健胃消食片可以當 食零嗎吃

◎阮光鋒 韓宏偉

流言：健胃消食片因其酸酸甜甜的口感而被不少“吃貨”當作飯后零食，目的是消化餐食。真的可以隨意地服用健胃消食片嗎？

真相：健胃消食片是居家旅行的必備良藥，由于口味酸甜，常被一些“吃貨”當作“零食”，一覺察到胃痛胃脹、消化不良就嚼幾片。

這種做法不可取。從其原料來看，健胃消食片確實有助消化的功能，但這并不代表可以將其當零食吃。對處于成長期的兒童來說，因健胃消食片中含有消化酶，如果攝入過多，會對心臟、胃部造成負擔，出現(xiàn)不良反應(yīng)，同時也不利于消化。

因此，健胃消食片不能隨意吃，特別是胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者等人群，應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。

科學(xué)把關(guān)專家：

阮光鋒科信食品與營養(yǎng)信息交流中心科學(xué)技術(shù)部主任

韓宏偉國家食品安全風(fēng)險評估中心風(fēng)險交流部主任、研究員

出品方：科學(xué)辟謠平臺（微信公眾號：Science_Facts）