老人一般是“無病三分虛”,腎為先天之本,衰老主要是腎精耗損造成,而膏方對補腎抗衰老能起到一定作用。除了濕重、火重、外感發熱、腹瀉未愈、病情不穩定或危重患者外,大多數老年人都適合吃膏方。
吃膏方要講究“章法”。有許多老年人因感到氣虛乏力,自行購買人參服用后,出現不適的情況,可能就是“呆補”了。人參可補氣,但如果有實火、血瘀、濕阻等情況,吃人參反而會引起上火、脹氣等不良反應。這就是進補要考慮扶正與祛邪的原因了。
可以找了解自己病情或有經驗的中醫師配置膏方。一個膏方里常常會使用30多味中藥,醫生會通過望、聞、問、切四診,結合既往病史,從而分析老人證候或不同體質特點,個性化調治,幫助機體恢復陰陽平衡的穩態。
更年期也可用膏方
除了調解更年期癥狀、延緩更年期外,膏方還有緩解焦慮、治未病的作用。對于老年人常見的基礎疾病或亞健康狀況,多屬于中醫的虛、瘀、郁、痰證,服用適合的膏方有一定的緩解作用。
忌食生冷油膩食物
吃膏方與西藥一樣,要遵醫囑,定時定量。如有胃口差、腹脹便溏等不適癥狀的老人,可請醫師先開幾帖“開路方”,類似于開胃羹,以免虛不受補。服用膏方期間忌生冷、油膩、辛辣、不易消化以及有較強刺激性的食物,以免妨礙脾胃消化功能,影響膏劑吸收。
服膏時不宜飲濃茶,含有人參的膏方忌食蘿卜,含有首烏的膏方忌豬、羊血,且不能與牛奶同服,避免牛奶與藥物的有效成分均受破壞,甚至產生不良反應。
(摘自《齊魯晚報》)