應自覺培養自己的社交能力嗎

文/憶江南

顏老師：

你好！學校要求我們要自覺培養自己的社交能力，多與人接觸，多在實踐中去認識社會，可我爺爺說這是在浪費時間。我該聽誰的呢?

來自天津的蔡欣怡

蔡欣怡同學：

社會交往是人與人及人與社會的交換活動，是人們之間的相互溝通與相互作用。它包括個人、社會團體、國家之間的物質交往和精神交往。在任何時代、任何條件下，人都離不開社會交往。在青少年成長的過程中，社會交往更是有著重要作用。

從人類社會產生的那一天起，人就與社會交往結下了不解之緣。人類社會從遠古發展到今天，每一個時代都離不開交往：原始社會，孤立的人無法戰勝自然界的困難，只有團結在一起，共同去勞動，人類社會才得以延續。隨著社會的進步，生產勞動越來越社會化，對社會交往的要求也越來越高。現在我們生活所需的物質資料正是通過社會化的生產勞動創造出來的。如果離開了交往，這種生產勞動將無法正常進行。

人不僅是生物個體，更是社會成員。人生活在社會中，必須與他人建立廣泛的社會關系，包括父子關系、師生關系、朋友關系等。只有通過社會交往，才能使人與人之間、人與社會之間建立穩定的社會關系。這樣，人就從“生物人”過渡到“社會人”。

青少年是祖國的接班人，將承擔起繼往開來的社會責任，你們更應有廣泛的社會交往。社會交往可以促進青少年健康成長。青少年在與他人的社會交往中，通過表達自己的喜怒哀樂來增進人與人之間思想、情感的交流，并產生相互間的友愛、互助、歡樂、依戀等感情。青少年會從中吸取力量，得到鼓舞。反之，缺乏交往或交往出現障礙時，青少年則會感到孤獨、焦慮、緊張、憂傷、恐懼等。心理健康將直接影響到生理健康。交往中形成的歡樂情緒，可以使人心情舒暢，增大肺活量，促進血液循環等，使生活保持一種健康狀態。

當然在交往中也應注意：1.思想要正確。人在互相交往中不應只考慮自身利益，只知索取，也要多為他人著想，從而達到互利共贏。2.交往中要熱情、謹慎、真誠、自信。只有具有這些良好品質才能和他人正常地交往。

蔡欣怡同學，在這“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的時代，愿你正確認識社會交往，能在社會交往中提升自己。