新冠疫情對大學生健康觀的影響與演變分析——以武漢工程大學為例

張 潔，李 賽

新冠疫情對大學生健康觀的影響與演變分析——以武漢工程大學為例

張 潔，李 賽

（武漢工程大學 體育部，湖北 武漢 430205）

為探究新冠疫情發生后大學生健康觀念的現狀及變化，本文采用問卷調查的形式對大學生進行調查，利用SPSS軟件對問卷調查的結果進行信度和效度檢驗。調查研究表明，出現疫情后大學生在健康觀念的認知水平上有明顯提升，健康行為中的飲食、體育鍛煉都有了積極的變化，而課外娛樂方面，特別是手機等電子產品作為娛樂載體的合理使用還有待進一步引導和優化。課外閱讀等健康娛樂方式所占的比例還需要進一步提高。根據調查結果，提出了提高大學生健康意識，養成良好生活習慣的建議，以便更好的適應后疫情時代的學習和生活。

SPSS軟件；大學生；疫情；健康

現代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會適應性三個層面，其中社會適應性歸根結底取決于生理和心理的素質狀況。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質基礎。良好的情緒狀態可以使生理功能處于最佳狀態，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。

乙亥歲末，由嚴重急性呼吸系統綜合征冠狀病毒2型（SARS-CoV-2）引起的新型冠狀病毒肺炎肆虐華夏，該病毒傳染性強，人群普遍易感，可導致患者出現嚴重急性呼吸道感染和多器官系統功能損害。新冠肺炎疫情是新中國成立以來傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度最大的重大突發公共衛生事件，2020年1月以來，新型冠狀病毒肺炎疫情引起了國際社會的廣泛關注[1]，時至今日雖然國內疫情得到了較好控制，但由于國際特別是周邊國家的疫情沒有明顯改善，我國的疫情防控壓力依然嚴峻。突發公共衛生事件的突發性和不可預測性，促使人們開始通過多種手段來保證自己的健康和安全[2]。

在這種特殊情形下，大學生的健康觀念現狀如何，與疫情前相比有怎樣的變化，相關調查研究較少，因此本文通過調查問卷的形式收集數據，以武漢工程大學的學生為例，旨在了解疫情開始之前到如今國內疫情基本控制，進入個人防控為主的階段，大學生健康觀念的變化，探討引起變化的成因，為后疫情時代“健康中國”戰略的進一步實施提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 對象

采取方便抽樣法，在長期通過新媒體工具對武漢工程大學在讀大學生進行網絡問卷（問卷星等）調查中，選取2019年5至12月（后簡稱2019年），和2021年2月至9月（后簡稱2021年）兩個時間段內的調查問卷，采取自愿填寫原則，通過統一指導語告知參與者此次調查的目的及意義，保證研究對象的知情權。納入標準：（1）年齡≥18歲；（2）正就讀于武漢工程大學；（3）問卷填寫完整且填寫時長≥100s。分別收集有效問卷694份和781份，有效率為94.81%和96.54%。

1.2 方法

采用自行編制的調查問卷，問卷內容包括：個體特征、健康概念、飲食習慣、體育鍛煉、課外娛樂，從五個方面進行大學生健康觀念方面的調查分析。為了進行數據的分析，對問卷內容進行定義。本問卷的定義規則及四個方面的具體劃分如下表1所示。

表1 樣本的基本描述及定義

1.3 統計學處理

若問卷信度α系數值越大則表示問卷的信度越高。通過SPSS進行了檢測，本問卷的α系數為0.697，其值大于 0.6，故本問卷可以采信[3]。刪除無效問項，最終確定了不包括個體特征的 4 個維度的10個問項。

2 結果

2.1 基本情況

在兩次調查中，男生分別有343人和297人，分別占比49.42%和38.03%；女生分別有351人和484人，分別占比50.58%和61.97%。專業分布中，理工類分別有407人和423人，分別占比58.65%和54.16%；文史類分別有 198人和251人，分別占比28.53%和32.14%；藝術類分別有62人和76，分別占比8.93%和9.73%；其他專業分別有27人和31人，分別占比3.89%和3.97%。年級分布中，大一分別有187人和226人，分別占比26.95%和28.94；大二分別有179人，分別占比24.72%；大三分別有188人和186，分別占比27.09%和23.82%；大四分別有43人和52人，分別占比6.19%和6.65%。見表2所示。

