讀療法。其閱讀療法團(tuán)隊(duì)從組織管理、咨詢師、館藏資源、推廣宣傳、技術(shù)支持五個(gè)方面進(jìn)行重點(diǎn)推進(jìn)，分工明確合理，各司其職。在圖書(shū)館網(wǎng)站上專門(mén)開(kāi)辟了“閱讀咨詢服務(wù)平臺(tái)”模塊，擴(kuò)大閱讀推廣宣傳效果。創(chuàng)辦了國(guó)內(nèi)首份閱讀療法刊物《閱讀療法工作通訊》。其研究團(tuán)隊(duì)還從文獻(xiàn)計(jì)量分析、書(shū)目建設(shè)、應(yīng)用模式等角度對(duì)我國(guó)閱讀療法研究與實(shí)踐現(xiàn)狀進(jìn)行了研究[4]。

華南師范大學(xué)圖書(shū)館以大學(xué)生心理健康為切入點(diǎn)，利用調(diào)查問(wèn)卷的方式，對(duì)全校大學(xué)生的閱讀心理與行為進(jìn)行了深入的調(diào)查[7]，從大學(xué)生心理健康的認(rèn)知狀況、心理健康方面的閱讀行為、閱讀心理、閱讀行為與態(tài)度等方面進(jìn)行了多維度具體分析，通過(guò)翔實(shí)量化的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，指出大學(xué)生閱讀行為及心理的影響因素，為讀者開(kāi)展分級(jí)分層次的閱讀療法服務(wù)。

南京理工大學(xué)圖書(shū)館通過(guò)“心靈氧吧”讀書(shū)沙龍活動(dòng)、電影展播活動(dòng)、“一本好書(shū)帶來(lái)的啟迪”征文活動(dòng)等拓展基于閱讀療法的多媒體立體導(dǎo)讀工作。海南醫(yī)學(xué)院通過(guò)開(kāi)展經(jīng)典名著的深度導(dǎo)讀，引導(dǎo)學(xué)生之間進(jìn)行讀書(shū)心得交流，在一定程度上解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題[4]。

吉林醫(yī)藥學(xué)院圖書(shū)館通過(guò)開(kāi)設(shè)閱讀療法閱覽室和心理咨詢信箱、編制閱讀療法書(shū)目、舉辦讀書(shū)沙龍、邀請(qǐng)心理學(xué)專家舉辦專題講座等，閱讀療法實(shí)踐取得顯著成效。鄭州大學(xué)圖書(shū)館通過(guò)拍攝校園微電影進(jìn)行宣傳推廣，并通過(guò)網(wǎng)絡(luò)推薦相關(guān)書(shū)目、舉辦閱讀療法主題征文、創(chuàng)辦微信公眾號(hào)“書(shū)藥鋪?zhàn)印睓谀康乳_(kāi)展閱讀療法實(shí)踐[8]。

從閱讀療法在國(guó)內(nèi)部分高校圖書(shū)館實(shí)施現(xiàn)狀可以看出，高校圖書(shū)館在服務(wù)形式、內(nèi)容等方面進(jìn)行了諸多探索。在培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣、疏導(dǎo)學(xué)生情緒等方面發(fā)揮了重要作用。

3.2閱讀療法實(shí)踐過(guò)程中存在的問(wèn)題

縱觀我國(guó)高校圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法實(shí)踐現(xiàn)狀，雖然在參與數(shù)量、研究成果等方面取得了一定成效，但在具體實(shí)踐過(guò)程中，仍然普遍存在著以下幾個(gè)問(wèn)題。

3.2.1專業(yè)人才缺乏

泰山醫(yī)學(xué)院的成功案例表明，擁有相關(guān)學(xué)科背景和豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)團(tuán)隊(duì)是閱讀療法能夠取得實(shí)際效果的關(guān)鍵所在。他們不僅需要具有圖書(shū)館學(xué)、心理學(xué)等專業(yè)知識(shí)、良好的心理素質(zhì)、以人為本的服務(wù)理念，還要熟練掌握閱讀療法的理論與實(shí)施方法，最好具有心理醫(yī)師執(zhí)業(yè)資格或有一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)以及其他輔助相關(guān)知識(shí)等[4]。但這也正是目前高校圖書(shū)館在閱讀療法實(shí)踐過(guò)程中遇到的最大問(wèn)題。高校對(duì)心理健康教育重視程度普遍較低，心理咨詢機(jī)構(gòu)不夠健全。心理咨詢師資本身的匱乏，也無(wú)法為圖書(shū)館聯(lián)合開(kāi)展心理咨詢工作提供足夠的專業(yè)支持和保障。圖書(shū)館工作人員的專業(yè)素質(zhì)和服務(wù)能力對(duì)開(kāi)展閱讀療法的實(shí)踐效果也有著直接影響。多數(shù)圖書(shū)館員不具備心理咨詢相關(guān)專業(yè)知識(shí)，對(duì)閱讀療法的概念、作用等不甚了解，在常規(guī)性的閱讀推廣和專題圖書(shū)推介等活動(dòng)之外，對(duì)讀者更深層次的心理訴求則心有余而力不足，制約了閱讀療法效用的真正發(fā)揮。

