婚姻也要“談”

軍人的婚戀是特殊的。分別時(shí)企盼相聚，苦澀的相思中帶著絲絲甜蜜。

距離讓愛情保持著新鮮和神秘。兩地分居的日子里，情感是奔涌而帶有含蓄的。文中男女主人公那厚厚的一沓書信，見證了他們?cè)?jīng)的思念與美好。

人生并不總?cè)绯跻姡鄲廴菀祝嗵幪y。有的婚姻，考驗(yàn)恰恰來自結(jié)束分居后，進(jìn)入朝夕共處的日子。對(duì)丈夫來說，轉(zhuǎn)業(yè)到地方，意味著告別以往在部隊(duì)時(shí)的生活模式和工作方式，面對(duì)的一切都發(fā)生了巨大變化；對(duì)妻子來說，已適應(yīng)了自己一個(gè)人的節(jié)奏，突然回歸二人模式，反而“不知所措”。隨著日常瑣碎的柴米油鹽，彼此之間會(huì)產(chǎn)生一種感官上的“審美疲勞癥”，才發(fā)現(xiàn)對(duì)伴侶的認(rèn)識(shí)是想象大于實(shí)際。這時(shí)，就需要彼此重新尋找定位，重新磨合相處。

結(jié)束長(zhǎng)期兩地分居，重聚后如何相處？我給出兩條建議：

一是正確認(rèn)識(shí)家庭和情感的變化規(guī)律，提前掌握一些婚姻幸福的心理學(xué)知識(shí)。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。很多問題，當(dāng)我們能夠認(rèn)識(shí)并直面它時(shí)，便有了改變和解決的可能。婚姻有其“生命規(guī)律”，在不同階段我們需要解決的困難和問題也不同，多一點(diǎn)認(rèn)識(shí)，就會(huì)多一些穩(wěn)定，多一些方法。

二是及時(shí)有效地進(jìn)行溝通，承認(rèn)、接納和包容彼此的不同。我們因相同而相愛，因相異而互補(bǔ)。夫妻雙方在不同的原生家庭成長(zhǎng)，差異是客觀存在的。戀愛時(shí)，可能會(huì)忽略差異和缺點(diǎn)，但婚姻漸漸走向平淡后，兩人才真正呈現(xiàn)出真實(shí)的面目，愛情中親情的成分也逐漸增多。處理沒有血緣的親情是需要更多智慧的，夫妻雙方應(yīng)努力在彼此關(guān)愛、相互成全中共同成長(zhǎng)。

戀愛在于“談”，婚姻和諧也離不開“談”。這里的“談”指的是溝通。夫妻之間一般有五種溝通模式：討好、指責(zé)、講道理、漠視、心平氣和交流。前四種都是因?yàn)楸澈笥形幢粷M足的需求而導(dǎo)致的。溝通不僅是心平氣和交流，而且也要不斷思考——盡可能發(fā)現(xiàn)伴侶情緒背后的需求是什么。一旦這部分情緒被關(guān)照到，夫妻雙方都能感受到來自伴侶的愛和接納，而不是抓住具體的問題或吵架時(shí)說過的某句話反復(fù)咀嚼。畢竟，家是講情的地方，不是講理的地方。

沒有一開始就完全和諧的兩個(gè)人，只有不斷磨合、共同成長(zhǎng)，建設(shè)出幸福婚姻。愿有緣成為夫妻的人都有求同存異的胸懷，在相互成全中建設(shè)出和諧美滿的家庭！

（作者為本社特聘心理專家，中國(guó)人民大學(xué)心理學(xué)博士，現(xiàn)服役于國(guó)防大學(xué)軍事文化學(xué)院，教授職稱）

編輯/張敏