萬一摔倒，這樣做能保命
2021-11-15 18:40:16
華聲文萃 2021年11期
關鍵詞：老年人
在我國，跌倒是導致65歲以上老年人受傷甚至死亡的首位原因。專家指出，在所有摔倒姿勢中，仰面摔很難實現手撐地，稍不注意就會頭部著地;正面摔倒雖方便用手支撐，整體較安全，但會對內臟造成較大沖擊;而側面摔倒手臂會下意識保護軀體，對內臟沖擊較小，所以相較而言，側面摔最為安全。在出現仰面和正面摔時，可以盡最大努力側身，這樣就可起到一定的保護作用。
（摘自《廣州日報》）
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