小學低段親子體育健康日活動的實施與策略研究
——以寧波上海世界外國語學校一年級為例

董燦陳艇

（1.浙江省寧波上海世界外國語學校 浙江 寧波 315021；2.浙江省海寧市文苑小學 浙江 寧波 314400）

寧波世外堅持“有教養敢擔當會學習愛運動能共處”的辦學理念。秉承這一辦學理念，寧波世外組織開展了一次全民親子迷你馬拉松活動，主要是希望能夠促進學生全面發展、豐富家校合作方式、優化學校育人模式。活動中過程中，寧波世外的老師們根據小學生的實際需求，以及在活動過程中可能會遇到的一些難點、問題，做好全民親子迷你馬拉松活動活動設計以及過程的指導，使得全民親子迷你馬拉松活動活動能夠達到了預期的效果。

1、緣由·走近親子迷你馬拉松活動

1.1、促進學生全面發展

當前，隨著小學教育理念的不斷豐富，如何促進學生全面發展成為了很多教育工作者所需要樹立的目標。要能夠促進學生全面發展，“德智體美勞”中的“體”必然是需要重視的，通過開展親子馬拉松活動，能夠讓孩子身體得到鍛煉、身心得到舒展，對于學生身體素質的發展有著重要意義。

1.2、豐富家校合作方式

在小學教育階段，家庭是重要一方面，相對于學校教育，家庭教育在習慣、性格、心理等方面對孩子的影響更大，所以對孩子的教育中，應該是學校方和家長一起合作參與進來進行。通過設計全民親子迷你馬拉松活動，有助于幫助家長更加認識自己孩子發展情況，也讓家長在參與過程中能夠發現自己孩子在成長方面的需要，以及自身需要注意的方面。

1.3、優化學校育人模式

當前，雖然很多學校都能夠圍繞德智體美勞培養的目標開展一些教育實踐，但是往都是按照教育主管部門要求，并結合學校實際的課時安排實際，來制定相關的教學計劃和教學大綱，整體上顯得較為傳統、機械，通過舉行全民親子馬拉松活動，能夠以這樣一種新穎的形式豐富學校育人模式，并體現學校育人的創新性。

2、價值·聚焦一年級學生的發展

2.1、針對學生身心發展水平

小學生一年級學生一般處于7-8周歲，在這一階段，小學生心智發育還處在初步階段，其身體素質、興趣愛好、性格等方面的可塑性也比較大，因此，這階段加強促進小學生的全面發展，對于小學生的長遠發展有著重要意義。而全面發展就是上文所說的德、智、體、美、勞這幾個方面。所以如果能夠在這階段通過全民親子馬拉松活動加強對學生“體”的培養，將有助于促進一年級學生更好全面發展。

2.2、培養學生歸屬感受

很多剛進入小學的一年級學生因為還不太習慣小學的學習生活，可能會對學校有一種排斥、不滿和不習慣。但是生動活潑，并且有家長參與的親子迷你馬拉松活動也能夠調動孩子對于學校的興趣，尤其是對一些原本對學校歸屬感不強的學生來說，這種新鮮的、好玩的活動能夠在一定程度上幫助其找到學校的樂趣所在，增強對學校歸屬感。

2.3、改變傳統運動模式

傳統的小學運動模式基本都是在體育課堂進行，很多一年級小學生對此會感覺有些枯燥、乏味，但是親子迷你馬拉松活動的開展，則能夠改變學校傳統運動模式，讓一年級學生能夠找到對體育運動的興趣。

3、探索·全民親子馬拉松的實施

3.1、問卷調研分析

為了了解家長和孩子對于親子迷你馬拉松活動的意見和建議，我們也通過問卷調查法，了解其中的一些觀點。本次問卷調查主要對象隨機抽取的孩子及家長，采取口頭詢問的形式進行問卷調查。一共開展問卷調研50份（次），有效調研問卷49份。問卷結果顯示，占前幾位的意見分別是：“希望能夠有明確的活動目標”的對象有18人，占總調查對象的18.4%；認為“應當提升趣味性”對象共有37人，占總調查對象的75.5%；“認為要做好安全管理”的對象有29人，占總調查對象的59.2%；“要做好總結評估”的對象共有31人，占總調查對象的63.3%。（如表1）

