女足老將馬君：媽媽說進我心里的三句話

寶蓉

足球場上，她是不到最后一刻絕不放棄的鏗鏘玫瑰;生活中，她是想和谷愛凌比腹肌的可愛女孩，也是一個懂事、貼心的好女兒。她，就是身經百戰的中國女足老將馬君。

2月6日晚，中國女足在“2022亞足聯印度女足亞洲杯”決賽中，以3比2的成績戰勝韓國隊奪得亞洲杯冠軍，重返亞洲之巔！

奪冠后，女足姑娘們成為大眾關注的焦點。2月11日，一個短視頻沖上抖音熱榜。視頻中，一頭短發的馬君應隊友要求曬出6塊腹肌，還隔空喊話正在北京參加冬奧會的谷愛凌，要和她“比一比腹肌”。網友們都說馬君好可愛，簡直就是身邊的鄰家女孩。

今年32歲的馬君，是現役女足中為數不多踢遍所有位置的射手王，也是帶領中國女足戰勝韓國隊、拿到2021年東京奧運會入場券的隊長。

“苦想沒盼頭，苦干有奔頭”

2月8日，回國后尚在蘇州隔離的馬君，接到媽媽的視頻電話。媽媽盯著她左看右看，心疼地說：“下巴都瘦尖了，好好吃飯，不要熬夜。”

馬君故意皺著眉頭，說：“唉，最近吃不下、睡不著……”

“你趕緊讓隊醫看看，是不是著涼了？”媽媽立刻緊張起來。

“哈哈，騙您的，我吃嘛睡嘛都香！”馬君哈哈大笑。

“你這孩子老是逗我……”媽媽笑著說。在媽媽心里，馬君永遠是個長不大的孩子。每次聊天，都要一遍遍叮囑她“照顧好自己”“吃飽穿暖”。

“我能理解媽媽的心情。我是單親家庭的孩子，媽媽一個人把我帶大很不容易。為了供我踢球，她吃了不少苦。”一談起媽媽，馬君眼圈微微泛紅。

馬君出生于江蘇省連云港市，從小性格活潑好動。讀小學時，她先后加入排球校隊和籃球校隊，最后卻被足球迷住了，覺得在綠茵場上奔跑和較量，充滿激情和力量。

踢足球的女生很少，馬君只能和男生一起玩。有一次，學校舉辦足球比賽，因為不允許女生參賽，馬君跑到班主任劉老師跟前，委屈地痛哭一場。從那之后，劉老師開始特別關注馬君，發現她足球運動天賦超強。不久，連云港體校到學校招生，劉老師就推薦了馬君。

但馬君媽媽婉拒了體校的邀請。馬君學習成績不錯，媽媽希望她專心學習，將來考個好大學，于是進體校踢球的事兒便暫時擱淺了。

因為媽媽每天都去接馬君放學，一來二去和劉老師成了朋友。一次聊天中，劉老師勸道：“馬君那么喜歡足球，你就讓她踢吧，別攔著她。她喜歡的事情，一定會做好！”馬君也天天纏著媽媽，想去體校踢球。

一天，媽媽鄭重地對她說：“你要考慮清楚，如果決定踢球就去吧。但是，今后不管遇到什么困難都要自己克服，不能半途而廢，你要對自己的選擇負責！”

就這樣，12歲的馬君開始一邊學習，一邊去體校踢球。那時候，家庭條件不是很好，媽媽為了供她踢球，一天要做兩份工。每天凌晨3點起床包包子，6點把包子運到菜市場去賣，賣完再匆匆趕去上班，一天沒有休息的時候。媽媽的辛苦，馬君都看在眼里。雖然訓練很累，但她堅持每天早上幫媽媽推車賣包子。

馬君的媽媽性格樂觀開朗，日子過得再苦也從不抱怨。她的口頭禪是“苦想沒盼頭，苦干有奔頭”。這句話一直深深影響激勵著馬君。“踢出好成績，讓媽媽過上好日子”成了她最大的心愿。每堂訓練課，她都比別人更努力認真，更能吃苦。球場上的她不僅球風霸氣、硬朗，那股子決不服輸的拼勁兒，尤其引人注目。

14歲那年，馬君代表連云港隊參加江蘇省青少年足球比賽。相比于南京、泰州等足球隊，連云港隊是弱隊。馬君在和泰州隊交鋒中，不畏強悍、百折不撓地帶著隊員一路廝殺，雖敗猶榮。正是因為在這場比賽中的出色表現，她被選拔到江蘇省隊，實現了職業生涯的飛躍。

“只要路是對的，就不怕遠”

