高一新生人際交往問題分析與心理輔導策略

廣東省廣州市第一一三中學 朱叢高

一、高一新生人際交往過程中的異常心理

（一）自高自傲

自高自傲是指學生具有一定的自負情緒和心理，往往高估了自身的能力，甚至養成高高在上的心態，這種心理并不利于人際交往。部分新生進入高中階段后，認為新同學都不如自己優秀，導致自信心逐漸膨脹，最終變為自負。簡單來說，自負在本質上就是缺乏自知之明，沒有清楚地認識自身能力，所以才會在與其他同學的交往中產生厭煩情緒，甚至與他人保持距離，不愿意溝通交流。其次，具有自負心理的高一新生可能會對其他同學指手畫腳，并且忽略其他人的心理感受，甚至利用貶低他人的行為來抬高自己，最終敗壞掉自己的人緣，引起其他同學的抵觸。這種心理在高一新生中比較常見，他們在受到教師表揚或重視時，往往會認為這是理所當然的，總是輕視他人，以自我為中心。在遭受學業挫折時，從不認為是自己的學習方法存在問題。如果教師不加以引導，擺正學生的心態，會極大地影響此類學生的人際交往。

（二）偏執逆反

高一新生處于青春年少的大好時期，但也會帶有偏執逆反的心理，可能會做出其他同學無法理解的事情，甚至與教師和家長對抗，這種我行我素的心理同樣不利于人際交往。尤其是很多高一新生無法快速適應高中的學習生活，甚至因此失去在班級中的學業優勢，導致其出現逆反心理。很多在進入高中之前成績優異的學生會十分懷念過去的榮譽，但實際上是對于高中課程的無法適應，所以才會表現得過于偏執，甚至與其他同學產生爭執。他們面對教師和父母的教導，往往也會主動封閉自己的內心。

（三）自卑松懈

自卑也是高一新生比較常見的心理問題，與自負心理相反，自卑的學生大多會表現出對自己的能力過度貶低的現象，嚴重的還會產生消極情緒，例如在人際交往過程中膽怯、憂郁，自然難以融入班集體。尤其在剛剛進入高中的階段，自卑的學生如果無法獲得其他學生或教師的認可，自卑心理就會隨之而來，另外加上父母的期望過高，不斷加大學生的壓力，學生無處發泄，最終會失去學習信心。除此之外，很多存在自卑心理的學生無法充分融入集體，總是特立獨行，但實際上并不是學生不想融入，而是他們對自己缺乏信心，人際交往能力較差。教師應該注重開導存在自卑心理的高一新生，幫助其挖掘自身的閃光點，而不是一直否定自己，否則他們會逐漸產生厭學情緒，并且在學習過程中日漸松懈。

二、高一新生人際交往問題分析

（一）環境的變化

在高一新生人際交往過程中，首先需要面對的就是環境變化問題，包括校園、同學以及教師的變化等，因此需要時間去適應。尤其在升入高中階段后，所學知識難度更大，必須尋找更適合的學習方法，并且要與其他同學溝通、交流，通過協作與交往來提升自己，調整自己。另外，很多學生都是帶著自己的秘密進入高中學習生活，或者存在獨特的想法，不像在初中階段可以隨意與自己的伙伴分享。進入高一階段后，大部分學生更愿意把事情藏在心里，這就形成男同學借助運動發泄，女同學利用寫日記記錄。當然這與高一學生心理發展有很大關系，高中學生處于青春期階段，雖然有些學生在進入高中階段后能夠迅速建立人際交往圈子，并與有共同語言的人成為朋友，不過由于剛剛接觸，可能不了解對方的習性，容易產生小矛盾、小摩擦，尤其是男同學情緒不容易控制，甚至會引發爭吵、打架事件。

（二）家庭的影響

家庭是影響高一新生人際交往的重要因素，通過數據分析，我國離婚人數比例不斷增加，這也代表很多學生來自離異家庭，而這種家庭氛圍下對于學生的成長影響巨大，不少問題少年都是來自破裂的家庭。很多在離異家庭長大的學生會存在明顯的自卑、孤僻等性格，不利于人際交往，甚至難以融入班集體，如果這時再承受他人異樣的眼光和壓力，必然會對其成長與心理造成更多負面影響。當然不僅僅是離異家庭，即使不離婚，如果家庭存在矛盾，同樣會對孩子的成長造成心靈傷害，由此可見學生的家庭成長環境往往會影響他們的人際交往。另外，很多父母在離婚后對于孩子的關愛越來越少，同樣不利于學生的健康成長，最終導致學生產生自卑回避心理，無法切實融入集體，更不能與其他同學建立良好的關系。