表1 調研問卷分析表

3.2、實施策略的思考

根據上述調研結果，我們認為，實施過程中要注意以下幾點：

（1）方案設計：有目標。

在親子迷你馬拉松活動開展過程中，為了能夠追求實效，首先應當要注意的就是要明確活動的目標，在明確目標的過程中，要注意既要能夠緊貼學生實際情況，同時又要能夠促進學生實現“活動中成長”的目的。為此，我們要確定好主題，比如，“快樂”、“健康”，并據此統計參與人數、合理分組、提前做好路線的規劃、活動內容的設計等等，使活動能夠發揮實效，避免流于形式。(見表2、圖1）

表2 學生組隊情況表

圖1 活動路線示意圖

（2）過程組織：有趣味。

在對活動內容進行創新思考的過程中，我們不能忽略的是，“好奇、好動、好玩”是孩子的特征。所以我們在過程組織中，要選擇合適的活動內容，既要能夠充分吸引孩子，使得孩子的興趣能夠在其中得到激發，同時，也要考慮孩子在身體、心理等方面的實際發展情況，使得孩子能夠有效參與其中。比如，在組織親子迷你馬拉松活動中，就通過設置多種多樣的路線環境，來讓孩子感到有趣，調動孩子的積極性，如，寺廟、山路等等。（如下圖）

圖2 活動過程

（3）安全管理：有實效。

首先是要提高在安全教育方面的全面性，安全教育的內容不僅要包括活動過程中的行為安全問題，一些可能的其他問題如交通安全、自然安全等，也要積極開展相應的教育；二是在安全教育方面還是要適當改掉過去的照本宣科方式，要設計一些靈活的方式比如讓孩子和家長一起進行應急情景演練等來加深孩子印象。

（4）評估總結：有成效。

為了能夠使親子迷你馬拉松活動成果得到充分的鞏固，教師應當要做好活動的效果評估。比如，在活動結束以后，記錄好《寧波世外一年級親子山地迷你馬拉松時間記錄表》、《一年級體育健康活動日反思》的相應模板，記錄下過程，并包含活動收獲、活動不足、下一步思考等等，讓教師能夠進一步梳理活動過程中的收獲和不足，以形成閉環，不斷提升。

4、破題·主流問題及解決對策

4.1、人員協調問題

親子迷你馬拉松作為一項戶外群體性活動,需要多人參與,并且分工有序,才能夠順利進行，獲得預期的效果。為此，一是要在活動之前，要做好老師的人員分工，包括負責活動相關的組織和指導工作的，負責對孩子安全管理等等。其次是在方案形成以后，可以協調家長的力量，積極鼓勵家長參與進來，充分發揮在組織報名、親子活動、安全引導方面的作用，使得活動能夠有效開展。

4.2、過程安排問題

由于親子迷你馬拉松活動是一項綜合性的戶外活動，不僅關系到學生的安全等方面問題，同時也需要多個環節的順利進行才能夠有效開展。為此，做好過程安排問題，確保過程安排能夠有序、規范，是需要重點注意的。所以在開展活動之前，教師應當在活動方案形成以后，提交家長委員會進行審議，審議通過后方可執行。在活動舉行過程中，要按照活動序時推進表，有序落實每個活動環節，當遇到過程環節變更的時候，應當要提前告知或者集體商議。

4.3、秩序維護問題

對于親子迷你馬拉松活動來說，秩序維護問題往往是過程中的重要管理內容，尤其是其在戶外進行，參與學生較多、個體活動相對較為分散，同時教師精力也比較有限，所以在活動過程中，教師應該要能夠樹立起全發面發揮作用的意識，在活動開展之前，相關的負責老師應該要根據活動的場地、排活動形式、持續時間等，制定詳實有效、切實可行的過程管理方案，并且要讓參與的老師都能夠有效的掌握方案內容。在實施過程中，要通過建立微信“活動群”，實時掌握成員動態，提出活動要求。

5、結論與建議

綜上所述，全民親子迷你馬拉松活動作為一項較具創新性，并且生動有趣的戶外活動，在一年級小學中間的推廣和實施對小學生自身發展和學校育人體系的創新豐富具有重要意義。但是在組織學生開展全民親子迷你馬拉松活動過程中，要能夠使學生真正從活動中得到收獲、獲得成長，教師還需要組織好活動的相關內容和過程，并積極調動家長的參與熱情，共同做好對活動的觀察和指導、秩序維護等。