表2 研究對象的個體特征

2.2 大學生健康觀念情況

2.2.1 大學生健康概念的認知程度

兩次調查中，分別有163人和227人，認同廣義的“健康”應由身體健康、心理健康和社會適應性三方面特征組成，分別占23.49%和29.07%；分別有237人和312人，認為廣義的“健康”是由身體和心理健康或身體健康和社會適應性兩方面特征組成，分別占34.15%和39.95%；分別有294人和242人，認為就是指身體健康，分別占42.36%和30.99%。

2.2.2 兩次調查大學生健康認知水平的比較

仍有很多大學生秉持著身體健康即廣義“健康”的看法，雖然較2019年比例有所下降，當仍占有近三成的比例。認為廣義的“健康”是由身體和心理健康或身體健康和社會適應性兩方面特征組成的大學生，在疫情發生后的比例有所提升，但并不明顯。對廣義“健康”三方面具有完整了解和認知的大學生在疫情發生后的比例同樣有所提升，但也并不明顯。見圖1（注：①身體健康 ②心理健康 ③社會適應性）。

圖1 健康認知的水平比較

2.2.3 兩次調查大學生健康自評的情況

兩次調查中，分別有43人和107人，并不清楚或不了解自己的健康狀況分別占6.20%和13.70%；分別有18人和92人，認為自己正處于不健康的狀態，分別占2.59%和11.78%；分別有124人和349人，認為自己正處于亞健康狀態，分別占17.87%和44.69%；分別有509人和233人，認為自己屬于健康狀態，分別占73.34%和29.83%；

2.2.4 兩次調查大學生健康自評的比較

在疫情前超過七成的大學生認為自己的健康狀況良好，剩下的三成中，有一半多認為自己處于亞健康狀態，只有小部分大學生對自己的健康狀況不了解，還有18位大學生明確認為自己處于不健康的狀態；但疫情發生后，認為自己健康狀況良好的同學只有不到三成，約有45%的大學生認為自己處于亞健康狀態，而不健康和不清楚自己是否健康的人數比例也明顯增加。見圖2。

圖2 健康自評的比較

2.3 大學生健康行為表現的現狀

2.3.1 大學生飲食偏向和態度

分別有431人和269人，飲食沒有明確的偏向，在飲食的安排方面比較隨意，分別占62.10%和34.44%；分別有169人和218人，偶爾會考慮營養搭配的問題，分別占24.35%和27.91%；分別有90人和287人，注重飲食過程中營養搭配，分別占12.97%和36.75%；只有極少數人選擇只吃自己喜歡的飲食。在兩次調查中只有不到1%；而對于飲食與健康的聯系，所有人都認為存在必然聯系，連“不一定”都沒人選。

2.3.2 大學生飲食方面的分析

大學生的飲食極端任性者較少，無論疫情發生前后，都屬于個例，分別只有4人和7人，反映出我國一直以來堅持的從小開始膳食營養平衡教育取得了良好的效果，但仍存在少數因成長環境、經濟條件等影響形成的特殊個案；在校期間超過八成的大學生飲食方面不注重或很少會進行營養方面的均衡搭配，奶茶、快餐、碳酸飲料等較為不健康的食品在學生中較為流行。回到家中，由于大部分大學生受到家人的照顧和監督，飲食搭配有所改善；雖然飲食與健康有著必然聯系的觀念已經深入人心，但平時注重合理膳食搭配的大學生人數比例，在疫情發生后雖然明顯增加，但仍然沒有超過半數。見圖3（注：①只吃自己喜歡的食物 ②不在意 ③偶爾考慮營養搭配問題 ④注重營養搭配）。

