體操新星張博恒

宋翔

愛哭鼻子的小將

張博恒最初被很多中國體操迷關注，可能是今年上半年的全國體操錦標賽暨東京奧運會選拔賽，那次比賽張博恒獲得男子自由體操金牌以及團體和個人全能兩枚銀牌，入選中國體操隊的奧運集訓大名單。

年僅2l歲的張博恒天賦滿滿，令人羨慕，更令人期待他能成為東京奧運會的一員。這是當時中國體操隊很糾結的事情，張博恒已經展現出他的全能實力與天賦，這是隊伍非常需要的隊員，特別是在團體項目上。中國體操隊最希望拿到的奧運會金牌就是男子團體，陣容中除了肖若騰、孫煒外，還需要更多的高水平全能運動員。但張博恒太年輕了，不要說奧運會，就是世錦賽或者一次正式的國際賽事，都沒有參加過。如果讓他在第一次國際比賽中就打奧運會，顯然風險太高了。最后，張博恒成為替補隊員，未能登上夢想的舞臺。

回憶起未能出戰東京奧運會，張博恒說：“雖然有些遺憾，但我覺得這是一次磨煉，在備戰奧運會過程中，我學習到很多東西，看到了頂級運動員如何備戰，怎樣調整自己的狀態與心理，這是非常好的學習過程。這次經歷會讓我受益很多，對我是一種激勵，說明我的實力還不夠，還有很多方面需要提升與加強?！?/p>

張博恒來自湖南長沙，這是一個體操人才輩出的地方，名氣最大的是李小鵬。張博恒是李小鵬的同門師弟，是同一個師父挖掘并培養出來。從4歲起，張博恒就跟著教練邱琦走上了體操之路。

張博恒小時候練體操沒少掉眼淚。有一次，他回到長沙市體操學校，給小孩子們講述自己的成

長經歷，說自己當年特別愛哭。張博恒向小孩子們展示自己的手掌，大半個手掌上都是老繭。他的手肘上也是縱橫交錯的疤痕?？吹贸?，天賦的背后，刻苦才是成長的基礎。

張博恒說：“我小時候練體操，沒有人覺得我能成為全能高手。但經過這些年的努力，才有了現在的我。我過去對為什么要練體操，如何進步，都沒有想法，就是一天天地去練。當時特別累，也很苦，一邊練一邊哭。那些年中，我覺得進步比較慢。真正改變的是十五六歲那段時間，當時嚴重的傷病是一次很大的挫折，也是我的一段低沉期。經歷了那次傷病，我對體操有了更深的認識與理解，意識到我應該對自己的身體負責，對體操這項運動負責，體操幾乎是我的全部。在那之后，我反而覺得練體操沒有那么苦了，是一件開心的事情，自己在不斷進步，不斷提高?！?h3>世錦賽一戰成名

張博恒此后的成長非常快，18歲進入國家集訓隊。今年10月在日本北九州舉行的世界體操錦標賽，他一戰成名，戰勝東京奧運冠軍橋本大輝，獲得了男子個人全能冠軍。橋本大輝對張博恒也給予了高度贊賞，他說：“張博恒在每個項目都發揮出色，冠軍實至名歸?！?p>

張博恒說：“這是我第一次參加國際比賽，感到緊張，但更多的是興奮。在比賽前一天晚上，我有點失眠了，腦子里想了很多東西，睡不著。雖然我也知道盡量不要想太多，但控制不住自己，可能就是經驗不足吧。在比賽中，我是抱著學習的態度去比拼的，對手有奧運會冠軍，實力很強，我希望能夠向他們學習。在6個項目中，鞍馬出現了失誤，我想要追趕對手。在最后時刻能夠奪冠，我當時有些懵，緩了很久后才意識到自己是世界冠軍了。那天晚上，我更是輾轉反側，很難入睡。”

在世錦賽上初戰成功，張博恒承載了3年后登場巴黎奧運會的期待，這也是他的夢想所在。有一次接受采訪，張博恒說：“3年后我24歲，是一個很好的年齡，但我也知道，會有很多困難，會出現很多問題，所以我想還是一步步地來?！?/p>

中國體操隊領隊葉振南評價張博恒說：“張博恒是近年來涌現的一名非常有潛質的全能選手，東京奧運落選非常遺憾，但他沒有失去信心，訓練很刻苦，在單杠上增加了后空翻兩周越杠抓杠的動作，難度分提高了0.3-0.4分，達到6.2分，這無疑增強了他的全能競爭力。經過全運會的幾場歷練后，他在世錦賽全能決賽上抓住了機會，以0.017分的微弱優勢戰勝奧運冠軍橋本大輝，這提高了他備戰巴黎奧運會的信心。”

期待巴黎奧運會

張博恒對2024年巴黎奧運會充滿了憧憬，他說：“站上奧運會的舞臺是每一名運動員的夢想，我也不例外。但3年的時間會發生很多事情，調整規則會影響動作的編排以及難度的起評分，新的成套動作完成質量和傷病都是無法預料的事情。世錦賽冠軍讓我增加更多的信心，樹立了更高的目標。當然，也有更多的壓力。如果問我3年后的事情，現在能想到的就是如果能夠站上巴黎奧運會賽場，表現出自己的正常水平，這就足夠了。”

張博恒說：“我覺得大家對我的評價有些過高了，我真的沒有那么突出與優秀，需要學習與提高的地方還有很多。”張博恒雖然已經是世界冠軍，但他沒有將自己擺在很高的位置，依舊像之前那樣低調與踏實，這是一個優秀運動員可貴的素質。他僅有21歲，還是一個剛剛長大的孩子，和同齡人一樣有自己的偶像，那就是中國田徑隊的短跑名將蘇炳添。

張博恒說：“我覺得蘇炳添的經歷非常勵志，他的比賽表現令人震撼。我看了他很多的比賽視頻，包括今年東京奧運會時的比賽，對他的敬佩油然而生。體操隊到田徑場練體能，蘇炳添也在那里訓練，但我不好意思過去跟他打招呼。我有一種追星的心態，同時有點害羞。我也想問他一些問題，比如運動員在逆境中的思想斗爭，如何調動更大的潛力等，這些都是我想去當面向他取經的東西?！?/p>

至于張博恒希望自己成為什么樣的運動員，他說：“我想成為一個盡量全面的運動員，比如我特別想學習肖若騰在比賽時應變和冷靜處理問題的能力。我的生活很簡單，大部分時間都在體操館里訓練，訓練結束后回到房間去看看錄像，學習和矯正動作，除了吃飯、睡覺之外，幾乎全部圍繞體操，沒有什么特別的愛好，體操就是我最大的愛好?！?/p>

責編 陶莽