去省隊的路上，媽媽對馬君說：“只要路是對的，就不怕遠。”這句話，她一直銘記于心。

馬君進入省隊后很少見到媽媽，因為要從連云港坐4個多小時大巴到南京，再坐1個小時車才能到達江寧訓練基地，“一般春節期間，球隊會冬訓備戰，所以我們一年只見一次面是常有的事情。” 馬君想媽媽只能打電話，當時手機還未普及，要專門跑到公用電話亭，“每周都要跟媽媽通三四次電話，一聊就是半小時到一小時”。

隨著時間推移，馬君漸漸跟隊友熟悉起來。大家一起在訓練中苦中作樂，緩解不少對媽媽的想念。從小受媽媽耳濡目染，馬君性格也開朗樂觀，這讓她能夠迅速適應省隊生活，與隊友們打成一片。

有一個冬天，南京氣溫特別低。早上6點，隊員們起來出早操，迎著凜冽的寒風訓練奔跑，臉和耳朵凍得如刀割般疼痛。馬君跑出一頭大汗，汗水很快凝結成冰。她索性把掛冰的短發扎成吊炸天小辮兒，還跑到隊伍前頭領跑。隊友們看到馬君滑稽的模樣，都忍不住笑起來。歡笑分散了寒冷的感覺，大家輕松地完成了早操訓練。

剛進省隊那會兒，有人笑話馬君“球技不好水平差”，讓她壓力倍增。馬君心里清楚人家說的是事實，跟那些來自強隊的隊員相比，她的技術和基本功都是倒數。但教練經常鼓勵她：“馬君，技術可以通過訓練得到提升，不要小看自己，你是個將才。將，可能在場上的技術不是最好的，但他的帶領和指揮能力不是每個人都具備的，這是一種很重要的品質和精神。”教練的話讓馬君信心大增。她暗下決心：別人越看不起我，我越要證明自己行！

馬君憑著踏實努力和不服輸的拼勁兒迅速成長起來：自2005年開始，她在全國聯賽、錦標賽、城市運動會中表現出色，成為國內各項賽事的最佳射手;2009年，20歲的馬君被選拔進國家女足隊，披上紅色戰袍，成了叱咤世界杯綠茵場的國腳;2012年女超聯賽中，馬君獨進25球，成為聯賽射手王;2014年韓國女足足協杯比賽，馬君榮獲金靴獎……

面對這些輝煌的成績，馬君一直低調、謙遜。她對記者說：“媽媽文化水平雖不高，說的話卻很在理兒。‘只要路是對的，就不怕遠’這句話一直鞭策著我，潛移默化影響著我，讓我明白，哪怕慢一點兒，也要踏實努力地走好每一步。”

在追夢路上，開朗堅韌的馬君也會像普通女孩一樣委屈落淚。在遼寧全運會前夕，江蘇女足進入最后的備戰訓練。那年7月，南京酷熱難當，室外溫度超過40℃。大賽在即，訓練任務特別重，光是每天跑步就要達到20公里。那幾天，馬君在生理期，天又下雨，腹部疼痛難忍。跑步一直領先的她，便落在隊伍后面。教練嚴厲地批評她：“馬君，你平時訓練不是這樣啊？你有能力跑在最前面，為什么落在最后？你這狀態還怎么比賽？”

馬君完全能理解教練的心情。上一屆全運會，江蘇女足是亞軍，這次全隊上下憋著一股勁兒，都奔著奪冠拼命訓練。在這個緊要關頭，自己的訓練卻不在狀態，教練當然會著急、生氣。所以，盡管內心著急又委屈，但她并沒有解釋和抱怨。訓練完，一個人情緒低落地向宿舍走去。

“君君，媽媽來看你了！”馬君抬頭一看簡直驚呆了：在自己最脆弱的時候，媽媽竟然從天而降！

她一下子崩潰了，撲到媽媽懷里放聲大哭起來，眼淚決堤般奔涌而出。媽媽一句話都沒問，只是緊緊抱著她，輕輕撫著她的背，任由女兒把一肚子委屈發泄出來。媽媽知道，擦干淚水之后，女兒又會繼續向著夢想行進。

后來，馬君還去韓國職業聯賽踢了兩年足球，進一步豐富實戰經驗。2019年，她被重新征召回國家隊，在香河國家足球訓練基地集訓，備戰2021年東京奧運會。馬君作為隊長帶領中國女足以總比分4比3戰勝韓國隊，拿到東京奧運會入場券。遺憾的是，因為腳傷，她最終與東京奧運會擦肩而過。

2022年1月初，馬君再次加入中國女足隊，征戰“2022亞足聯印度女足亞洲杯”。帶著回歸國家隊的激動心情，她第一時間抵達國家訓練基地。已經身經百戰的馬君，很珍惜每一次為國家隊出戰的機會，“代表國家參賽是特別不容易的，大家的方向和目標都非常清楚，我們身上肩負著巨大的責任和使命感”。