圖3 飲食態度的比較

2.3.3 大學生體育鍛煉的習慣和態度

分別有226人和14人，缺乏體育鍛煉的動力，只是為了應付學校考核，順利畢業，分別占32.56%和1.79%；分別有227人和93人，參與體育鍛煉的動力來自于對自身形體的不滿，希望通過體育鍛煉進行改善，分別占32.71%和11.91%；分別有105人和488人，希望通過體育鍛煉強身健體，提高免疫力，分別占15.13%和62.48%；分別占32.71%和11.91%；分別有136人和186人，愛好體育，主動參與體育鍛煉，分別占19.60%和23.82%；每周1-2次鍛煉的人數占比分別為70.60%和28.55%，每次鍛煉3次以上的人數比例分別為29.38%和71.44%；平均每次的鍛煉持續時間在30分鐘以內的人數占比分別為12.63%和88.24%，30分鐘以上的人數占比分別為87.37%和11.76%；在體育與健康是否存在聯系的態度上，選擇“否”和“不一定”的人數之和比例分別為42.71和13.29%。

2.3.4 大學生體育鍛煉方面的分析

疫情發生之前，有較多的大學生仍存在應試思想，只追求能通過學校考核，希望通過體育鍛煉達到減肥塑形的大學生也不在少數，真正愛好體育有堅持鍛煉習慣的大學生不多。在疫情發生后，很多大學生開始重視通過體育鍛煉來提高自身免疫力，因而人數比例明顯上升，超過六成，因此仍抱著應試思維的人數明顯減少。在鍛煉次數和平均持續時間方面，在校期間，7成學生每周進行1-2次的體育鍛煉且持續時間較長。由于疫情發生后，全國多地為抗擊疫情采取了居家或外出限制措施，部分學生只能在家或有限的空間內進行體育鍛煉，導致能練習的體育項目受限，雖然鍛煉頻率明顯增加，但平均持續時間也相對減少，主要集中在30-60分鐘。見圖4、圖5、圖6。

圖4 鍛煉態度的比較

圖5 鍛煉頻率的比較

圖6 平均鍛煉時間的比較

2.3.5 大學生課外娛樂的情況

大學生在手機等電子產品使用時長集中在1-2個小時及以上兩檔，分別為疫情前34.43%和60.66%，疫情發生后51.47和36.36%。閱讀書籍的時長則集中在30分鐘以內和30-60分鐘兩檔，分別為疫情前39.04%和51.59%，疫情發生后7.81和54.67%左右。

2.3.6 大學生課外娛樂方面的分析

大學生在校期間普遍將手機等電子產品作為娛樂手段，無論疫情發生前后，平均每天使用時間在一小時以上的人數比例占到了九成以上，不同的是，隨著疫情發生后大學網絡教學的開展，部分學生開始壓縮電子產品的使用時間，但下降十分有限。另一方面，書籍閱讀的時間，在疫情發收后閱讀半小時及以上的人數比例有了明顯的增長，但能夠進行一小時以上閱讀的大學生人數比例仍然不高，只有37%左右。見圖7、圖8。

圖7 電子產品使用時長的比較

圖8 書籍閱讀時長的比較

3 討論

3.1 新冠疫情前后，大學生對健康概念的認知有了明顯提升

目前較多的學生對于健康概念的認知還處在身體健康即健康的程度，這與社會環境及從小接受的教育不無關聯，很多父母為了給學生創造良好的學習環境而承擔了大部分的生活壓力，學生往往只用專心讀書即可，因此產生心理問題的情況較少而不被引起重視[4]。進入大學后，隨著校園環境的變化和年齡閱歷的增長，加上媒體對大學生心理問題和社會適應能力問題的宣傳報道，越來越多的大學生開始認同心理健康的重要性，及其關聯的社會適應能力也是健康的重要組成部分。但從總體來看，雖然在疫情發生后的調查中，重視心理健康和全面認識健康三方面的大學生人數比例明顯上升，只認為身體健康即健康的大學生人數比例有所下降，但仍占據三成的比例，說明學校在健康宣傳方面需要進一步努力。