3.2.2讀者認(rèn)知度低

越來(lái)越多的高校圖書(shū)館和圖書(shū)館工作者開(kāi)始認(rèn)識(shí)到閱讀療法在閱讀推廣過(guò)程中的重要作用，逐步開(kāi)展了相關(guān)理論研究和實(shí)踐探索。筆者調(diào)研過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，很多高校都尚未開(kāi)展此項(xiàng)服務(wù)，一些圖書(shū)館工作人員甚至第一次聽(tīng)說(shuō)“閱讀療法”一詞。相較于圖書(shū)館學(xué)其他領(lǐng)域，閱讀療法相關(guān)的研究者、研究成果數(shù)量仍處于較低水平。在高校范圍內(nèi)，無(wú)論從學(xué)校管理層面，還是大學(xué)生讀者，認(rèn)為出現(xiàn)了心理問(wèn)題或者不良情緒時(shí)應(yīng)該咨詢專業(yè)心理醫(yī)生或者尋求醫(yī)生幫助仍是主流觀點(diǎn)。

筆者對(duì)所在省內(nèi)幾所高校圖書(shū)館進(jìn)行了實(shí)地走訪調(diào)研，其中不乏一些已經(jīng)開(kāi)展閱讀療法工作的圖書(shū)館，但結(jié)果并不如人意，受訪讀者中較大多數(shù)對(duì)閱讀療法知之甚少，甚至都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，遑論對(duì)閱讀療法的原理、治療方法和作用的理解及主動(dòng)尋求圖書(shū)館的幫助。這反映出目前在閱讀療法的宣傳普及工作遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，理論研究水平和實(shí)踐力度尚待提高。

3.2.3服務(wù)內(nèi)容缺乏針對(duì)性

閱讀療法是一項(xiàng)針對(duì)性強(qiáng)，建立在對(duì)讀者對(duì)象的心理進(jìn)行關(guān)注、分析基礎(chǔ)上的新型服務(wù)模式，不能按照傳統(tǒng)的服務(wù)模式進(jìn)行。很多高校圖書(shū)館在閱讀療法開(kāi)展過(guò)程中缺乏創(chuàng)新性探索，仿照其他高校成功經(jīng)驗(yàn)，照搬一些專業(yè)書(shū)目，在圖書(shū)館網(wǎng)站或微信公眾號(hào)等平臺(tái)上羅列了事，缺乏對(duì)不同讀者、不同年級(jí)、不同社會(huì)問(wèn)題對(duì)讀者產(chǎn)生的影響等進(jìn)行深入分析，不能及時(shí)針對(duì)一些特殊事件或時(shí)間節(jié)點(diǎn)對(duì)讀者進(jìn)行及時(shí)有效的引導(dǎo)，也就無(wú)法提供針對(duì)性的療愈服務(wù)，閱讀療法便不能真正起到作用。

4高校圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法實(shí)施策略

根據(jù)高校圖書(shū)館開(kāi)展閱讀療法現(xiàn)狀和實(shí)踐過(guò)程中存在的問(wèn)題，筆者從人才隊(duì)伍建設(shè)、服務(wù)模式、書(shū)目制定等方面，提出以下幾點(diǎn)建議。

4.1培養(yǎng)閱讀療法專業(yè)人才隊(duì)伍

開(kāi)展閱讀療法遠(yuǎn)非圖書(shū)館一家之力所能完成，需要心理學(xué)、教育學(xué)、圖書(shū)館學(xué)，甚至醫(yī)學(xué)等專業(yè)領(lǐng)域人才共同合作。王萬(wàn)清在《讀書(shū)治療》一書(shū)中指出，從事讀書(shū)治療的咨詢員，至少要有教育、心理、咨詢的學(xué)士以上學(xué)位，再接受圖書(shū)館學(xué)、文學(xué)、心理學(xué)的訓(xùn)練，并擁有一年以上的教育或圖書(shū)館經(jīng)驗(yàn)及使用讀書(shū)治療的經(jīng)驗(yàn)，才有資格進(jìn)行發(fā)展性的讀書(shū)治療。倘若要進(jìn)行治療性的讀書(shū)治療，則更需要有碩士以上的心理、咨詢、治療的訓(xùn)練，再加上文學(xué)、圖書(shū)館學(xué)及臨床的經(jīng)驗(yàn)[9]。