（三）自信的影響

自信代表著一種積極性，缺乏自信的學生自然無法在人際交往過程中保持積極態度。準確來說，自信是發自內心的自我肯定，無論在學習還是人際交往過程中都非常重要，只有深信自己能夠做成某件事，才會離這個目標越來越近。例如，在高一階段中，教師讓某位學生擔任班干部，而這一舉措讓這位同學的人際關系更加融洽，原因在于增加了該同學的自信心。班干部是教師的左膀右臂，而擔任班干部的學生在無形之中會增強自身的自信心。由此可見，擔任班干部的學生在人際交往過程中會更加順利，究其原因就在于其充足的自信心，并且與同學接觸的機會更多，不再把自己局限在自己的“安全區”內。因此，自信對學生的影響巨大，會對學生的人際交往產生積極影響，教師如果能夠利用好這一優勢，能夠有效改善高一新生的人際交往問題。

三、高一新生人際交往中心理輔導的策略

（一）鼓勵學生培養正確的人際交往意識

高一新生由于學習環境出現巨大變化，并且周圍都是陌生的人，因此面臨著較大的壓力，尤其是很多學生人際交往能力較弱，從而產生情緒障礙，甚至因此回避社交。人際交往是高一新生必須面臨的問題，也是高中學習生活中的重要組成部分。學生進入新環境后，教師應該給予其積極的鼓勵，使他們能夠坦然面對這個社交過程，并逐漸縮短適應時間，減少學生對社交的回避、恐懼情緒等。教師首先應該培養學生正確的人際交往意識，讓其了解人際交往都是從陌生開始，而打破這一關系的重要因素就是主動性。

（二）加強高一新生的社交技能指導

良好的人際交往會縮短高一新生適應新環境的過程，有助于學生后續的學習，尤其在受到他人認可的條件下可以增強自信心，保持樂觀的學習態度。但是很多高一新生社交技能較為薄弱，并且缺乏社交經驗和技巧，雖然他們思維相對活躍，但卻無法真正融入集體，這也為高一新生帶來了很大的困惑與打擊。針對這個問題，教師可以通過團體心理輔導活動為學生普及社交技能，并以此增加學生之間的交流和了解，通過有效的指導為學生提供幫助，順利過渡到新的階段。高一新生進入高中后存在不適現象十分正常，因為每一個學生都是獨立的個體，性格也存在差異性，所以教師的指導至關重要，應積極開展輔導課程或講座，增強學生的人際交往能力。

（三）強化高一新生的人際交往自信

高一新生的人際交往過程中，自信心是非常重要的因素，有時學生會因為懷疑自己的能力而缺乏自信，甚至被自卑感所擊潰。相反，具備自信態度的學生在思想上也會更加豁達與樂觀，有助于和其他同學建立聯系，所以對于高一新生來說不能失去自信，這對于高一新生的人際交往來說十分重要。為了改善這個問題，教師應該多給予學生肯定，比如在學生表現優異時通過表揚的形式不斷提高學生的自信心，從而有效改善學生的人際交往關系，這也是比較有效的心理輔導形式。除此之外，在班級中可以設置班干部，不僅是為了幫助教師做好班級管理，也是增強學生自信心的機會，可以采取班級干部輪流制度，讓每個學生都能獲得鍛煉。

對于高一新生來說需要面臨人際交往問題，在完成整個學習生涯的同時需要處理好人際關系，尤其是新伙伴關系的協調與適應，這對學生來說是一筆寶貴的財富，能夠促使其更加順利地融入集體，從而實現健康成長發展的目標。但是需要注意的是，高一新生在人際交往中存在敏感性特點，他們處于不成熟到成熟的過渡階段，這個時期的學生容易在心理上產生抵觸和反抗。學生進入高中生涯后，如果沒有處理好人際關系會缺乏安全感，產生孤獨感。為了幫助學生走出困境，教師應該引導學生積極投入同齡人的交往中，無論是性格內向，還是存有自卑心理，或者是封鎖自己的內心，都要引導學生勇敢地邁出第一步。