許 慧,王婷婷
生活滿意度是指個體依據自己的判斷標準對其整體生活水平進行評價,[1]是衡量個體心理健康的重要指標。[2]高生活滿意度的學生,更容易產生積極的情緒體驗,面對困難傾向于采取更加積極的應對方式,具有較強的適應能力。[3]而生活滿意度水平較低的學生,面對困難會出現(xiàn)較低的自我效能感,出現(xiàn)學習成績較差、甚至退學等問題。[4]因此,探究中學生生活滿意度的影響因素及其作用機制,對于促進中學生的適應性發(fā)展具有重要的現(xiàn)實意義。
生命態(tài)度指的是個體對于與生命有關的人、事、物或觀念所持有的態(tài)度,[5]是反映個體幸福感和適應能力的重要因素。[6]已有研究發(fā)現(xiàn),生命態(tài)度與生活滿意度密切相關。[7]當個體體會到積極的生命意義和生命價值時,能夠感受到更多積極的情緒體驗,以正向的態(tài)度看待生命經驗,面對逆境傾向于采取積極的應對方式,生活滿意度和幸福感也隨之增加。[8]一項關于生命態(tài)度的干預研究也發(fā)現(xiàn),實驗組學生在經過一系列生命教育輔導后,學生的生活滿意度得到了顯著的提高。[9]綜上,提出本研究第一個假設:中學生生命態(tài)度對其生活滿意度有正向預測作用。
生命態(tài)度是如何影響生活滿意度的呢? 除了直接影響外,親子關系還可能在其中發(fā)揮重要的中介作用。青春期是個體發(fā)展的一個重要階段,以往的理論和實證研究都表明家庭對于青春期個體的重要影響,[10]而親子關系是家庭眾多影響因素中的一個關鍵因素。對生命的認知是生命態(tài)度的基本成分之一,在一項關于生命認知的干預研究中發(fā)現(xiàn),經過以生命教育為主題的干預活動后,學生的親子關系和整體生活滿意度都得到了明顯的改善。[11]研究還發(fā)現(xiàn),具有積極生命態(tài)度的個體,其生命意義更加明確,通常具有更加和諧的人際關系,[12]而親子關系是在家庭生活中逐步發(fā)展起來的一種人際關系。親子關系對青少年的生活滿意度有正向預測作用,[13]即個體與父母之間的關系越緊密,其生活滿意度越高。在此基礎上,提出本研究第二個假設:親子關系在中學生生命態(tài)度與生活滿意度間起中介作用。
同時,生命態(tài)度與自尊密切相關。[14]以往研究指出,個體生命意義會對其自尊產生重要影響,自尊可以通過發(fā)現(xiàn)和理解生命意義而提高,[15]而自尊又是生活滿意度的最佳預測指標。[16]一項關于自尊和生活滿意度的跨文化研究顯示,自尊和生活滿意度在不同文化背景下均存在密切相關,[17]自尊水平較低的個體往往關注外界消極的信息,自尊水平較高的個體傾向于對外界事物作出積極的評價。此外,在以往研究中,自尊也常常作為其他因素與生活滿意度之間的重要中介變量。[18,19]因此,提出假設三:自尊在中學生生命態(tài)度和生活滿意度之間起中介作用。
此外,親子關系也會影響個體的自尊水平。依戀理論指出,[20]個體通過與依戀對象的互動得到反饋,并依據反饋內容對自我進行評價,如果孩子在與父母互動的過程中感受到愛與關懷,孩子會認為自己是優(yōu)秀的或值得被愛的,而這正是自尊的重要內容。實證研究也發(fā)現(xiàn),父母與孩子之間的親密關系會影響孩子自尊的發(fā)展。[21]根據生態(tài)系統(tǒng)理論的觀點,[22]親子關系作為家庭系統(tǒng)中的關鍵要素可能會通過個體的心理品質等內部因素對生活滿意度產生影響。因此,自尊可能在親子關系和生活滿意度之間起中介作用。基于此,提出本研究假設四:親子關系和自尊在中學生生命態(tài)度和生活滿意度之間起鏈式中介作用。
綜上,本研究擬以中學生為研究對象,探討生命態(tài)度與生活滿意度之間的關系,并進一步分析親子關系和自尊在生命態(tài)度影響生活滿意度路徑上發(fā)揮的具體作用,從而為提升中學生的生活滿意度提供實證依據。
采用整群抽樣法,選取河南省三所中學的初中生和高中生為調查對象,共發(fā)放問卷799份,收回有效問卷739份,有效率92.49%。其中,男生314名(42.5%),女生425名(57.5%),平均年齡為14.38±1.67歲。
