住宅衛浴空間適老化生長

文/中國建筑設計研究院有限公司室內空間設計研究院 張棟棟 劉 奕

0 引言

從文明起源到21世紀，人類居住空間逐漸從簡陋的洞穴發展為有水、有電、有WiFi的完美居所，從單一的遮風擋雨到綜合的舒適實用，社會生產力的發展促使人類生活方式不斷變化，人類從被動依賴自然到逐步利用自然，再到主動改造自然。隨著建筑的空間、材料、設備、設施等不斷發展，人類居住環境越來越舒適、健康。第七次全國人口普查數據中人口年齡段數據顯示，65歲以上人口占比近13.5%，且高年齡段人口占比呈逐年增長態勢。

1 人性化設計

人性化設計是將人與機械的相互關系應用于組織、管理體制以及環境，力求達到系統最適化。最適化通過加強人與機械各自的長處、特征、能力之間的互補，使其發揮最大效力。原始氏族社會已有人工石灰質地面，新石器時代的遺址有修飾精細、堅硬美觀的紅色燒土地面，即使在原始人穴居的洞窟內，墻壁也繪有獸性和圍獵的圖形。在人類活動的初始階段，人們就已同時對“使用和氛圍”“物質和精神”兩方面功能給予關注。

在環境設計中，人的形體與環境，尤其是與空間的比例、尺度以及細部形式之間存在明顯聯系。勒·柯布西耶的標準化體系形成一系列從人體尺度出發，且使人感到愉悅的視覺比例及尺度，故其設計從理論方面將美學與功能結合。在適老住宅的空間環境設計時，了解人體尺度有利于從空間體量、比例等方面進行細致推敲，使之符合老年人的行為習慣。

人性化室內空間是通過作為主體的人和作為客體的室內空間之間的密切關聯形成的，是能使生活在其中的人產生認同感、領域感、歸屬感的住宅內部空間，以空間構成手法為媒介，身處其中的人可與環境對話，通過住宅內部空間形體及空間結構影響人的生活體驗，從而表達生活的內涵。

具體說來，人性化住宅內部空間的構成可歸納為：①從社會文化角度體現出的空間意境；②通過建筑空間的中心、方向、領域等體現出的空間特征；③組成空間環境的空間、圍合等實體，以及裝飾、界定空間的軟環境。上述內部空間在不同層面表現身處其中人們的生活，使空間的人性化得以體現。自20世紀中葉，隨著建筑學深入發展及人文思想的進步，人們意識到對于生活環境的要求不能僅限于空氣、陽光等生理需要，更重要的是環境可使人們心理產生認同感、歸屬感，從而營造生活氛圍良好的環境。自20世紀60年代以來，建筑學界對建筑審美本體進行多方位探索，在近代西方建筑思想發展過程中出現了行為建筑學、建筑心理學等以人的生理需求為研究對象的建筑思想，以及符號學、現象學、類型學、形態學等以建筑美學中的人文因素為研究對象的理論觀點，提出以人的生活體驗為本體的設計觀念，為建筑審美提供新的評價標準。

2 老年人的生理特征

年齡增長使老年人的身體機能退化，體現在感知系統、肌肉骨骼系統、思維系統3個方面。當前，隨著社會發展，老年人對于室內空間的需求不限于最原始、最基礎的功能。

1）感知系統 研究發現，60歲以上老年人的各感知系統結構和功能均發生退化性變化，尤其是視覺和聽覺障礙逐漸顯現，嚴重影響其對周圍環境的信息接收度。

2）肌肉骨骼系統 由于內臟功能衰退、肌肉萎縮，70歲老年人的肌肉強度一般僅相當于其30歲時的一半，導致其無法開展大幅劇烈運動，嚴重阻礙其獨立行動能力，故其對無障礙設施的需求迫切。

3）思維系統 隨著年齡增長，老年人腦細胞減少、腦組織萎縮，神經傳導的速度較其年輕時大幅降低，從而造成老年人普遍動作緩慢、狀態不穩，進而出現運動障礙、反應能力差等行為特征。此外，老年人的認知能力較年輕時有極大變化，尤其是注意力和記憶力的衰退表現得尤為明顯。

3 衛浴空間適老化設計原則

良好的衛浴空間是老年人日常生活的保證。衛浴空間的優良取決于諸多因素，有形空間包含形體、材質、色彩以及設備設施。衛浴環境適老化設計應遵循以人為本原則。如圖1所示，老年人在衛生間內的行為主要包括移動、脫（穿）衣、坐下站起、排泄以及座位保持等。為保證上述行為方便、安全、順利的開展，人性化輔助設施的設置十分必要。

