社會生態學視角下影響青少年運動行為的因素分析

邱程

中圖分類號：G804? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）10-001-01

摘? 要? 在促進體力活動的研究中，傳統理論過于強調個體心理因素的作用，而相對忽視了宏觀環境因素所起的作用。社會生態模型綜合考慮個體及環境的各層次影響因素：政策層面、社區層面、組織層面、人際層面和個體層面。本文對該模型在體力活動領域的應用演進以及各個層次的研究進展進行梳理，以期為未來應用該模型的相關干預研究提供理論借鑒。

關鍵詞? 社會生態學? 青少年? 運動行為

近年來，青少年體質健康狀況備受關注，體質薄弱已經為一種現象，成為困擾國家教育和青少年發展的重要問題。隨著人們對健康的關注和重視，如何有效參與體育運動，減少靜態的生活狀態是健康領域共同關注的問題。青少年處于重要的身體成長期，規律和適量的身體活動對青少年的身心健康及相關疾病的預防具有不可替代的作用。

一、社會生態學理論概述

社會生態學最初是起源于心理學領域，主要是從多個層面分析和干預事務的相關理論學科，社會生態學系統理論最初是由Bronfenbrenner學者提出。隨后由Mcleroy對該理論模型進行修善劃分為五個部分，成為一個動態式的嵌套結構分別為政策層面、社區層面、組織層面、人際層面、個體層面。現階段，該理論主要探討影響青少年體力活動不足的影響因素和相關的干預舉措。

二、青少年體力活動的社會生態學影響因素

通過分析社會生態學理論，本文將從政策層面、社區層面、組織層面、人際層面、個體層面五個部分進行分析影響青少年體力活動的相關因素，各層面間相互影響，并有機統一作用于青少年體力活動的參與。

（一）政策層面

政策層面處于社會生態學理論的最外端，通過Thornton學者的調查相關研究表明該政策是改變和影響青少年進行體力活動最重要的因素。縱觀全球其他國家，對于青少年體力活動不足等情況也都制定并推行相關的政策。目前，我國為應試教育階段，學生時期主要以文化學習為主，體力活動相對缺乏，進而導致久坐等不良生活方式。

（二）社區層面

社區層面主要指居住社區環境。社區環境對青少年體力活動的影響主要體現在社區建成環境和社區工作人員服務事項等方面。優質的社區環境對于青少年體力活動具有促進作用會帶來積極的影響。

（三）組織層面

學校是青少年體力活動的主要場所，對青少年體力活動的參與度具有重要影響。學校的環境和氛圍除了知識技能的學習外，還提供進行體力鍛煉的機會。在提升身體健康的同時，還能進行體育教育的洗禮。當前，國內外對于學校層面組織體力活動研究較多，梳理發現主要有學校體育場地設施環境、課內外體育課程（活動）設置及組織、師資力量水平等因素。

（四）人際層面

社會支持是反映人際層面的一個重要因素，是眾多研究中最為全面的因素，影響青少年進行體力活動最核心的因素之一。社會支持主要包含有老師、家人、朋友、同學、同伴的支持。教師與青少年體力活動息息相關，教師的正向引導對青少年體力活動具有促進作用，父母的觀念和價值觀、收入及文化水平對參與體力活動產生重要影響。朋友、同學及同伴支持會使體力活動增多，影響也比較大，顯得尤為重要。

（五）個體層面

個體是進行體力活動的核心和關鍵，個體主要在自我行為控制上具有關鍵作用。影響個體層面的因素主要有自我效能感、體育認知水平、運動興趣、障礙感知、鍛煉態度、信念、鍛煉動機等。

三、促進青少年體力活動的社會生態學理論分析

在政府層面，主要出臺相關的政策和法規的制定，各部門要做好溝通協作，加強對政策的解讀和宣傳，政策文件為社會生態學理論的最外層，其對個體進行身體活動行為的改變也比較大。

在社區層面，充分挖掘社區現有資源和體育硬件設施，舉辦社區比賽活動，提升社區服務水平，進而提高青少年體力活動參與度。

在組織層面，不斷改善優化學校環境，建立校內體育鍛煉規章制度和體育鍛煉參與規范，加強學生的安全監督及體育鍛煉服務保障。提升師資隊伍水平，完善體育設施場地硬件，重視課外體育活動的設計和執行，滿足青少年的內心真實需求。

在人際層面，老師、家人、朋友、同學、同伴尤為重要，在身體活動時可以充分發揮人際層面的關系，列入相關的體育鍛煉計劃中，使之能相互促進，互相監督，共同促進身體健康水平。

在個人層面，提高運動認知水平，加強健康知識和動作技能的學習，提升自我效能感，樹立良好的運動動機。

四、結語

社會生態學理論對于體育鍛煉、體力活動的相關研究還處于初級階段，該理論對青少年體力活動的研究多處在基礎的理論研究上，在實際執行運用中任道而重遠。特別是在政策層面和社區層面的投入資金及相關政策法規的制定、項目的設計實施具有一定的障礙。通過此模型中五部分各層的相互配合促進，可對青少年體力活動進行全方位干預設計，如此將創造出有利于促進青少年進行體育鍛煉的社會生態環境。

參考文獻：

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