玉林瑤雪滿寒山，北風慘慘投溫泉

◎楊 璞

出身天寶今年幾，

頑鈍如錘命如紙。

作官不了卻來歸，

還是杜陵一男子。

北風慘慘投溫泉，

忽憶先皇游幸年。

身騎廄馬引天仗，

直入華清列御前。

玉林瑤雪滿寒山，

上升玄閣游絳煙。

平明羽衛朝萬國，

車馬合沓溢四鄽。

蒙恩每浴華池水，

扈獵不蹂渭北田。

朝廷無事共歡燕，

美人絲管從九天。

一朝鑄鼎降龍馭，

小臣髯絕不得去。

今來蕭瑟萬井空，

唯見蒼山起煙霧。

可憐蹭蹬失風波，

仰天大叫無奈何。

弊裘羸馬凍欲死，

賴遇主人杯酒多。

——唐·韋應物《溫泉行》

古詩今譯

自從天寶年間開始擔任官職，至今已好幾年。自己頑鈍得像錘子一樣，命運薄得像紙一樣，官沒有做好，卻回了老家，仍然是一個居住在杜陵的普通人。

在北風慘慘的天氣，來到溫泉，忽然想起了玄宗皇帝幸游溫泉的那幾年。當時我總是騎著御廄里挑選出來的駿馬，率引著儀仗隊，一直走進華清宮，侍立在皇帝跟前。

當時十月寒天，滿山盡是冰枝雪地，一路走上山頂的朝玄閣，仿佛在紅色的煙霧中游覽。次日天明，我們都擁衛著皇帝，接受萬國使臣的朝見。此時車馬喧鬧，擠滿了四面的街市。衛士亦稱羽林軍，故用“羽衛”。

自己也蒙受皇帝的恩惠，常常在華清池中洗浴。在扈從皇帝出去狩獵的時候，絕不踩踏渭北農民的田地。那時的朝廷，太平無事，君臣都興高采烈地一同宴會，還有奏樂的美女也陪侍在皇帝所在的高樓杰閣之上。

玄宗皇帝一朝仙去，小臣們不得跟從，流落在人間。今天重到溫泉，所見的惟有煙霧中的青山。從前的萬家市井，都已空無所有，只剩一片蕭條的景象。

可憐我現在蹭蹬失勢，如蛟龍之失去風波，縱使仰天大叫，也毫無辦法。穿的是敝裘，騎的是瘦馬，差一點要凍死。幸而碰到一位好客的主人，以豐盛的酒肴款待我，才得免于饑寒。

詩詞賞析

這首詩是韋應物在安史之亂后極其潦倒的時候寫的。那天，他到溫泉附近一個朋友家去作客，感慨過去的盛況因而寫下這首詩。這首詩主要描繪了天寶年間，玄宗和楊貴妃每年十月中游幸溫泉的繁華情景。《舊唐書·玄宗本紀》記載著有關此詩的幾件事。天寶六年，唐玄宗改溫泉宮為華清宮。七年十二月，玄宗皇帝游幸于華清宮之朝玄閣，乃改為降圣閣。韋應物這首詩，稱華清宮、華清池，又稱玄閣，可知他所回憶的是天寶六年或七年之事。韋應物對于這一段歷史，是念念不忘的。

《溫泉行》是一個新樂府題目，雖然可以列入樂府詩一類，但事實上已不是樂府，因為并不譜入曲調。它和李白的《夢游天姥吟留別》、杜甫的“三吏”“三別”等作品，一般都稱為“歌行”。樂府詩的范疇小，歌行的范疇大。樂府詩都是歌行體，歌行并不都是樂府。

養生解讀

中醫養生文化歷史悠久，溫泉養生是其中比較獨特的中醫外治養生方法，從古至今都是非常受歡迎的。古代溫泉養生文化還沒有完全普及到民間，更多的是在皇親貴族之中。如今，溫泉養生已經成為老百姓的常見養生方式之一。很多旅游景點推出的溫泉養生旅游項目也吸引了很多游客，秋冬季節，更是旺季。

1.溫泉養生歷史悠久

秦始皇為治療瘡傷而建“驪山湯”，由此開中國溫泉養生之先河。漢朝皇帝喜歡將西域進貢的香料煮成香水倒入溫泉池中，以沐香湯。隋唐皇家大興土木，擴建華清池，還設有溫泉監一職，專門負責皇家沐湯事務。

