成語典故話養(yǎng)生之“一毛不拔”

成語“一毛不拔”，源出《孟子·盡心篇》：“楊子為我，拔一毛而利天下，不為也。”在這里，孟子是批評戰(zhàn)國時代衛(wèi)國的思想家楊朱自私行為的。一毛，喻極其微小，指不用花費多大精力的事；如此簡單的行為就可以為天下人造福，可楊朱連這點犧牲精神都沒有，可見其自私、吝嗇的程度了。在孟子的同一篇文章中，“一毛不拔”還有另外的用意，“莫肯費其半菽，罕有落其一毛”。在這里，孟子贊揚的是節(jié)約精神：有人愛惜糧食，連一點漏落和浪費的現(xiàn)象都沒有。從源頭上考，“一毛不拔”原本不盡是貶斥之意，是后人在運用過程中逐漸舍棄掉了“節(jié)約”的褒獎之意，而只保留了“自私”和“吝嗇”的貶斥之意的。

毛，毛發(fā)也。從生理學意義上說，它是組成人體這架機器的有機部件之一，缺了它還真不行。一毛不拔，作為愛惜毛發(fā)的行為，應該是無可非議的積極舉措。孔夫子認為“人之發(fā)膚，受之父母”，愛毛發(fā)就是愛父母，不愛護毛發(fā)的行為是缺乏孝心的表現(xiàn)，是不道德的。只有出家去當和尚、尼姑才能削發(fā)，是脫俗的標志。一般人只有當父母雙亡時，作為“守孝”的舉動，才能把頭發(fā)剃光，以讓它隨之而去。

人的毛發(fā)，是一個廣泛的概念，包括頭發(fā)、腋毛、鼻毛、陰毛和汗毛等在內(nèi)的人體所有的體毛，遍布于人體最大的器官——面積達2 平方米左右的皮膚之上。人體表上的汗毛孔（學名應稱為“汗腺”）有200萬～500萬個，一晝夜能排泄1 升左右的汗水和200 克左右的油脂，以參與機體正常的新陳代謝活動和完成對肌膚的保護。如果汗腺的正常功能發(fā)揮不好，汗水、油脂、污物、皮膚的脫落細胞等就會形成汗泥，不僅使人感到肌膚難受，而且還會出現(xiàn)瘙癢，使人皮膚的抗病能力下降，生出汗斑、癤子、膿皰瘡等多種皮膚病來。嚴重時也會引起全身疾病，造成人的呼吸、消化、泌尿、神經(jīng)等系統(tǒng)的功能異常，表現(xiàn)出心煩意亂、身困乏力、輾轉(zhuǎn)難眠等不適癥狀來。據(jù)報道，我國浙江余杭有一對奇異的“無汗兄弟”，他倆生來就不會出汗。春、秋、冬季還算好過，夏季就成了他們的災難季節(jié)，如果不躺在石板上、浸泡在河水里，或采取其它有效的降溫措施，立時就有發(fā)生中暑的可能。

頭發(fā)，是毛發(fā)中最能體現(xiàn)價值的部分，它除了一般毛發(fā)所具有的功能和表現(xiàn)出人的外表美之外，還有保護人的頭皮乃至大腦的重要作用。別以為它弱不禁風，為可有可無之物，它的力量是普通人所難以想象的。試驗表明，頭發(fā)的堅韌度超過一般的金屬絲，甚至可以與鋼絲媲美。普通的頭發(fā)雖然只有0.5 毫米粗細，卻具有100 克重量的承受力，而同等鋼絲的承受力只有80 克。每個人的頭發(fā)都在10 萬根以上，從理論上講，其承受力要超過10 噸了。只是頭發(fā)與頭皮之間的牢固度有限，平時又很少人從事這方面的專門鍛煉，頭發(fā)的這種驚人承受力無法表現(xiàn)出來罷了。1986 年，馬來西亞首都吉隆坡的一位吉尼斯紀錄創(chuàng)造者萊切馬南，把自己的頭發(fā)與自重6.2 噸，并載有15 名乘客的公共汽車連在一起，硬是把汽車向前拉動了20 米，展示了頭發(fā)的巨大力量。

祖國醫(yī)學認為，頭發(fā)質(zhì)地的柔韌、色澤的榮枯是人體氣血盛衰情況的反映，故把它命名為“血余”。望頭發(fā)可以對相關(guān)疾病做出相應的診斷和治療，如頭發(fā)潤澤稠密，是氣血充盛的表現(xiàn)；稀疏易落或干枯不榮，為精血不足之征兆；突然成片脫發(fā)，多屬血虛生風；年少開始脫發(fā)，非腎虛即血熱等。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，當頭發(fā)中營養(yǎng)充足、各種元素的含量比例適中時，頭發(fā)就茂密光澤，大腦也發(fā)育健康；當頭發(fā)缺鋅時，會引起大片脫落；當頭發(fā)中維生素A 含量不足或超常時，能導致頭發(fā)枯黃；霉菌感染或頭癬時，會造成頭發(fā)質(zhì)脆易斷；嚴重的精神創(chuàng)傷，會引起頭發(fā)突然變白等。人體內(nèi)含有近50 種微量元素，頭發(fā)中就占有27 種以上，且含量很高。故通過對這些微量元素含量的測定，可以了解到機體生理、病理變化的一些狀況：如鉻的含量低于正常人時，要考慮發(fā)生患糖尿病的可能；鋅的含量嚴重不足時，有可能引起兒童的生長緩慢；鉬的含量過低，消化道癌癥的發(fā)病率就相對較高等。當然，這些只能作為參考指數(shù)，任何疾病的確診都是需要綜合多方面情況后才能做出的，不能憑單方面的情況就草率作出確定。

頭發(fā)入藥，一般要加工成炭劑，稱“血余炭”。主要功能為消瘀、止血，以對吐血、衄血、齒齦出血、尿血、便血、崩漏等出血癥進行必要的治療，古籍《中藏經(jīng)》《千金方》《圣惠方》《肘后方》《蘇沈良方》《梅師集驗方》等書中都有明確記載。還有直接以其為方名的，如《金匱要略》中治療黃疸及陰吹的豬膏發(fā)煎、《普濟方》中治療便血的血余散等。現(xiàn)代臨床有用血余炭治療各種出血癥的，總有效率達90%以上，效果優(yōu)于仙鶴草素；治療燙傷的，也有非凡的效果。

頭發(fā)的保護非常重要，也非常艱難，脫發(fā)幾乎是全世界人的共性病，特別是男性。有統(tǒng)計說，美國的脫發(fā)男性達500 萬人，我國約有五分之一的男人受脫發(fā)的困擾。脫發(fā)與遺傳因素有密切關(guān)系，在脫發(fā)患者中，有70%～80%的人有家族史。目前，對脫發(fā)的治療還沒有太理想的方法。最現(xiàn)實的辦法是加強頭發(fā)的養(yǎng)護，通過科學營養(yǎng)、合理洗滌、經(jīng)常梳按、應用護發(fā)品等方法，以避免頭發(fā)過早、過多的脫落。據(jù)報道，美國舊金山成立了一家“毛發(fā)基因?qū)W公司”，把一些人脫掉的頭發(fā)保存起來，等待科學發(fā)達時再進行“克隆”，但愿他們的這一研究能盡快取得進展，給受脫發(fā)困擾的男人們帶來福音。