1.一般情況調查表。采用自編的一般情況調查表,包括性別、年齡、年級、家庭所在地、是否為獨生子女等內容。
2.生命態(tài)度量表(LAS)。采用潘靖瑛等人編制的生命態(tài)度量表,[23]共24個項目,分為理想、生命自主、存在感、愛與關懷、死亡態(tài)度和生命經驗6個維度,采用7點計分。得分越高表示生命態(tài)度越積極。量表的內部一致性系數(shù)為0.93。
3.親子關系量表。采用Buchanan等人編制的親子關系量表,[24]共9個項目,分為父子關系和母子關系,采用5點計分。根據以往研究,個體親子關系的得分為父子關系和母子關系的平均分,[25]分數(shù)越高表示與父母的關系越緊密。量表的內部一致性系數(shù)為0.93。
4.自尊量表(SES)。采用Rosenberg編制的自尊量表,[26]共計10個項目,采用4點計分。得分越高,表示自尊水平越高。量表的內部一致性系數(shù)為0.75。
5.生活滿意度量表(SWLS)。采用Diener等編制的生活滿意度量表,[27]共計5個項目,采用7點計分。得分越高表示生活滿意度越高。量表的內部一致性系數(shù)為0.81。
采用SPSS22.0 統(tǒng)計軟件對施測數(shù)據進行分析,包括描述統(tǒng)計和相關分析。采用AMOS23.0建立結構方程模型,并進行非參數(shù)百分位Bootstrap檢驗。
對生命態(tài)度、親子關系、自尊和生活滿意度進行描述性統(tǒng)計和相關分析,如表1所示。結果發(fā)現(xiàn),生命態(tài)度、親子關系、自尊和生活滿意度兩兩之間呈顯著正相關。

表1 生命態(tài)度、親子關系、自尊和生活滿意度的相關分析
為進一步考查生命態(tài)度與親子關系、自尊和生活滿意度的關系,檢驗親子關系和自尊的中介作用,使用結構方程模型來構建4 個變量之間的關系模型,如圖1。結果顯示,該模型的擬合指標為:χ2/df=4.93,GFI=0.96,NFI=0.97,IFI=0.98,CFI=0.97,RMSEA=0.07,各擬合指標均良好,說明該模型與數(shù)據的擬合度較好。

圖1 生命態(tài)度、親子關系、自尊、生活滿意度的關系模型圖
在圖1所示的模型中顯示,所有的路徑系數(shù)均達到顯著水平。親子關系和自尊不僅分別在生命態(tài)度與生活滿意度間起中介作用,而且親子關系→自尊在生命態(tài)度和生活滿意度間的鏈式中介作用也成立。使用Bootstrap法對此模型中介作用的顯著性進行考查。由表2可看出,所有中介效應95%置信區(qū)間均不包含0。因此,親子關系的中介作用、自尊的中介作用以及親子關系→自尊的鏈式中介作用均達到顯著水平。

表2 親子關系、自尊中介效應的Bootstrap檢驗
1.中學生生命態(tài)度正向預測生活滿意度
研究結果顯示,生命態(tài)度可以正向預測生活滿意度。生命態(tài)度積極的個體在面對困難時一般采取尋求幫助、解決問題等積極的應對方式,[28,29]從而促使問題解決,提高個體的生活滿意度。以往相關研究也指出,生命態(tài)度可以顯著影響個體幸福感,[30]生命態(tài)度積極的個體往往伴隨著更多的積極情緒體驗,對生命和生活充滿熱愛,有助于生活質量的提高和人際關系的和諧,這也可能是導致生活滿意度提高的原因之一。
2.親子關系在中學生生命態(tài)度與生活滿意度間起中介作用
本研究發(fā)現(xiàn)生命態(tài)度可以通過親子關系間接影響生活滿意度。一方面,生命態(tài)度能夠正向預測親子關系,生命態(tài)度積極的個體更能體會到生命的誕生和成長不易,更加可以體會到父母養(yǎng)育自己的辛苦,體會到父母對自己的關心和愛護,在向父母表達感恩的過程中也接收到父母的積極反饋,使親子雙方進一步溝通,親子關系也越加親密;[31]另一方面,親子關系可以顯著正向預測生活滿意度,即親子關系越緊密其生活滿意度水平越高,這與以往的研究結果相符。[32,33]在父母與孩子關系比較親密的家庭中,孩子與父母之間互相信任,溝通也較頻繁,那么孩子在遇到困難時,父母可以提出有效建議并幫助其解決問題,[34]而這種問題解決的成就感也會導致生活滿意度的提高。因此,生命態(tài)度可以通過改善親子關系來提升生活滿意度。
