初中生心理健康影響因素與教育應對

任吉梅

摘要：初中時期是學生成長和發展的關鍵時期，加強初中時期的心理健康教育能夠有效促進學生的成才與進步，減少問題少年的產生，有助于社會的和諧穩定發展。本文首先對初中生心理健康影響因素進行分析，進而針對影響因素提出教育應對策略，希望為促進初中生健康成長做出積極貢獻。

關鍵詞：初中;心理健康;影響因素;教育應對

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

引言

初中階段的學生往往處在心理叛逆期，由于自我意識的覺醒和社會環境的影響，容易滋生一些不良行為習慣和心理特征。因此有必要加強對這一階段學生心理健康影響因素的分析，提出有針對性的教育應對策略，促進初中生心理健康發展。進而成長為積極向上、努力奮斗的社會好青年，為社會主義建設事業的不斷發展貢獻自己的一份力量。

一、初中生心理健康影響因素分析

1.家庭環境

作為初中綜合教育體系的一部分，家庭教育是影響初中生心理健康的重要因素。初中生綜合素質的培養以及心理健康的改善，離不開家長的支持與配合。家庭環境不好、因家庭關系緊張而造成的不良家庭氛圍，往往成為影響初中生心理健康問題的最重要因素之一[1]。

2.學校教育

初中生由于心理自我調節能力不高，在遇到心理問題時，如果教師沒有及時給予足夠的引導，初中生往往很難走出陰影。甚至這種心理問題帶來的負面情緒會加速傳播，導致更多的初中產生心理問題。

3.社會環境

我國當前開放的社會環境為初中生塑造了多元化社會，開放和多元化不僅拓寬了初中的視野，也讓他們陷入了難以適應的境地。開放社會環境的雙重作用要求全社會都要關心初中生成長，加強認知、管理和教育，幫助初中生順利完成社會化成長進程，培養初中生健康的人格[2]。

二、初中生心理健康的教育應對策略

1.開設心理健康教育輔導課、活動課、滲透課

教師可以通過專門的心理健康教育活動課程來實施心理健康輔導教育，建立一套完整的教學方法，通過輔導課、活動課、滲透課進行心理健康教育。并努力幫助初中生在這種大環境中有規律的上課、有節奏的學習，保證充實的生活和穩定而快樂的心情，使他們感到自己不斷進步，不斷收獲，每天都能夠取得成功，獲得滿足感。同時教師必須清楚地意識到初中生也有自己的思想和想法，并且會隨時發生變化。作為初中生，他們成長的社會環境和小環境的變化，都會對他們的心理產生影響。因此要對他們的心理健康教育堅持不懈，樹立責任心，確保他們的心理問題不會反復出現，有耐心的進行心理方面的教育，使他們積極面對社會環境和家庭環境的變化。此外在其它學科教學中也要積極滲透心理健康教育，包括體育運動等。

2.開展多種形式的個案咨詢，盡心為學生服務

教師可以開展多種形式的學生咨詢，比如可以設立心理咨詢信箱，幫助學生解決在學習心理、學習方法、考試焦慮等方面存在的問題。教育是教人成才的一個過程，也是一個循序漸進的過程，教師應了解初中生的心理問題不是突然出現的，也不是在一夜之間就能夠解決的。因此，教師不僅要加強關懷，而且還要有耐心幫助他們克服不良的心理，盡心為學生服務。教師首先要注意除了在學習和生活中的細節進行有耐心的關懷外，還要在教學過程中富有同情心，結合初中生實際的行為，進行及時的稱贊和表揚，使他們養成積極向上的健康心理。

3.開設團體訓練營，使學生在團體活動中體驗、成長

在初中生心理健康教育中，教師可以組織團體訓練營，比如可以組織足球、籃球、排球等團隊形式的訓練，使學生分組合作。團隊中最需要的是學生之間的相互合作，以此贏得比賽。在初中生心理健康教育中，要有效的引用團隊合作模式進行心理健康教學，有利于學生之間團隊意識的形成，使學生在團體活動中體驗、成長，為學生的全面發展奠定良好的基礎和保證。

4.建立“特殊”學生心理檔案，加強學生心理健康教育

在初中生心理健康教育中，教師還應注意“特殊”學生的心理健康教育。并建立“特殊”學生心理檔案，對他們的學習和生活條件進行私密和長期的隨訪調查，以便及時了解他們的心理動態和產生心理障礙的原因，制定合理的心理教育對策，并耐心幫助他們克服不良的心理。同時要逐步引導、鼓勵他們勇于克服挫折和困難，并以樂觀和積極的態度看待生活，成就更美好的未來[3]。

5.建立家校聯合機制，家長配合教育

初中生的心理問題與父母對子女養育的偏見有關，父母是孩子的第一任老師，在他們的成長和心理發展中起著重要的作用。為了成功地對初中生進行心理教育，教師必須加強與家庭之間的交流，建立家校聯合機制，讓家長配合教育，形成一致團結的教育力量，并為了初中生的心理教育共同努力，各自做好自己的工作。通過教師和家長的共同努力，一定可以使初中生的心理問題得到解決。

結論

綜上所述，面對新形勢下初中生的心理健康，家長、教師與全社會成員都要提高重視，真正做到關心和愛護初中生，正確教育和引導初中生的心理特性和行為特點，使初中學生形成正確的思想價值觀念，養成正確的行為習慣，保障初中學生的身心健康成長。

參考文獻

[1]聶丹丹，羅蓉.初中生心理健康特點及其教育應對策略[J].青春歲月，2015，（20）：261-261.

[2]劉燕華.淺談初中生心理健康影響因素及其教育應對策略[J].孩子天地，2017，（06）：10-11.

[3]宋微.中學時期初中生心理健康過程的特征[J].中國科學，2007，（04）：37-38.