“2022女足亞洲杯”半決賽進行到第14分鐘，日本球員突進禁區，馬君反應神速撲到隊伍禁區及時將對方的球斷下，化解了對手的一次進攻，助中國隊以6比5淘汰亞洲杯衛冕冠軍日本隊，進入亞洲杯決賽。

時隔16年，中國女足再次捧起“女足亞洲杯”的冠軍獎杯！馬君談起此次“奪冠”難掩內心激動：“這個冠軍我們拿得很不容易。競技體育比賽要想贏，需要實力、技術的支撐，但意志品質、信念決心也非常重要。日本隊和韓國隊的控球能力很強，我們顯然不占優勢。但我們不給自己找理由、找借口、找退路，有股永不服輸的韌勁兒。哪怕拿不了第一，也不會讓對手贏得輕松。一定要爭，拼到最后！”

2月8日，中國女足隊載譽而歸。馬君和隊友們按照防疫相關規定，在蘇州進行14+7天的集中隔離。即使在隔離期間，女足姑娘們還是每天按照計劃調整和訓練，“我們還要為接下來的聯賽、錦標賽備戰”。

“寧缺毋濫，一定找個合心意的人”

球場上的馬君霸氣外露，生活中卻是一位愛健身、愛吃、愛看電影、愛網上沖浪的鄰家女孩。她喜歡雪，從小就有到東北滑雪的愿望;還想留一次長發，看看自己長發飄飄的模樣。

談起令網友驚呼“帥呆了”的6塊腹肌，馬君得意地笑了：“我每天都會練腹肌，只有長期堅持鍛煉才能保持住。如果三四天不練，腹肌很快就會消失。”她做任何事情都不喜歡半途而廢，“堅持，給人帶來力量和信念。如果12歲的我沒有堅持天天跟媽媽嚷著要踢球，那就沒有今天的我了”。

馬君有時會跟媽媽開玩笑：“如果你不讓我踢球，哪有國腳女兒！”媽媽笑容燦爛地回應：“嗯，只要功夫深，鐵杵磨成針。”馬君一想：可不是嘛，所謂堅持就是鐵杵磨成針的過程，日復一日，勤練不輟。

其實開朗樂觀、妙語連珠的媽媽也有HOLD（把控）不住女兒的時候。懂事、優秀的馬君已經32歲，還沒有男朋友，“媽媽心里著急，但并沒有催婚。她懂我”。

在婚戀方面，馬君特別感謝媽媽的理解。在體育圈，有些女孩因為被父母催婚和相親對象倉促結婚，后來有不少人離了婚。所以，馬君拒絕“湊合過日子”“為了結婚而結婚”。她斬釘截鐵地說：“結婚不是為了過日子：日子，我一個人也能過好;結婚，是為了讓兩個人都更幸福。”

“我所憧憬的愛情和婚姻是，對方人品好，有家庭責任感。在這個基礎上，我們彼此成全、成就，共同成長。”因為堅持追求精神契合，馬君一直單著。“可能是我的接觸面相對窄吧，也可能別人認為我要求高，沒自信跟我表白，哈哈！”馬君爽朗地笑起來。

在蘇州隔離期間，馬君也和媽媽聊過這個話題。媽媽說：“寧缺毋濫，一定找個合心意的人。我有個朋友的孩子閃婚閃離，不過幾個月的時間，戶口本上就多了‘離異’兩個字，想想都糟心。如果你能在我身體好時，找到合自己心意的伴侶，我可以幫你們帶孩子。”

一句話說得馬君又紅了眼眶：“媽媽，我想你了。”因為備戰訓練和比賽，她已經好幾個月沒見到媽媽了。馬君數著隔離的日子倒計時，恨不能立馬飛到媽媽身邊，給她一個久違的擁抱。

目前，馬君已經完成事業轉型，在省隊擔任教練員兼隊員，省屬事業單位編制。“媽媽幾年前已到南京定居，我現在如果不比賽，晚上回家就能見到她。以前和媽媽聚少離多，現在只要能回去就盡量回去，盡可能多陪陪她。”

馬君說，近幾年她沒有退役的打算。與東京奧運會失之交臂，讓她心里一直很遺憾。對于女足而言，拿到“女足亞洲杯”冠軍是一個新起點。馬君想在世界杯、奧運會這些更高的賽場上與隊友們繼續并肩作戰。

人有精神則立，國有精神則強。中國女足這枝鏗鏘玫瑰，憑著不到最后一刻決不放棄的“女足精神”沖出了亞洲，將來一定會在世界體壇綻放。

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