倪明超 魯怡文 孫丹
摘要:頭痛不適是目前現代人主要的不適癥狀,進行頭部按摩有助于加強頭部的血液流動,有效緩解頭部脹痛的問題。同時頭部具有眾多的穴位,使用頭部按摩儀還可以調節臟腑陰陽平衡,提升機體免疫力,有利于人體氣血運行。本文論述頭部按摩療法,綜述頭部按摩儀的設計、應用等領域的研究以及目前所取得的成果。希望本文可以為我國頭部按摩儀研究發展提供積極的思路,研發出具有東方美學特質的智能便攜按摩產品,傳遞健康的生活方式,倡導平衡的生活理念,提升人們的健康意識。
關鍵詞:健康監護;頭部按摩儀;保健產品;現狀研究
頭部管理人的運動功能、思維功能、平衡功能、語言功能等功能,頭對控制和調節人體的生命活動起著非常重要的作用。當由于外部原因和內部原因導致頭部的神經、腦膜、血管等組織受到不良影響,就會出現頭暈、頭痛、多夢、記憶力下降、失眠等不適,嚴重影響人們正常的工作和生活。中醫認為頭部是十二經絡的會聚之處,百脈所通,近幾十年,人們生活水平的提高、健康意識的增強和科技水平的進步有利于我國頭部按摩設備的發展。因此研究頭部按摩儀的發展現狀對于我國健康保健事業的發展有著重要的意義。
一、頭部按摩相關概述
《黃帝內經》對頭發的養生有豐富的經驗,認為“發是血之余,一日一次梳”對身體有益處,可防止頭發脫落。頭部按摩對大腦有聰耳明目,健腦安神的作用,還能改善腦部的血液回流,有益于大腦皮質的功能調節,緩解疲勞,提高大腦的攝氫量,起到益智健腦增強記憶,消除焦慮、緊張的作用,使大腦重新獲得充沛的精力和體力。實踐證明,經常按摩頭部經穴,能改善頭部毛囊下末梢血管血液回流,使頭發得到滋養,防止脫落,頭發烏黑。頭部按摩的手法很多,常用的有:輕叩頭頂、沐面、針灸穴位、指壓、梳頭、搓耳、抹額、抓頭發、摩頂、按揉以及鳴天鼓等。常用的穴位有:印堂穴、太陽穴、腈明穴、百會穴、四神聰、風池穴等。經穴按摩頭部,可以促進清醒頭腦,百脈調和,清陽上升,防治面神經麻痹、神經衰弱、感冒、高血壓及神經性頭痛等疾病。頭部按摩還對防止耳聾、耳鳴、失眠、目眩等有較好的輔助治療作用。
按摩療法雖然安全、無毒副作用,但其也有一定的禁忌癥,若使用不當,會引起不良后果。進行按摩時,受按摩者應該全身放松,控制好按摩力度和時間,按摩到頭皮感到發熱即可,用的力道要恰到好處,既柔和均勻又有持久力。進行按摩的時候,一定要找準穴位,不然不但起不到按摩的作用,還有可能帶來一些反效果。體質極度衰弱,有嚴重肝硬化、癌癥、腦部病變和心臟病出現惡病質者,有嚴重皮膚損傷及皮膚病者,有白血病、敗血癥等血液病的患者神志不清或意識模糊的患者,不宜進行頭部按摩。
二、頭部按摩儀的研究以及目前所取得的成果
1 按摩梳
常見的梳子材質有木材、牛角、塑料和金屬。牛角梳清涼溫潤、防靜電、解癢而不痛,具有安神健腦、舒筋活血、清熱去火的保健作用;黃楊木梳止癢去屑;棗木梳美觀耐用;檀木梳香氣芬芳。新型的磁性能頭皮梳是根據大腦皮層在頭部相應投射區和傳統的臟腑經絡理論的學說,把推拿中梳搖法與磁場的生物效應結合,巧妙地將磁體鑲干梳內設計成半邊粗齒、半邊細齒的結構,細齒一側用于梳理頭發,粗齒一側內置磁體進行磁療,梳齒的圓柱鈍形設計也可作刮痧按摩之用。具有改善局部血液循環、鎮靜、止癢的功效。電動按摩梳內置了振動裝置和提供能量的蓄電池,振動裝置為電機與偏振塊組合,偏振塊固定在電機輸出軸上,電機轉動時會產生振動。產品方便握持,內置零部件使產品結構緊湊,增強產品立體感。