詩人韋應物所生活的唐代是帝王將相、皇親國戚等溫泉養生的高峰時期。那個時候對溫泉養生已十分講究，溫泉養生的器物用品大多采用玉器、桃木等辟邪之物，唐皇沐浴前后的飲食都由隨行太醫特別調備，并有詳細記錄在案，甚至連入浴的時間都有要求。北魏元茛在《溫泉頌》碑文中記載了溫泉養生的盛況：溫泉“乃自然之經方，天地之元醫，出于河渭之南，泄于驪山之下，淵華玉澈，心清萬仞，于是左湯谷，右蒙記，南九江，北瀚海，千城萬國之民，懷疾沉疴之客，莫不宿糧而來賓，療苦于斯水”。

北魏晚期的酈道元所著的中國地理名著《水經注》中記載的溫泉共有31個，其中12個明確記載可以用于養生。書中還對各個溫泉的特點、礦物質、生物等情況進行了比較詳細的敘述，如有的溫泉有硫黃氣，有的有鹽氣，有的有魚等。《水經注》多次提到溫泉可以“治百病”，如“魯山皇女湯，可以熟米，飲之愈百病，道士清身沐浴，一日三次，四十日后，身中百病愈”，真實地記載了溫泉的保健養生作用。到唐太宗時，御駕東征經過遼寧鞍山湯崗子溫泉，唐太宗親率士兵泡溫泉，展開“浴戰活動”，以練兵和歡娛身心。唐太宗晚年因為“憂勞積慮，風疾屢嬰”而寫了一篇《湯泉賦》表達自己“每濯患于斯源，不移時而獲損”以溫泉治風疾的愿望。唐貞觀十八年(644 年)，他命閻立德在驪山營建宮殿，名為“湯泉宮”。

2.祛風通絡解毒殺蟲

溫泉入藥始見于唐代藥學著作《本草拾遺》，謂之溫湯。這也從一個側面說明唐朝時人們對溫泉養生祛病功效的重視。

明代著名藥學著作《本草綱目》中記載“溫泉有處甚多”。按宋代《胡仔漁隱叢話》中記載：“湯泉多作硫黃氣，浴之則襲人肌膚。惟新安黃山是朱砂泉，春時水即微紅色，可煮茗。長安驪山是礜石泉，不甚作氣也。朱砂泉雖紅而不熱，當是雄黃爾。有砒石處亦有湯泉，浴之有毒。”說明古代有治病作用之溫泉以硫黃泉為主，此外尚有礜石泉、朱砂泉等，與現今情況基本一致。

中醫學認為，溫泉性味甘辛熱，有小毒，多外用，能祛風通絡、解毒殺蟲。《本草拾遺》中記載：“溫泉下有硫黃，即令水熱，硫黃主諸瘡病，水亦宜然；水氣硫黃臭，故應愈諸風冷為上。”

3.溫泉養生有禁忌

南京市中西醫結合醫院中醫外治專家黃子慧主任中醫師介紹說，溫泉療法屬于中醫的自然康復外治療法，的確有一定的保健養生作用。但是，近年來很多溫泉洗浴中心出現了花樣繁多的溫泉療養項目，不少消費者都是抱著好奇的心理嘗試消費，殊不知這些保健項目的設置其實也是有講究的。比如露天溫泉一般比較適合周圍環境溫度比較溫暖的時候洗泡，否則一冷一熱的刺激，對于很多體質較弱的人而言很容易出現意外。泡浴時間不宜超過15 分鐘，否則容易造成皮膚油分失去太多，或使皮膚表面的有益菌被消滅，或心臟負荷過重。

急性疾病患者和傳染病患者，如急性肺炎、急性支氣管炎、急性扁桃腺發炎、急性中耳炎或發熱的感冒患者、需隔離的急性傳染病及結核病患者，最好不要浸浴。癌癥、白血病患者不宜浸浴，刺激新陳代謝，導致身體加速衰弱；同樣營養不良或是病后身體極度衰弱時，切勿浸浴。伴有血管并發癥的糖尿病重癥患者、嚴重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者，心臟病、高血壓患者，最好不要浸浴。此外，懷孕初期和后期、女性月經來時，不宜泡溫泉。

對于近年來比較流行的溫泉魚療，南京市中西醫結合醫院皮膚科主任杜長明提醒廣大讀者朋友，魚療有可能造成病毒、細菌、真菌等交叉感染，出現跖疣、尋常疣、扁平疣、體癬、股癬、手癬、足癬、毛囊炎、癤、癰等皮膚疾病。因此，要謹慎享受溫泉魚療，以免造成不必要的傷害。