圖書(shū)館作為閱讀療法的主導(dǎo)力量，應(yīng)對(duì)多方資源進(jìn)行有效整合，打造一支具備圖書(shū)館學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)等不同專業(yè)知識(shí)及較高文學(xué)素養(yǎng)的專業(yè)化人才隊(duì)伍，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作優(yōu)勢(shì)，共同將閱讀療法的效果達(dá)到最優(yōu)，這也是實(shí)施閱讀療法的關(guān)鍵所在。圖書(shū)館可以與大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的心理咨詢師、心理學(xué)教師、負(fù)責(zé)大學(xué)生思想政治工作的老師等共同組建專家服務(wù)團(tuán)隊(duì)，聯(lián)合開(kāi)展閱讀療法實(shí)踐工作。圖書(shū)館也可以尋求校方的支持，在招聘新員工時(shí)將具備心理學(xué)專業(yè)背景作為條件之一，對(duì)閱讀療法人才隊(duì)伍進(jìn)行擴(kuò)充，這是確保閱讀療法能夠取得成功的重要保障。

4.2開(kāi)辟閱讀療法獨(dú)立實(shí)施空間

閱讀療法實(shí)施對(duì)象大多是具有各種心理困惑的學(xué)生讀者，開(kāi)辟獨(dú)立、安靜不受外界干擾的閱讀空間至關(guān)重要。高校圖書(shū)館應(yīng)將此項(xiàng)內(nèi)容納入圖書(shū)館空間建設(shè)體系，結(jié)合館內(nèi)空間布局、藏書(shū)結(jié)構(gòu)等因素，確保閱讀療法長(zhǎng)期有效地運(yùn)行。在具體實(shí)施過(guò)程中，可從兩個(gè)方面入手。首先，從調(diào)換墻面色彩、燈光柔和度等方面對(duì)閱讀環(huán)境進(jìn)行改造，使學(xué)生能夠卸下緊張、不安或者焦慮等負(fù)面情緒，放松心情。其次，空間緊張、條件有限的圖書(shū)館，可以與院系或者書(shū)院聯(lián)合開(kāi)展閱讀療法空間建設(shè)。以筆者所在高校為例，在書(shū)院制建設(shè)過(guò)程中，按學(xué)生比例配備育人導(dǎo)師和心理咨詢師，并開(kāi)辟了閱讀室、咖啡區(qū)等空間。圖書(shū)館利用這些有利條件，將閱讀療法引入書(shū)院建設(shè)，為其書(shū)房建設(shè)提供指導(dǎo)意見(jiàn)和幫助;定期與育人導(dǎo)師和心理咨詢師溝通，了解學(xué)生的閱讀需求，為各書(shū)院提供圖書(shū)支持和閱讀建議，將閱讀療法作為一項(xiàng)常態(tài)化活動(dòng)持續(xù)開(kāi)展，在引導(dǎo)大學(xué)生心理健康發(fā)展、豐富課余生活和營(yíng)造積極向上的校園環(huán)境等方面取得了良好效果。

4.3因時(shí)制宜，注重閱讀療法實(shí)施時(shí)間

大學(xué)生正處于成長(zhǎng)成熟的發(fā)展階段，需要面對(duì)學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際交往等諸多方面的壓力，心理波動(dòng)性較大，容易產(chǎn)生不良情緒。圖書(shū)館在開(kāi)展閱讀療法過(guò)程中，可以針對(duì)一些特殊事件或時(shí)間節(jié)點(diǎn)，進(jìn)行針對(duì)性實(shí)施。如每年9月份是大一新生入學(xué)報(bào)到時(shí)間，這一時(shí)期往往是新生焦慮情緒集中爆發(fā)期。學(xué)習(xí)節(jié)奏較之從前有所放緩，接觸新生事物較多，很多學(xué)生短時(shí)間內(nèi)無(wú)法適應(yīng)身份轉(zhuǎn)變。圖書(shū)館應(yīng)考慮在舉行新生入學(xué)教育講座中加入閱讀療法相關(guān)內(nèi)容，及時(shí)疏導(dǎo)新生群體心理，引導(dǎo)他們利用空余時(shí)間合理利用圖書(shū)館，避免不良情緒堆積。每年5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，高校會(huì)舉行心理健康咨詢等活動(dòng)，有些圖書(shū)館嘗試將5月份作為閱讀療法月，開(kāi)展專題圖書(shū)推介、心理專家咨詢、專場(chǎng)講座等活動(dòng)。鄭州西亞斯學(xué)院圖書(shū)館聯(lián)合心理咨詢室，在校園內(nèi)設(shè)置咨詢臺(tái)，圖書(shū)館員和心理咨詢師現(xiàn)場(chǎng)接受讀者咨詢，答疑解惑。圖書(shū)館也可以根據(jù)不同學(xué)生層次開(kāi)展活動(dòng)推廣，如大四學(xué)生由于面臨畢業(yè)、論文寫(xiě)作、就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻等一系列壓力，心理波動(dòng)較大，更需要學(xué)校多方加以重視，圖書(shū)館可以聯(lián)合學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)開(kāi)展心理疏導(dǎo)。