2 按摩眼罩
按摩眼罩的主要功能是按壓眼周穴位。按摩眼罩的綁帶可調松緊以調節佩戴松緊度、眼罩可對中折疊、根據人臉的弧度進行設計貼合人臉部位造型曲線、殼體選用輕便材質減輕重量、貼合眼部的外層選用柔軟的布(皮)料誘氣。按摩眼罩雖小,內部卻配置了一套完整的氣壓傳動系統,包括氣閥、氣泵、氣囊以及壓力傳感器。通過對設置在相應位置的小氣囊充氣鼓漲來實現,通過壓力傳感器和氣閥控制氣囊的充放氣時間和速度,從而控制穴位按壓的節奏。多數按摩眼寫還具有熱敷功能,但熱敷溫度不宜超過45°,目喜冷,眼部周圍的皮膚比較薄,過高的溫度會使眼睛干澀而不適[1]。
三、 頭部按摩儀發展瓶頸和發展方向
頭部按摩器科技含量也越來越高,正朝著多樣化、多能化、自動化方向發展。從梳子到電動抓頭器,再到按摩頭盔更是朝智能化方向發展。但存在著功能并無防治疾病之功效、無法精準定位穴位、功能仍僅限于放松和保健、無足夠豐富的按摩手法、無法按需調控按摩力度等發展瓶頸。頭部按摩器的推陳出新應該改良現有產品的性能,對于電動按摩梳可考慮賦予噴灑藥水功能,提升醒腦提神的功效。譬如電動抓頭器可考慮將其按摩頭設計成可拆換的形式,并配備不同形狀、硬度的按摩頭,供用戶根據自己的喜好選用。同時加強產品的智能化改造,如智能APP操控、穴位精準定位、智能語音交互、按摩力度的智能控制根據用戶的特點自動選擇對癥按摩動作這些方面、云端大數據進行健康管理等方面滲透到各行各業以及我們生活中的方方面面[3]。并且對于頭部按摩儀進行醫學化改造,例如延緩老年性癡呆癥、失眠、糖尿病、假性近視、動脈硬化、慢性支氣管炎、治療三叉神經痛,充分發揮其保健緩釋作用,可考慮結合相應的按摩手法,惠及大眾,開發出具有特定防治效果的頭部按摩器,頭部按摩既經濟又無毒副作用。
四、討論
伴隨著大數據時代的到來,將傳統物件進行信息化改造,應運而生出“互聯網+醫療”的新產品。我國頭部按摩儀研究市場已初具規模,結合現代人的中醫適宜技術需求及傳統理念,將普通梳子。頭盔與各種物理技術產品相結合,開發出既具有特定保健功能又符合大眾緩解疲勞、休閑保健功能的頭部按摩儀,是目前頭部按摩儀的發展趨勢。因此,我國頭部按摩儀研究還有很大的進步空間,值得進一步研究和推廣,以期為中醫藥事業的發展作出貢獻。
參考文獻:
[1] 邵玉光,李哲林,余光正,李育奇,鄧祥洪,姜立軍.基于三維頭型及穴位分布的輔助設計平臺的研究[J].圖學學報,2020,41(03):356-361.
[2] 頭部按摩器[J].家電科技,2009(16):23.
作者簡介:
倪明超(2000-),男,山東人,黑龍江中醫藥大學2019級中醫學專業本科生
通訊作者:
孫丹(1989-),女,黑龍江哈爾濱人,黑龍江中醫藥大學第一臨床醫學院輔導員 。
項目基金:
黑龍江省2021年立項大學生創新創業訓練計劃項目(202110228023)。