3.自尊在中學生生命態(tài)度與生活滿意度間起中介作用
研究結果顯示,自尊也是生命態(tài)度和生活滿意度之間的重要中介,即積極的生命態(tài)度可以提高個體的自尊水平,進而提升其生活滿意度;反之則相反。一方面,生命態(tài)度能夠正向預測自尊,生命態(tài)度積極的個體表現(xiàn)為具有明確的生活目標和較強的生命自主感,促使他們積極參加各種有意義的活動,從而激發(fā)個體的積極情緒,給予自己正面的評價,自尊水平也隨之升高;[35]另一方面,自尊可以顯著正向預測生活滿意度,即自尊水平越高,個體生活滿意度越高,這與已有研究結果相符。[36]自尊作為一種重要的應對資源,[37]可以有效緩沖生活壓力,降低失敗帶來的負面體驗,促進生活滿意度提升。因此,生命態(tài)度可以通過提高學生的自尊水平進而提升生活滿意度。
4.親子關系和自尊在中學生生命態(tài)度與生活滿意度間起鏈式中介作用
研究還發(fā)現(xiàn),親子關系和自尊在生命態(tài)度與生活滿意度間起鏈式中介效應,即個體積極的生命態(tài)度可以使親子關系更加緊密,進而提高其自尊水平,最終促進生活滿意度的提高。此結果也證實了以往個體親子關系可以預測其自尊水平的結論。[38]自尊的社會計量器理論也指出,[39]個體如果感受到周圍人對他們的歡迎和喜愛時,他們的自尊水平就會上升。生命態(tài)度作為一種對生命的社會態(tài)度,包含了正向對待他人的態(tài)度,即愛與關懷。它的水平會影響個體的人際關系,而親子關系是學生非常重要的一種社會關系。[40]個體的親子關系越緊密,得到父母的理解和支持越多,更容易得到積極評價和肯定,促進個體自尊水平的提高,進而提升生活滿意度。
1.學校加強生命教育,培養(yǎng)學生積極的生命態(tài)度
研究表明,中學生生命態(tài)度對生活滿意度有重要影響。由于中學生的生命觀還不夠成熟,部分學生出現(xiàn)了對生命的認知偏差、生命意識淡薄、漠視生命、缺乏對生命的敬畏之心等問題。因此,學校需要直面目前存在的問題,加大對中學生的生命教育,培養(yǎng)學生積極的生命態(tài)度。學校教育應以問題為導向,從中學生生命教育面臨的困境入手,采取針對性的教育措施。
第一,一些學生自殺、暴力、他殺等問題的出現(xiàn),引起了學校對生命教育的重視,[41]但是對學生的生命教育仍呈現(xiàn)出被動和消極防范的特點,出現(xiàn)“頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳”的現(xiàn)象。生命教育的內容缺乏完整性和系統(tǒng)性,呈現(xiàn)出碎片化和表面化的特點。生命教育應該是發(fā)展性的生命教育,即不以生命問題為導向,而是以生命發(fā)展的需要為導向,有必要對生命教育的內容進行整體設計,形成生命危機風險預警的機制,避免被動防范。
第二,在教學方面,大多學校的生命教育側重于班級內部的知識傳輸和思維培養(yǎng),通過課堂教育,講解什么是生命,什么是生命教育等,脫離現(xiàn)實,缺乏對生命的親身真實體驗。[42]因此,學校的生命教育要實現(xiàn)從知識觀到育人觀的轉變。在教學過程中,以生命教育的理論知識為基礎,將生命教育與學生發(fā)展聯(lián)系起來,創(chuàng)新教學方法,豐富課堂形式,打破教室教學的局限性,增加課堂活力。比如通過對不同生命階段的角色扮演進行體驗式教學,學生通過角色扮演感受生命的孕育、成長甚至死亡,增強生命體驗,培養(yǎng)生命情懷,領悟生命價值。再比如,充分利用生命教育題材的影視作品開展生命教育,學校可以組織觀看影視作品的班級活動,《唐山大地震》《可可西里》《當幸福來敲門》等影視作品都富有生命教育意義,啟發(fā)學生珍惜生命,探尋生命價值,正視生命的幸運與不幸。社會實踐的方式也可以通過親身體驗促進學生對生命更深層次的理解,比如去養(yǎng)老院做義工、清明祭英烈、學雷鋒活動等,通過這些活動滲透生命教育,體驗生命真正的意義,實現(xiàn)自身價值。
