風寒咳嗽 試試生姜蘿卜湯
2022-02-11 22:22:02張亞薇
保健與生活 2022年3期
張亞薇
河南省中醫院健康體檢中心的趙雅麗給大家推薦一款生姜蘿卜湯，可以緩解因風寒感冒引起的咳嗽、喉嚨疼痛等。
原料：生姜、蘿卜、蜂蜜各適量。
做法：將生姜和蘿卜切成碎塊放入榨汁機中，倒入開水榨成汁，加入適量蜂蜜即可飲用。
功效：蘿卜富含維生素C、鉀等，有助于緩解咳嗽。生姜是驅寒止咳的良藥，生姜入胃可以治療因感冒引的喉嚨痛。此湯適用于風寒咳嗽，咽喉癢，伴有頭痛、鼻塞、怕冷、流清鼻涕等癥狀者。
摘自《大河健康報》