3.2 疫情下大學生對自身健康水平的信心有明顯下降

疫情發生前，由于長期的社會穩定，大學生的生活相對安逸，大部分學生對自己的健康狀況的評估顯得非常有信心[5]，只有不到三成的大學生明確或者懷疑自己的健康狀況不佳。但在疫情發生后，由于醫學上對COVID-19這種新型冠狀病毒研究還不充分，臨床表現和傳播機制掌握還不透徹，加上坊間眾說紛紜，大學生也在這種氣氛下受到影響，與之前相比對自身健康顯得信心不足，認為自己處于亞健康和不健康狀態的人數比例明顯上升，可能因為就讀高校在武漢的緣故，不少學生寒假回家后，因為沒有經過準確的病毒檢測而對自己的是否已經感染病毒存疑。

3.3 新冠疫情前后，大學生追求健康的行為和態度有明顯變化

疫情發生后，隨著新聞媒體對醫學專家的防疫措施和建議的宣傳，很多大學生正由隨意或偶爾注意選擇飲食科學，向注重健康飲食和營養搭配方向轉變；對于體育鍛煉的態度也更加積極，參與體育活動的頻率和時間也明顯增多，但在今后疫情威脅逐漸降低，社會關注度下降后，多少大學生能夠在熱情褪去后仍保持體育鍛煉的習慣，仍有待進一步關注和跟進。

另外，隨著人民生活水平的提高，手機等電子產品在大學生中的普及率相當高，也成為他們課外娛樂的重要途徑，但使用過多，容易造成視力、睡眠、情緒穩定性、社交能力等方面的下降[6]，同時，電子產品使用時間過長，還會擠壓閱讀等其它健康娛樂方式的時間，對大學生的身心健康發展不利。

綜上所述，此次疫情對大學生的生活和健康造成了一定的沖擊，但另一方面，在科學防疫、防疫常態化的大力宣傳下，大學生也從中獲益良多，對于健康的概念和認識有了進一步的提升，這一點也從健康行為的變化上得以印證。高校應充分利用在校及網絡宣傳教育手段，有針對性實施健康教育，豐富大學生課外生活內容，引導大學生良好的健康生活態度和方式，避免負面情緒造成的消極影響，更加積極地面對后疫情時代的學習和工作挑戰。

[1] 思雨．對抗新型肺炎疫情你需要這些膳食指導[J]. 營養與健康，2020，(4) : 130-141．

[2] 王曉蕾，蘇暢，歐陽一非，等．不同城市化水平社區兒童青少年膳食結構變化趨勢[J]. 營養學報，2016，38(2) : 119-123．

[3] 柴輝. 調查問卷設計中信度及效度檢驗方法研究[J]. 世界科技研究與發展, 2010，(04): 538-540.

[4] 中華預防醫學會新型冠狀病毒肺炎防控專家組. 新型冠狀病毒肺炎流行病學特征的最新認識[J]. 中華流行病學雜志，2020，41(2) : 139-144．

[5] WANG C, HORBY P W, HAYDEN F G, et al. A novelcoronavirus outbreak of global health concern[J]. The Lancet, 2020, 395(10223) : 470-473．

[6] 丁賢彬，沈卓之，毛德強，等. 重慶市監測人群身體活動水平及影響因素[J]．公共衛生與預防醫學，2017，28(6) : 87-90．

Evolution of College Students' Health Concept from the View of Great Health——Take Wuhan Institute of Technology as an Example

ZHANG Jie, LI Sai

(Sports Department, Wuhan Insititute of Technology, Wuhan Hubei 430205, China)

In order to explore the current situation and changes of College Students' health concept before and after the epidemic of Covid-19, this paper uses the form of questionnaire survey to investigate college students, and uses SPSS to test the reliability and validity of the results of the questionnaire survey results. The investigation results show that after the epidemic, the cognitive level of College Students' health concept has been significantly improved, the diet and physical exercise in healthy behavior have positive changes, and the reasonable use of extracurricular entertainment, especially mobile phones and other electronic products as entertainment carriers, which needs further guidance and optimization. The proportion of healthy entertainment such as extracurricular reading needs to be further improved. According to the results of the survey, suggestions are put forward to improve college students' health awareness and develop good living habits, so as to better adapt to the study and life in the post epidemic era.

SPSS software; college student; epidemic situation; healthy

張潔（1973-），女，教授，碩士，研究方向：體育教育學.

湖北省教育廳教學研究項目（2018338）.

G641

A

2095－414X(2021)06－0075－06