感受生活，感悟道理

【美文導(dǎo)讀】

生活中的很多事看似沒有必然聯(lián)系，但如果我們能細細品味、認真思考，都能給自己啟發(fā)。真理源于生活，感受生活，善于總結(jié)生活，你就擁有了人生中的一大筆財富。

【美文回放】

跑得慢才能跑得遠

佚名

確診抑郁癥之后，醫(yī)生很明確地建議我用藥物治療。這些藥都不是常規(guī)性的藥，而是精神類藥物，副作用也很奇怪，并且一次要吃6 種。我活了40 多歲，平常很少吃藥，這對我的打擊很大——難以想象從43 歲開始就要和藥物為伍，甚至相伴一生。

我突然意識到，人到中年，開始面臨各種各樣的阻力，包括年齡。很幸運，那時公司要求由管理層做健康生活的表率，副總裁、總經(jīng)理帶著大家跑步，所以我必須身體力行。

這期間碰到幾個很好的教練，他們用非常柔性的辦法教我。從最初的健走開始，然后是跑步，800 米、2000 米、5000 米，直到現(xiàn)在，我已經(jīng)跑了59 個馬拉松。具體過程我已經(jīng)記得不太清楚，只記得跑完第一個5000 米時的感受——覺得人生好像推開新的一扇窗。

我中學(xué)時，體育經(jīng)常不及格，因此無法上我理想中的學(xué)校。自那以后，我決定告別體育，尤其是跑步，以至于后來一看到電視里播放田徑比賽，我就關(guān)掉。

從教練帶我，到自己跑完5000 米，我覺得自己好像成了傳奇人物。當(dāng)我跑完第一個5000 米后，連續(xù)6 天我天天跑5000 米，以此來證明這件事是真實發(fā)生的，我真的能跑下來。

這種喜悅是在任何工作和學(xué)習(xí)中都無法感受到的——我居然能夠完成這樣一件和我完全“絕緣”的事。這給我一個啟發(fā)——很多時候，是自己的心理暗示阻擋了人生的多種可能。

從那之后，我開始挑戰(zhàn)半程馬拉松、全程馬拉松，一旦跑下來，就會有無與倫比的成就感。印象最深的是，2013年的春節(jié)，我去香港跑半程馬拉松。在那里，我碰到了世界上年齡最大的馬拉松參賽者辛格，他已經(jīng)101 歲了。他在這場馬拉松賽上宣告，此后不再跑馬拉松了。當(dāng)時，我和他相向而行（他是全程我是半程，出發(fā)時間不一樣）。當(dāng)我們在某一路段相遇時，我迎面看到一個101 歲的長者，白須飄飄，身邊是一群他的年輕擁護者，那個場景至今留存在我腦海中，難以磨滅。那種和年齡的抗?fàn)帲欠N生命的活力，一想到此，我就覺得自己真是太年輕了，人生才剛剛開始。

馬拉松這項運動，永遠都是自己與自己的比賽。開始的時候總想跑得快，想超過別人。后來發(fā)現(xiàn)，這根本沒有意義，總有人比你更快。最終，我總結(jié)：“跑得越慢，才能跑得越遠。”

生活中也是這樣，很多人總是追求快，但是沒能走得更遠。

（選自《讀者》，2019年第4 期）

【美文欣賞】

本文作者從現(xiàn)實患病吃藥寫起，突然意識到人到中年面臨的各種阻力，很自然地引出“跑步”這個話題。進而寫自己跑步的感受，突破阻力的感受。最后通過馬拉松參賽者辛格的例子得出本文主旨，畫龍點睛。

【寫法借鑒】

嘗試運用破折號。本文有四個破折號，第一和第二個破折號都是解釋說明的作用；第三個破折號和第四個破折號連用，起到轉(zhuǎn)折和解釋說明的作用。我們的習(xí)作可以嘗試使用破折號，這樣的句子關(guān)系也會有變化，文章在表達上也會有小小的波瀾。

結(jié)尾點題，呼應(yīng)題目。我們常說文章的結(jié)尾是“豹尾”，要干脆有力。本文結(jié)尾簡短，總結(jié)全文，點明中心，同時呼應(yīng)題目——“生活中也是這樣，很多人總是追求快，但是沒能走得更遠”這句話不僅僅指跑步了，更是一種生活狀態(tài)，從生活中悟出的道理。恰是這個呼應(yīng)，使本文結(jié)構(gòu)渾然一體。