圖1 老年人的入浴動作分析

在老年人使用頻率最高的馬桶區及淋浴區通過加裝扶手方便老年人如廁時借力起坐，同時可在馬桶附近設置緊急呼叫器。沿淋浴區墻面設置扶手，供老年人在洗浴移動時抓握，以方便其借力及確保其移動安全，上述設計細節均體現出人性化特點。衛浴空間實現適老化生長應遵循適用性、預防性、可變性原則。

3.1 適用性

適用性最重要的是適老。衛浴空間設計中，布局的合理性，尺寸的適應性，材料的物理性能，產品的操作簡便性、智能性，共同決定老年人使用空間的舒適度。

3.2 預防性

為預防意外發生，衛浴空間內需配備必要的防護措施，在整體保證干濕分離的前提下，需保證地面平坦防滑、燈光柔和舒適、室內空氣流通等。為避免地面濕滑，可采用長排地漏及時排水，安裝防滑地墊增加摩擦；為避免行動不便的老年人體力不支、視力衰退的老年人找不到設備位置，需要在老年人活動路線上設置扶手、盲道和地燈，方便其找到衛浴設施；為預防疲勞、空腹、患有心腦疾病的老年人出現大腦缺氧狀況，應保證排風扇及時更換新鮮空氣以及浴室用水恒溫。

3.3 可變性

為滿足老年人的使用需求，衛浴空間應采用全生命周期的無障礙設計，增強可變性。如圖2，3所示，通過在洗漱臺明裝無障礙扶手輔助老年人活動，拆除淋浴與廁位中間的隔斷，釋放門洞，通過干濕分離與合并的有序轉換，實現衛浴空間最大化適老。

圖2 某住宅衛生間的適老化改造平面

圖3 洗漱臺適老化改造細部

4 衛浴空間適老化設計策略

4.1 照明設計

照度對等是提升視覺舒適度的新方法，考慮老年人對照明變化的適應能力下降，通過對環境光的即時匹配，自動調節室內燈光亮度及色溫，實現空間變換時老年人柔和的瞳孔擴張，避免照度巨變引發老年人眩暈等問題。間接照明和半間接照明雖可營造良好氛圍，但因照度不夠，不利于對排泄物進行檢查，通常需與直接照明結合使用。

4.2 噪聲控制

衛浴空間主要包括排風、水流及振動等噪聲，控制上述噪聲的主要方法如下：①排風噪聲 優先采用超靜音排風機，通過排風量自動調節，采取消聲管道疊加措施，以降低排風噪聲；②水流及振動噪聲 可拆分為龍頭花灑水流、馬桶注水、排水、主排水管道等噪聲，通過細化水流組織，采用超靜音馬桶，采取管道隔聲系統化措施，整體降低水流噪聲及上下水管壁振動噪聲。

4.3 裝配式集成設計

裝配式衛生間是實現衛浴空間適老化生長的有效途徑（見圖4）。裝配式衛生間由防水底盤、墻體板、頂板構成整體框架，配置各種功能的潔具，形成獨立的衛浴單元，具有標準化生產、快速安裝、防滲漏等多種優點，可在最小空間內達到整體效果，滿足使用功能需求。在衛生間的細部設計上，通過扶手裝配、部品優化、材質安全來進行全面的適老化設計。

圖4 裝配式衛生間適老化設計

作為功能空間，衛浴空間有限而且設備密集，老年人在如廁和洗浴時易發生跌倒、摔傷等事故，故應重點考慮地面的無高差設計、材質的散水性以及防滑性。人到老年后，身體機能衰退，特別是對于患有慢性關節炎的老年人來說，由于其下肢屈伸不靈活，為方便起坐，減少其身體負擔，坐便器應設計得相對較高以緩沖下蹲時的腿部負擔。如果使用輪椅，便器座面高度最好和輪椅座面高度一致為宜。新型智能坐便器具有溫水沖洗等功能，對于治療老年人的便秘、痔瘡有很好幫助。

在住宅建筑內，衛浴空間一般面積較小，同時承載洗漱、排泄、排風等復雜功能，以產品化方式進行集成式設計，統一優化，是提升衛浴空間品質感、舒適度、適應性的必要手段。

5 結語

在適老衛浴空間人性化設計過程中，參考不同年齡段老年人的身體機能，從人體工程學角度出發進行生長式設計，伴隨全生命周期進行適應性調整，通過系統性考慮、精細化設計，實現衛浴空間功能最優化，為大眾提供舒適、健康的居住環境。