帽子·口罩·感冒

上午在辦公室，見同事老馬不斷打噴嚏，嗓子也很不對勁，就關心地問到：“怎么，感冒了？”老馬無奈地說：“別提了，一到冬季，我感冒就不斷，煩死了！”我笑著說：“冬季氣候最大的特征是寒冷，你可要注意保暖喲。”老馬指著自己的著裝：“看，我算是全副武裝了，皮棉鞋，羊毛褲，皮襖子，帽子，圍巾……”我細看，老馬衣服果然穿得不少。“告訴你吧，在路上，我還戴口罩哩，可感冒還是找上了我。”說到這里，老馬苦笑了。

“你還經常戴口罩？”我驚異地問。老馬倒是很自然：“你不知道，路上真冷呵，戴了口罩不就可以隔斷冷空氣，從而能預防感冒嗎？”我的聲音大了：“錯了，錯了，戴口罩不僅不能預防感冒，反而容易患上感冒。”老馬的興趣就上來了，連問了好幾個“為什么”。我回答說：“冬季經常戴著大口罩防寒，其實是不科學的。人的鼻腔里血管很多，有許多海綿狀血管網，使鼻腔的血液循環旺盛。鼻腔及整個呼吸道，如咽喉、氣管、支氣管表面均覆蓋有許多黏膜，黏膜下又有微血管。當鼻子吸進冷空氣，經過彎彎曲曲的管道，進入肺部時，已接近體溫。人體的這種生理功能，通過鍛煉得到增強，從而提高耐寒能力。要是整天戴口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，稍微受寒，就容易感冒了。”

老馬幽默地說：“原來，戴口罩會‘引誘’感冒啊！”又問：“那我用圍巾護鼻子嘴巴行嗎？”我搖頭擺手道：“不行，不行。你這樣把圍巾當口罩，更不科學。一方面是非常不衛生，因為圍巾中的原料多是羊毛、化纖織物，常常帶有不利于人體的物質，如果把圍巾圍在嘴上，人在呼吸時，纖維和細菌等吸入肺部，對人體健康極為不利；另一方面，把圍巾當口罩，會抬高圍巾的位置，也容易使頸部受寒。”

老馬樂了：“行呵你，什么都懂。我若是早一點和你共事，說不定可以少患點感冒。”我也笑道：“我業余喜歡研究氣候與保健，不過多積累了一些這方面的資料罷了。”

這時，老馬的手機響了，有客戶約他談業務。臨出門時，老馬還問了一句：“那么，何時應該戴口罩呢？”我說：“當傳染病流行的時候，口罩就是熱門保健品了。此外，在野外行走，為抵御風沙和寒冷，或在有空氣污染的環境中（如煙霧中）活動，也是需要戴上口罩的，但時間不宜過長。”

第二天，老馬一走進辦公室，就樂呵呵地對我說：“我聽你的了，今天不僅不戴口罩，連帽子也不戴了。”我又擺手說：“又錯了，又錯了，不戴口罩是對的，但帽子是要戴的。”老馬迷糊了：“難道戴帽子還能預防感冒？”我從容答到：“中醫學認為：頭為諸陽之首。人的頭部皮膚較其它部位的皮膚厚而致密，頭部的血管及淋巴組織極為豐富，又有大量皮脂腺、汗腺、頭發。頭部常外露，毛孔也較大，最容易散失熱量；尤其當人體活動時，頭部易出汗，熱量從此處大量蒸發散失。在散失的同時，因空氣對流，風寒極易乘隙侵入人體。而在冬季，氣溫較低，即使處于靜止狀態的人，如果不戴帽子，從頭部散失的熱量也很可觀。”

為了進一步闡明觀點，我還舉出一組數據：“生理學家研究結果證明，不戴帽子又不常運動的人，外界氣溫在15℃時，會從頭部散失人體總熱量的三分之一；4℃時會散失總熱量的50%；在0℃時可散失總熱量的60%。這些數據顯示，在寒冷季節頭部保暖與全身保暖關系密切。在嚴冬，如果不戴帽子外出，部分熱量就會迅速從頭部散發出去，易受風寒侵襲而患感冒等疾病。”

老馬大笑道：“言之有理，言之有理呵。”說完他就開始撥打電話。我問：“又在聯系客戶？”老馬搖頭：“我是給兒子打電話，讓他下班前給把帽子送來。”

這個可愛的老馬呀！