第三,生命教育的課程開設不足,師資匱乏,缺乏專業(yè)教師,這也是生命教育的發(fā)展瓶頸。因此,學校要加大對生命教育的投入。首先,學校要設置針對生命教育的專業(yè)課程,配置專業(yè)教師,設置教學目標,準備教材,完善課程體系,系統(tǒng)性開展生命教育。其次,除了專門的生命教育課程外,實行學科滲透式教育,各科教學也以適當?shù)姆绞綄⑸逃谌敫鲗W科課程中,推進生命教育的廣度和深度。[43]例如,在生物課上通過講解自然界的植物和動物的生長和死亡來引導學生認識生命現(xiàn)象,理解生命的屬性。在語文、歷史課上通過講解歷史人物故事來引導學生理解生命的意義,建立正確的生命觀。最后,除了對生命教育課程的專業(yè)教師進行培訓外,也要對班主任和各科教師進行教育理念和技能的系統(tǒng)培訓,全面提升教師的生命素養(yǎng)。
第四,由于不同群體身心發(fā)展階段的差異,生命教育要遵循學生的身心發(fā)展規(guī)律,對每個階段的學生因材施教。然而,目前生命教育的階段性尚不清晰,存在不同階段使用普適性課程的問題。尤其中學階段是問題頻發(fā)的特殊階段,是不良生命行為的高發(fā)期,針對這一群體更應對癥下藥。因此,學校應針對不同年齡階段的學生選擇適合的生命教育課程。在小學階段,主要是引導學生初步認識生命,了解生命的誕生和死亡。在初中階段,主要的教學目標是了解生命的歷程,培養(yǎng)正確的生命態(tài)度,并掌握保護生命的基本技巧。在高中階段,教學重點是初步建立正確的生命觀和人生觀,掌握應對生命危機的能力。在大學階段,課程重點是形成成熟的生命觀,對生命進行發(fā)展性的規(guī)劃,對生命價值進行更深入的思考。[44]通過每個階段不同側重內容的生命教育,循序漸進,促進學生的全面發(fā)展。
2.教師引導學生合理歸因,形成積極的自我評價
本研究還發(fā)現(xiàn)中學生自尊對生活滿意度的重要作用,因此教師應該在適當?shù)那闆r下指導學生進行合理的歸因,幫助學生形成積極的自我評價。首先,在教學中教師可以通過口頭要求、強化、言語反饋等方法對歸因進行有針對性的訓練。鼓勵學生把學業(yè)成功歸因為努力等內部因素,以增加學生對自己的滿意度,繼續(xù)專心學習。另一方面,也要教導學生接受退步和失敗,培養(yǎng)學生的自我控制能力,遭遇失敗時也能保持冷靜,主動分析問題。其次,在學習目標的設立上,指導學生設置自我期望和能力程度匹配的目標,保證學生完成任務的自主性和傾向性,保持學習的最佳狀態(tài),從而增加目標完成的概率,收獲自我價值。教師也要關注到學生的個體差異,把關注點放在個體的進步,而不是符合常模的進步上,對學生的進步給予鼓勵和表揚,從而使個體形成良好的自我評價。最后,融洽的師生關系可以促進教師與學生的溝通,教師對學生的支持、關心、信任、認同、理解、激勵都會使學生更傾向接受教師的建議,增進教師對學生的有效指導。
3.重視家庭教育,建立融洽的親子關系
通過研究發(fā)現(xiàn),親子關系對中學生的自尊和生活滿意度均有重要影響,因此要重視家庭教育,建立融洽的親子關系。家庭教育被認為是所有教育的起點,雖然在輔導子女功課上,家庭教育不如學校教育,但是在子女的生活教育上,家庭教育首當其沖。好的家庭教育不僅可以給子女提供溫暖和精神支持,而且可以培養(yǎng)子女實踐能力和生活智慧,對子女的價值觀念和道德品質均具有深遠的影響。首先,家庭教育的核心是愛,一個充滿愛的家庭才是名副其實的家庭。[45]在充滿愛的家庭中,通過父母點點滴滴的關懷和情感支持,讓子女體味親情,體味家庭的溫暖和關愛。其次,父母要認識到親子關系對子女發(fā)展的重要作用,更多用平等、尊重、鼓勵等方式對待孩子,不要直接幫助子女做決定,要充分考慮子女的真實意愿,站在對方角度思考問題,多進行情感溝通,聽取子女的想法。尤其中學生正處于青春期的特殊階段,平等真誠的溝通方式可以有效解決矛盾沖突,建立融洽的親子關系,創(chuàng)造和諧友愛的家庭環(huán)境。最后,父母要以身作則,發(fā)揮榜樣力量,在生活中時刻注意自己的言行舉止,給子女樹立親和的形象。[46]父母也要注意通過反思和學習提升自己的形象,在生活中保持積極樂觀的態(tài)度和健康的心理狀態(tài),在潛移默化中促進子女的健康成長。