4.4制定專業(yè)書(shū)目

開(kāi)展閱讀療法過(guò)程中，最關(guān)鍵的步驟莫過(guò)于為讀者選擇合適的閱讀書(shū)目。工欲善其事必先利其器，離開(kāi)了閱讀療法書(shū)目，閱讀療法無(wú)異于無(wú)源之水、無(wú)本之木。2011年，中國(guó)圖書(shū)館學(xué)會(huì)閱讀推廣委員會(huì)與心理健康分會(huì)聯(lián)合為全國(guó)大學(xué)生推薦《面向大學(xué)生的常見(jiàn)心理困擾對(duì)癥書(shū)目》[10]。該書(shū)目是依據(jù)圖書(shū)館員自身的體驗(yàn)和開(kāi)展閱讀療法實(shí)踐過(guò)程中積累的經(jīng)驗(yàn)，以大學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題對(duì)癥開(kāi)出的書(shū)方，適用于大多數(shù)人。2020年疫情期間，鄭州西亞斯學(xué)院圖書(shū)館成立了專門(mén)的書(shū)目收集小組，通過(guò)微信公眾號(hào)推出了疫情書(shū)目專欄，包括人類歷史上的幾次疫情、如何緩解焦慮等多個(gè)方面，引導(dǎo)師生理性看待疫情，學(xué)會(huì)疏導(dǎo)自身情緒，受到廣大師生的一致好評(píng)。

編制閱讀療法書(shū)目，需要匯集圖書(shū)館員、心理學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域?qū)＜医M成團(tuán)隊(duì)，明確各自分工，根據(jù)大學(xué)生不同心理健康狀況、專業(yè)學(xué)習(xí)背景，通過(guò)館藏系統(tǒng)統(tǒng)計(jì)并分析讀者閱讀喜好和需求狀況，通過(guò)文獻(xiàn)調(diào)研、網(wǎng)站調(diào)查、借鑒開(kāi)展閱讀療法成功的書(shū)目等方式，篩選適合閱讀療法的優(yōu)質(zhì)書(shū)刊。心理咨詢師在此過(guò)程中提供專業(yè)指導(dǎo)，圖書(shū)館員一同對(duì)書(shū)目進(jìn)行評(píng)價(jià)、遴選，形成初選書(shū)目。在閱讀療法實(shí)施過(guò)程中通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)計(jì)量方式對(duì)書(shū)目的閱讀效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，不斷調(diào)整和完善書(shū)目編制。

另外，閱讀療法也可采取多種形式，如舉辦專題讀書(shū)沙龍、推薦相關(guān)主題的音樂(lè)和觀影活動(dòng)等。通過(guò)多樣化、生動(dòng)活潑的活動(dòng)形式，鼓勵(lì)讀者分享閱讀過(guò)程中的感悟和收獲，自身通過(guò)閱讀獲取到的心理和行為上的變化等。

5結(jié)語(yǔ)

閱讀療法作為一種簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)、可操作性強(qiáng)的心理健康教育輔助方式，對(duì)疏導(dǎo)大學(xué)生不良情緒、改善讀者心理健康的積極作用已被越來(lái)越多的實(shí)踐所驗(yàn)證。其實(shí)踐范圍在逐年擴(kuò)大，許多圖書(shū)館和工作人員相繼做出了不同程度的探索和創(chuàng)新，在具體實(shí)踐工作中取得了良好的效果。今后，需要有更多不同學(xué)科背景的研究者加入進(jìn)來(lái)，通過(guò)多領(lǐng)域合作，加大閱讀療法實(shí)踐范圍，提高閱讀療法的實(shí)際影響力。

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作者簡(jiǎn)介：田麗娜（1983），女，鄭州西亞斯學(xué)院圖書(shū)館館員。研究方向：信息資源建設(shè)、讀者服務(wù)。

（收稿日期：20210428責(zé)任編輯：馬玉娟）

Research on the Strategy of Reading Therapy in University Library

Tian Lina

Abstract： As one of the service innovation forms， reading therapy has played an important role in improving college students mental health and promoting the cultivation of talents. This paper summarizes and sorts out the common problems existing in the current practice process from many perspectives. Combining with the actual situation of psychological counseling in colleges and universities and the characteristics of college library service， the paper puts forward several construction strategies with practical significance.

Keywords：Reading Therapy; University Library; Mental Health